SláinteGalair agus Coinníollacha

Staidiúir Scoliotic: comharthaí, cúiseanna, cóireáil agus cosc

Maidir leis an ngá a shealbhú i gceart gach posture Éisteann duine ó óige. Tá sé seo tábhachtach, ní hamháin do áilleacht ach freisin do shláinte. Ach amháin sa chás seo beidh an t-ualach ar an dromlach a dháileadh go cothrom, mar sin ag seachaint cur isteach ar an orgáin inmheánacha agus forbairt paiteolaíochtaí éagsúla an spine. staidiúir Scoliotic is dóigh a tharlóidh i leanaí agus do dhéagóirí. Breoiteachta lends in áit féin go maith chun coigeartú. Tá sé tábhachtach a bhrath ar an bhfadhb ar bhealach tráthúil agus dul i gcomhairle le speisialtóireachta a shocrú ar an bhfadhb.

Ceart staidiúir - céard é féin?

Posture a dtugtar seasamh an chomhlachta ina bhfuil fear in ann effortlessly shealbhú go díreach ar an ceann agus comhlacht. Ba cheart na shoulders ag an am céanna a tharraingt beagán ar ais agus thit, agus an bolg tucked suas. Gné shainiúil den staidiúir cheart lanna siméadrach agus masa.

Spine Sláintiúil - an eochair le foirmiú ceart staidiúir. Is féidir leis an chúis an lochta a fachtóirí seachtracha agus inmheánacha. Chuid is mó neamhoird fhaightear agus le feiceáil ag aois an-óg. Cad atá le déanamh má tá leanbh cuaire an spine? Lena mbaineann an dochtúir a iarraidh le haghaidh comhairle? cúnamh éifeachtach agus ghairmiúil sa chás seo, d'fhéadfadh níl ach podiatrist. Is féidir leis an teiripe gá freisin cabhair ó na masseur. Beidh modhanna cóireála ag brath ar an méid forbartha ghalair.

Cad é posture scoliosis?

Ba chóir a thabhairt faoi deara láithreach go bhfuil an glaoch scoliotic scoliosis staidiúir mícheart. Más rud é sa chéad chás, ag athrú an seasamh an dhífhoirmiú chomhlachta disappears, tá an dara ina cuaire seasta nach dtéann amach nuair straightening chúl.

Tosaíonn feiniméan paiteolaíochta a fhorbairt i leanaí d'aois scoile a bhfuil suí i gceart ag deasc nó go tráthrialta briefcase trom ar lámh amháin. Dar leis an taighde, tá níos mó ná 53% de na leanaí idir 7 agus 17 mbliana posture scoliotic. Tá díláithriú tosaigh na vertebrae a mheas athruithe sách contúirteach a d'fhéadfadh go dtiocfadh le sárú ar an fheidhmiúlacht na orgáin agus córais inmheánacha.

cúiseanna

Tá posture Scoliotic i leanbh de ghnáth galar a fuarthas. Mar sin féin, is minic tá cásanna nach dtosaíonn an paiteolaíochta a fhorbairt ar an chúlra na anchuma ó bhroinn an colún spinal.

Áirítear ar na cúiseanna is mó de galar agus:

  • an laige an córas matáin;
  • galair troma ar an spine;
  • Deacrachtaí tar éis obráid;
  • easpa mianraí agus riandúile riachtanach d'fhorbairt chuí cnámh agus cartilage;
  • cosa árasán;
  • fanacht fada i riocht ina suí.

manifestations cliniciúla

Féach Is féidir na hathruithe paiteolaíocha a bheith ar an tsúil naked. Sna naíonáin agus an chéad chomhartha aois scoile le slouch - boilg bulging, glúine lúbtha cosa, bhabhta ar ais. Ag an gcéim seo, is féidir leis an scéal a leigheas go héasca.

Pian sa chúl, le feiceáil le fanacht fada i riocht ina suí - clog scanrúil eile, ba chóir duit a íoc aird. is cúis le staidiúir Scoliotic éigin overexertion muscle. I seasamh gnáth an t-ualach comhlacht ar an spine agus fíochán muscle dáilte go cothrom, agus a tharlaíonn aon mothú míchompordach.

