An féidir fíonchaora a thabhairt do mháthair altranais? Feicfidh muid amach é!

Ar ndóigh, is breá le leanbh imeacht óg i dteaghlach óg. Baineann sé le sraith imní taitneamhach, ach freisin roinnt srianta sna roghanna bia sin nó ar bhia eile de mháthair óg. Sa tréimhse beathú cíche is fiú a bheith cúramach nuair a thagann sé le ceist an chothaithe. I rith an tsamhraidh, nuair a bhíonn raidhse torthaí agus caora sa ghairdín, agus éagsúlacht de thorthaí thar lear ar na seilfeanna ollmhargadh, tá sé deacair seasamh leis an dúil aon rud a ithe as seo. Ach, alas, i tréimhse lachtadh nach bhfuil na táirgí go léir incheadaithe.

Maidir lena cáilíochtaí dearfacha uile, níor chóir fíonchaora do mháithreacha altranais a chaitheamh i gcainníochtaí neamhtheoranta. Gan amhras, tá comhdhéanamh ceimiceach den scoth aige: aigéad fólach, vitimíní R agus K. Tá tionchar an-mhaith ag gach seo ar chorp an duine. Tá uibheacha uathúil úsáideach do dhaoine a bhíonn ag fulaingt ó dhlúthchuimsitheacht fola, más gá chun soithí fola a neartú agus brú fola a ghnáthú. Beag beann ar an dath, tá na caora seo úsáideach chomh maith.

Ach fós tá an cheist seo á cheistiú an féidir fíonchaora a mhothú le máthair altranais, i gcás aiste bia neamhchothromaithe. Nuair a úsáidtear é le chéile le bainne amh nó le feoil sailleacha. Mar thoradh air sin, is féidir le coipeadh iomarcach a bheith déanta sa intestine, a chuireann cógais an linbh ar aghaidh chuig an leanbh ansin agus cuireann sé colic air.

Is gné shainiúil de chraiceann na gcaora seo iad freagra diúltach eile maidir le cé acu is féidir le fíonchaora a chothú le máthair, a bhfuil an-fhaol air a díleá sa bholg agus mar sin is cúis leis an gassing sin mí-áitéiseach.

Éilíonn an leanbh nuabheirthe go mamaí aiste bia go dian a leanúint mar gheall ar intestine nach bhfuil forbartha go hiomlán fós. Le linn na chéad trí mhí de shaol do linbh, freagróidh do phéidiatraí go catagóirí: "An féidir fíonchaora a bheith altranais le mo mháthair?" Ar ndóigh, beidh na hargóintí mar na gnéithe sainiúla thuasluaite seo. Ach amháin nuair a bhíonn trí mhí ar a laghad ag an leanbh, is féidir leat aiste bia do aiste bia a leathnú go mall, agus, tar éis imoibriú an leanbh, bain úsáid as bianna éagsúla. Nuair a bhíonn gríos nó colic ort sa leanbh, ba chóir duit an táirge seo a eisiamh le tamall. Ar mhaithe le hábhar monatóireachta a dhéanamh ar aon léiriú, is fiú níos mó ná mias nua amháin a chur isteach i do roghchlár i dhá nó trí lá. Cabhróidh sé seo leat go díreach a fhios agat cad is féidir leat a ithe gan dochar do leanbh.

Freagraítear cuid de sheanmháracha an bhféadfar fíonchaora a bheith faoi altraí do mháithreacha go cóir go simplí: tá gach rud úsáideach má tá a fhios agat an chiall. Ar ndóigh, beidh siad ceart. Más rud é nach bhféadfadh tú fós an tubaiste a fhriotú, is féidir leat dul i ngleic le cleas beag. Ní tharlaíonn an próiseas díleá, ar ndóigh, chomh tapaidh, tógann sé thart ar cheithre uair an chloig, ar an meán, agus dá bhrí sin beidh sé oiriúnach stocáil a dhéanamh ar bainne cíche, tar éis dó é a fhoilsiú. Ná bíodh eagla ort go n-éireoidh do leanbh, tar éis triail a bhaint as aon uair amháin ón mbotella, go céimiúil ar chíche.

Mar sin, tar éis gach ceann de na rudaí thuasluaite a léamh, gheobhaidh tú an freagra ar an gceist faoi cé acu is féidir na fíonchaora a chothú le do mháthair, cén chaoi a gcuimhneoidh siad chuimhneacháin mí-áitiúla agus go mbainfidh siad foghlaim na hairíonna a bhaineann leis na caora seo a úsáid.