Vitimíní do na fir le conceiving leanbh. pleanáil le haghaidh toirchis

Chun a chruthú lánúineacha theaghlach mór agus láidir ag iarraidh toircheas a phleanáil. Is tomhas freagrachta agus ullmhacht le haghaidh saol fásta neamhspleách. Chun breith a thabhairt do leanbh sláintiúil, ní mór na tuismitheoirí chun a áirithiú dálaí chompord is fearr le haghaidh conception. Ní mór Céilí a normalú do aiste bia, a thabhairt suas go léir droch-nósanna, tástáil le haghaidh galar, ionfhabhtuithe, cúrsa de vitimín coimpléisc. Cad iad na vitimíní deoch fear roimh gcoimpeart? Tá sé seo cad a bheidh a phlé san alt.

Cén fáth a bhfuil gá fir a vitimíní ól?

In ainneoin an bhfíric nach mbeidh an t-athair amach anseo a iompróidh agus breith a thabhairt do leanbh ag a riocht fisiciúil chomh maith ag brath ar shláinte an leanbh, agus mar sin nuair a phleanáil toircheas, ba chóir dó vitimíní tacú leis an gcomhlacht do na fir a conceiving leanbh a ghlacadh.

Le aois, agus mar gheall ar na héifeachtaí cásanna saol diúltach, ar chumas an chomhlachta fear ar feadh toirchiú rathúil laghdú. I gcásanna den sórt sin, is é an eisiúint iomchuí a ghlacadh gníomhairí cúnta breise. A phleanáil toircheas rathúil vitimíní do na fir le conceiving leanbh choimeád ar bun a bheocht agus dea-fheidhmiú na n-orgán inmheánach agus córas atáirgthe.

Tá Thoirchis beartaithe de ghnáth roimh ré, agus dá bhrí sin tús a cur pills vitimín Moltar feadh 3 mhí nó ar feadh sé mhí roimh an nginiúint. Iarrachtaí a bheith go raibh iompar clainne thoradh air sin, is féidir leis an gcomhlacht fireann a bheith easpa vitimín agus mianraí comhpháirteanna.

Vitimíní agus mianraí ag teastáil le linn pleanáil toirchis

tacaíocht Vitimín do chomhlacht mná agus fir araon chun cinn toirchiú tapa ar an ubh. Sa tréimhse roimh choimpeart an linbh, an fear is gá duit a úsáid a bhaint as vitimíní agus mianraí tábhachtacha:

1. Is é an ghné is tábhachtaí an t-aigéad fólach (vitimín B9), a chaithfear a ghlacadh laethúil. Is féidir an chuid is mó de é a chaitheamh leis na Greens dorcha (spionáiste nó sailéad), asparagus, torthaí citris, piseanna, lintilí, sprouts Bhruiséil agus cauliflower, cnónna, beets, soilire, cairéid, pumpkin.
2. Úsáidte éigeantach secrete freisin E vitimín (tócaifearóil), is féidir é a fháil i feoil, ae, uibheacha, bainne, im agus glasraí olaí, táirgí gránaigh.
3. Is féidir leat a ithe an méid is mó de vitimín C finéal, úll, gairleog fiáin, sútha talún fiáin, sútha talún, kiwi C.
4. Sinc le fáil i síolta Pumpkin agus watermelon, leis an Chomh maith le táirgí cócó, feoil thrua, go háirithe mairteoil.
5. thiocfaidh Seiléiniam an comhlacht leis an úsáid a bhaint as bia mara, gránaigh, pischineálaigh agus cnónna.

Tá na multivitamins chun cinn an oiliúint ar an comhlacht fireann an teacht conceive leanbh agus a cheapfar i gcás ganntanas de chuid an chomhlachta.

Vitimíní do na fir

A chinneadh dóibh féin ar an aiste bia ceart, a chuireann le a fháil ar na vitimíní is gá trí bhia, ba cheart go fhorlíonadh le hullmhúcháin multivitamin. vitimíní Coimpléasc Tá do conception rathúil an pháiste agus cosaint an chomhlachta fear as ionfhabhtuithe is féidir. Caithfidh siad a cúrsaí a ghlacadh le linn tréimhsí áirithe. Is féidir le cógaslanna a bheith ar phraghas réasúnta chun vitimíní do na fir a cheannach le haghaidh conceiving leanbh. An t-ainm is féidir leat léamh thíos. Ach cuimhnigh, sula ar úsáid aon druga dul i gcomhairle le dochtúir.

Vitimíní do na fir a conceive leanbh:

