Vitimíní do Mhná "Mum" ( "Complivit"): Léirmheasanna, treoir

Milliúin de na mná in cúram dóibh féin agus dá leanbh sa bhroinn a ghlacadh vitimíní "Mama" ( "Complivit"). Aiseolas ó siúd a raibh blas ar an ngníomh, fianaise ann go bhféadfadh a gcur i bhfeidhm comhairle go sábháilte gach iompar clainne. comhdhéanamh Roghnaithe go cúramach a rinneadh iad ar cheann de na vitimíní is coitianta don chatagóir seo na mban.

vitimíní Cén fáth iompar clainne

Tá forbairt na sláinte an linbh tar éis breithe, agus fiú an fad a shaol ag brath go mór ar an iompar an mháthair le linn toirchis. Joy agus brón, de bhreis agus easpa aon substaint é a roinnt anois i gcónaí leis an orgánaigh atá ag forbairt ina bholg. Is minic bean torrach ag fulaingt ó easpa riachtanach le haghaidh tógáil na comhlachtaí torthaí na vitimíní agus mianraí.

Tá sé seo suntasach go háirithe ag am nuair a bhfuil na táirgí bia atá ar fáil a bhfuil cion an-íseal de shubstaintí úsáideacha. Mar shampla, sa chéad seachtain de toirchis, mná i dáileoga arda de dhíth aigéad fólach (B _9), a bhfuil, cé go bhfuair i mbianna go leor, ach tá sé scriosta go héasca ag a n-stóráil fada agus cóireála teasa. Ag dáta níos déanaí d'fhorbairt chuí an fear beag ar riachtanais háirithe vitimíní, vitimíní C, E, P, potaisiam, cailciam, fosfar, since, iarann, maignéisiam.

Cén fáth na vitimíní?

Is é an chéad buntáiste a bhaint as an casta "Complivit" ( "Máthair") do mhná torracha go bhfuil vitimíní a cruthaíodh go sonrach le haghaidh an grúpa ban, ar riachtanais a fhorbairt sa bhroinn a leanbh ag cur san áireamh. Ní raibh 11 vitimíní agus mianraí 7 ina gcomhdhéanamh de sheans gur gá é dóibh le bean torrach, atá leagtha síos ag thaighde tromchúiseach.

Tá sé aon chomhtharlú sa vitimín B casta a roghnú agus dosing na gcomhábhar go léir. Is é an méid de gach ceann de vitimín agus mianraí 75% den riachtanas laethúil. Sé seo le tuiscint go gcaithfidh an 25% eile de na mná a fháil ó bhia. An cur chuige eliminates beagnach carnadh gan iarraidh de na substaintí i gcorp.

Léirmheasanna ar ullmhú vitimín

An chuid is mó de na mná, prop cúrsa amháin nó vitimíní níos mó, arna shloinneadh gur tar éis go bhfuil siad níos fearr complexion, tairní agus gruaige a bheith níos láidre, níos fearr riocht ginearálta. Is féidir linn a rá go cinnte a théann i bhfeidhm vitimíní sláinte an suth ar a laghad dearfach.

Mar sin féin, go bhfuil roinnt de na hathbhreithnithe eolais go "Complivit" ( "Máthair"), an praghas ar a bhfuil i bhfad níos ísle ná na analógacha atá ann cheana féin, ba chúis le frithghníomhú diúltach sa chomhlacht. I measc na comharthaí nausea agus craiceann tirim. Tharla sé díreach tar éis an t-airgead , "Mama" ( "Complivit"). Léirmheasanna, áfach, nach bhfuil, gach ba chóir a bheith dírithe.

Ba chóir a mheabhrú go bhféadfaidh an mothúcháin diúltacha a bheith ina léiriú ar ailléirge ceann de na comhpháirteanna an comhdhéanamh. I gcásanna áirithe, má tá na mná aiste bia laethúil saibhir i vitimíní is féidir, tarlú a carnadh iomarcach i gcorp. Seo é an cur chuige ar leith tábhachtach, agus b'fhéidir nach bhfuil an tablet ar fad in aghaidh an lae do bhean ag teastáil.

Comparáid le "aon cheann déag Pronatal"

fhorordú go leor gynecologists do mhná torracha vitimín ullmhúcháin "aon cheann déag Pronatal". Dá bhrí sin, tá suim againn i measc na mban cad é is fearr, "aon cheann déag" nó "Complivit" ( "Máthair"). Chun seo a thuiscint, ní mór duit a chur i gcomparáid dhá thacar.

De réir an comhdhéanamh "déag" Tá an-chosúil leis "Complivit" ( "Máthair"), tá an praghas ar a bhfuil níos ísle go mór: Ba chóir go 30 táibléad sa Rúis a thabhairt níos mó ná 200 Rúbal, agus in ionad "aon cheann déag" is gá nach lú ná 700 Rúbal. Tá ról mór i an difríocht i bpraghsanna an dá drugaí imir tír táirgthe. Do "déag" - Is é an Ghearmáin, agus in ionad "Complivit" - An Rúis.