1. "Alphabet" do na fir chun cinn stamina, chumhacht agus díolúine a fheabhsú. Chomh maith le 22 vitimíní agus mianraí san áireamh i gcomhdhéanamh mar ginseng Sibéire.
2. "Duovit" (do na fir) - ullmhú multivitamin, go háirithe ag cuidiú ar ualach leanúnach agus giúmar dona.
3. Cuidíonn "Vitrum Prenatal" a chaomhnú sláinte na dtuismitheoirí.
4. "Oligovit" cuireann sé le próisis hormónach gnáth sa chomhlacht fireann.
5. "Centrum" - vitimíní chun a chinntiú go tháirgeadh hormóin.
6. Tá "Folacin" aigéad fólach, a chuireann isteach an gcoincheap rathúil agus cosc ar fhorbairt lochtanna.
7. tá le "SpermaPlant 'tionchar dearfach ar an gcóras atáirgthe i fir.
8. "Speroton" ( "Spematon") comhdhéanta de na heilimintí atá riachtanach le haghaidh gcoimpeart, - E vitimín, B9, B11, sinc agus seiléiniam. Feabhsaíonn sé an táirgeadh hormóin fireann agus méaduithe ar thorthúlacht.
9. "Spermstrong" comhdhéanta de since, seiléiniam, mangainéise, arginine, sliocht Astragali, vitimíní C, E, B5, B6, B11. Is druga le feabhas a chur ar an gcóras atáirgthe na bhfear, chomh maith leis an chóras imdhíonachta a neartú agus an chóireáil infertility.
10. "Orthomol Fertis Plus" Cuidíonn i ndáiríre chun thorthúlacht fireann chur ar ais. Tá sé comhdhéanta de vitimíní B6, B9, B12, C, E, since, copar, seiléiniam, C10, óimige-3, carotenoids.

Vitimíní do na fir a cheapadh: athbhreithnithe

Tuairiscíonn na chuid is mó de na fir go bhfuil a sláinte tar éis coimpléisc vitimín feabhsaithe go mór. Chomh maith leis an aisghabháil fuinnimh agus sláinte ar bhealach dearfach atá ag athrú agus seamhan. thiocfaidh chun bheith i bhfad níos mó Sperm, agus méaduithe go suntasach ar a soghluaisteacht agus gníomhaíocht.

Gach seo mar thoradh ar an bhfíric go bhfuil toircheas i bhfad níos tapúla, agus na páistí a rugadh sláintiúil agus láidir.

Ach is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil alcól agus Nicitín, nach bhfuil na vitimíní agus mianraí neodraithe. Mar sin, ní mór dúinn a thabhairt suas iad ionas nach ndéanfar díobháil don leanbh sa bhroinn.

Vitimíní "Velma"

Vitimín casta "Velma" Fir líonadh le substaintí mianracha agus glasraí, a shaibhriú an comhlacht, seans maith go strus minice agus déine, eilimintí úsáideacha.

I gcás sárú ar an néarchóras, tá an comhlacht a vitimíní a fháil i gcainníochtaí móra. Bealach iontach chun seasamh in aghaidh an timpeallacht olc, fanacht socair i gcásanna struis, a mhéadú go bhfuil díolúine ag cur vitimíní "Velma" do na fir.

An tionchar ar an gcomhlacht fireann

"Velma" Vitimíní, a bhfuil sé ar fáil do gach praghas, tá an-saibhir i inneachar na substaintí gníomhacha, i measc a vitimíní A, B, C, D, E, since, mangainéise, iaidín, maignéisiam, cróimiam, seiléiniam. Chomh maith ar an bhfíric go ndéanann an casta an gníomhachtú hoibre meabhrach agus fisiceach, chun feabhas a chur ar fheidhmiú an cardashoithíoch, néaróg, mhatánchnámharlaigh, córas díleá agus neartaíonn an comhlacht ar fad, ina chomhdhéanamh freisin go bhfuil na vitimíní agus mianraí atá riachtanach chun úsáid a bhaint as fear d'gá conceiving leanbh.

Mar thoradh air sin, tá eolaithe taighde fuarthas amach go féidir líon na sperm a laghdú más rud é an easpa gcomhlacht le vitimíní agus mianraí a breathnaíodh. Daoine atá ag glacadh vitimíní "Velma" leis an ábhar ar an since riandúile níos faide an cumas a atáirgeadh.

"Velma": ráiteas

Tá Vitimín casta "Velma" contraindicated le linn cur míochainí eile. Seachas sin, is féidir leat taithí iarmhairtí unpleasant. Mar shampla, más rud é le linn úsáide "Velma" deoch fiú aigéad ascorbic, tá an baol hypercalcemia chun taithí ann, difear laxatives vitimíní undigested A, D, E, frithghiniúnaigh hormónach cur leis an méid retinol, aigéad ascorbic san fhuil agus laghdaithe iain since folate gcéad.

Conas a chur ar casta vitimín?

Ba chóir go Vitimíní "Velma" a ghlacadh 1 tablet gach lá le linn béilí nó ina dhiaidh, go leor uisce óil. Is é an pacáiste go leor le haghaidh cúrsa amháin de 20-30 lá. Más rud é ag aon am amháin ní raibh a bhaint amach an toradh inmhianaithe, ansin tar éis 1-3 mhí is féidir chun pas a fháil ar chúrsa athnuachana.

I gcásanna an-annamh, is féidir leat taithí fo-iarsmaí, mar shampla ailléirgí, itching, rash, redness, hypervitaminosis, buinneach, agus anemia. I gcásanna den sórt sin tá sé inmholta a stopadh go sealadach ag cur an druga.

Vitimíní "Velma" dhíoltar in aon drugstore, i bpacáiste de 30 capsules. Cad é an costas na vitimíní "Velma"? Raonta an praghas ó 562 lch. go 700 lch.

Ag smaoineamh ar an bhreith an linbh, ba chóir do na tuismitheoirí aird ar leith a thabhairt ar an staid an orgánaigh. breith a thabhairt do leanbh sláintiúil, tá sé tábhachtach a fear chomh maith le bean, dáiríre mar gheall ar a sláinte agus chuir a fheabhsú.