Tá difríocht i gcomhdhéanamh chomh maith. Mar shampla, "aon cheann déag" Tá vitimín D agus biotin, agus dhá uair níos mó vitimín C. A "Tá Complivit 'níos vitimín PP, rutin, aigéad thioctic agus cóbalt. Gan anailís speisialta go bhfuil sé dodhéanta a chinneadh a bhfuil vitimíní agus mianraí áirithe mná torracha dhíth mó.

intuaslagtha i saill vitimíní i gcomhdhéanamh

Áirítear ar an ullmhúchán dá intuaslagtha i saill vitimín bhfuil claonadh an comhlacht a charnadh. Vitimín A atá 1,650 AI, agus vitimín E - 20 mg i ngach tablet "Ma" ( "Complivit"). Léirmheasanna ar roinnt de na mná a rá go bhfuil sé ar na vitimíní ina overabundance chomhlacht a tharla tar éis an druga. Sula Is é a ligean isteach na mná an-tábhachtach chun anailís a dhéanamh go cúramach ar do aiste bia chun nach gcruthófar a gheobhaidh sé ar bhonn laethúil ar feadh níos mó ná 25% de gach ceann de na vitimíní.

Tá Vitimín an-tábhachtach do ghnáth-foirmiú an craiceann agus seicní múcasacha, go háirithe súile. Vitimín E riachtanach do bhunú an mháthair an gcóras imshruthaithe, matáin agus gonads a linbh. Leis an easpa a tharlóidh miscarriage.

intuaslagtha in uisce vitimíní i gcomhdhéanamh

Tá vitimíní intuaslagtha in uisce iad siúd a bhfuil siad díorthaithe as an gcorp an duine i an fual, agus dá bhrí sin nach bhfuil an cumas a charnadh. Ní féidir overabundance de vitimíní ag an ngrúpa, ach is minic tá ganntanas, go háirithe i mná torracha. Dá bhrí sin, tá sé thar a bheith tábhachtach a ghlacadh feistithe le gach na riachtanais ( "Máthair") dóibh "Complivit". Tuairiscíonn Treoir go bhfuil an táirge intuaslagtha in uisce vitimíní, mar shampla B _1, B _2, B _3, B _6, B _9, B _12, C, SP, pantothenate cailciam, aigéad thioctic.

B vitimíní tionchar den chuid is mó ar fhorbairt an craiceann agus an néarchóras an linbh. aigéad nó vitimín fólach B ₉ páirt sa phróiseas hematopoiesis. Mná ag fulaingt ó toxemia, ba cheart aird ar leith a thabhairt ar "Complivit" ( "Máthair"), eases an úsáid a go mór nausea agus vomiting.

An cumas vitimín C chun cuidiú leis an chomhlacht a frídíní agus próisis athlastacha troid ar eolas go forleathan. Lena chois sin, tá sé i gceist go gníomhach i bhfoirmiú agus ar fheidhmíocht an chórais imshruthaithe ar fad, próisis meitibileach agus a tháirgeadh cealla fíochán agus hormóin. Nicotinamide, nó vitimín _B3, páirteach sna próisis meitibileach an chomhlachta, go háirithe an gá atá le mná torracha.

Rutin nó vitimín P neartaíonn ribeadáin moms sa todhchaí agus cosc ar fhoirmiú éidéime. Cailciam pantothenate atá páirteach i bpróisis meitibileach agus is aigéad thioctic antioxidant.

Mianraí sa choimpléasc

Mar a luadh cheana, ní hamháin vitimíní chuid de na cistí "Complivit" ( "Máthair"). Léiríonn Teagasc go n-áirítear an ullmhúchán freisin mianraí: fosfar, copar, iarann, mangainéise, since, maignéisiam, cailciam, cóbalt. Caithfidh siad go léir a fhorbairt ar an gcomhlacht.

Tá Cailciam eol a bheith páirteach i bhfoirmiú an chnámharlaigh. Fosfar bainteach chomh maith i an obair ar an gcóras imshruthaithe. neartaíonn Mangainéis cnámha, ach freisin troideanna athlasadh. Tá Copper baint acu hematopoiesis, iarann - in iompar ocsaigin agus an chóras imdhíonachta. Ó fhás ag brath go mór sinc agus forbairt an tsutha. Tá Maignéisiam i gceist i bhfoirmiú an cnámh, néarchóras agus matáin.

Úsáid an druga

De ghnáth, i jar plaisteach a dhíol "Complivit" ( "Máthair"). Táibléad phacáistiú i 30 nó 60 píosaí. Ba chóir dóibh 1 in aghaidh an lae. An t-am is fearr le haghaidh seo - bhricfeasta. An fad ama is gá riaracháin arna chinneadh ag an dochtúir nó an bhean, mar gheall ar a mothúcháin féin. Tá sé inmholta a dhéanamh sosanna beaga i fáiltithe.

Tásca maidir le húsáid an druga - easnamh vitimín le linn toirchis, nó ullmhú le haghaidh é. Mar is léir ón fíricí, ní pleanáil fiú leanbh, is féidir leat a chur ar an "Mam" ( "Complivit"). Léirmheasanna rá go bhfuil na mná vitimíní go fírinneach chun feabhas a chur ar an riocht an craiceann, gruaige agus tairní neartú, i bhfocal eile, a dhéanamh ar bhean álainn.

"Mama" ( "Complivit") - Is casta le vitimíní agus mianraí, a ba chóir gach bean a fhios, atá ag iarraidh breith a thabhairt do leanbh sláintiúil ar gach slí. I ndiaidh toirchis - am nuair líon na iar ag dul isteach an comhlacht ar an moms sa todhchaí na cothaithigh go láidir go leor. Agus i ár gcuid ama, ar bhealach eile éifeachtach chun cur leis an dáileog, ach glacadh lena analógacha sintéiseach, ar an drochuair, nach bhfuil ann.