Beidh In éagmais cóireála ag aois níos óige worsen ach amháin ar an staid. Anois mar chuid de shaineolaithe feiniméan paiteolaíocha glaoch ar an hump rib. Seo thoradh dian ar scoliosis ba chúis leis an cuaire an spine. Is é an séala hump fíochán muscle. Tá sé déanta ar an taobh ina bhfuil an spine droimneach.

In aghaidh an chúlra na cuaire an spine níos mó seans go ionfhabhtuithe riospráide, tinneas cinn, díleá lagaithe a fhorbairt.

Cineálacha staidiúir scoliosis

scoliosis staidiúir Clé-Thaobh diagnóisíodh i gcásanna neamhchoitianta. An chuid is mó go minic faoi ionsaí dtagann thaobh na láimhe deise. Athruithe tús chomh luath agus is aois na bunscoile, nuair a bhíonn leanbh iachall ar feadh i bhfad go bhfuil i riocht ina suí.

Is é an chéad chéim de staidiúir mícheart arb iad is sainairíonna athruithe beaga ar féidir iad a cheartú trí aird a dhíriú ar an ngá atá an leanbh conas a shealbhú ar ais. Sa dara céim den fhorbairt manifestations cliniciúla de ghalar bhfuil amplified. Comharthaí an ghalair imíonn siad go hiomlán ach amháin má ghlacann an leanbh riocht cothrománach.

Nuair a bheidh an tríú leibhéal staidiúir scoliosis i leanaí ag taispeáint roinnt comharthaí de scoliosis.

cóireáil

Faoi láthair, posture scoliosis diagnóisíodh do go leor leanaí agus tá sé le fáil go minic in othair fásta. Chun a fháil réidh leis an feiniméin paiteolaíocha agus sláinte an spine ar ais, tá sé riachtanach an gcéad de gach chun dul chuig gairmithe taithí acu. Beidh Máinlia Ortaipéideach chinneadh a mhéid an ghalair agus roghnaigh an modh is fearr de chóireáil. I bhformhór na gcásanna, ní mór duit éifeacht chasta ar an bhfadhb.

Chun deireadh a chur leis na hairíonna de staidiúir scoliosis ag baint úsáide as na modhanna seo a leanas:

  • fisiteiripe (Tá cleachtaí coirp agus strus leibhéal a chinneadh ar bhonn aonair);
  • massage teiripeacha (fearr chomh maith leis fisiteiripe);
  • Ag caitheamh corsets ortaipéideacha;
  • teiripe láimhe;
  • monatóireacht leanúnach ar an suíomh ceart de chuid an chomhlachta.

cleachtaí éifeachtacha

Gleacaíocht do staidiúir - an modh is éifeachtaí chun fáil réidh leis an bhfadhb. Ba cheart do shraith cleachtaí saineolaí a cheapadh ó bunaíodh diagnóis chruinn. Cabhraíonn a fheidhmiú Teiripeach a neartú ar an córas matáin agus an spine féin.

Cad is gá duit a cleachtaí a dhéanamh? Nuair sárú staidiúir atá speisialta na buntáistí siúil. Mar is féidir a te-suas a dhéanamh ag siúl ar na ceithre boinn. Ba chóir Ceacht a dhéanamh laistigh de 2-3 nóiméad. Tar éis gur chóir duit a bheith cosúil leis an toes agus ar na sála.

Tar éis glacadh le seasamh na luí ar a bholg, ní mór duit iarracht a Stróic amach an ceann urlár agus guaillí ionas gur fhan an comhlacht motionless. Ba chóir go lámha a bheith scartha dá bhrí sin an taobh. Tá feidhmiú éifeachtach ag tarraingt ar an gcomhlacht suas go dtí an spine ar ais Bend. Lámha a úsáid mar thacaíocht.

Cuidíonn staidiúir mhaith Fill ar ais gleacaíochta bata. Ní mór é a bheith ar siúl ar na lanna ag baint úsáide as na lámha Bent ag an uillinn, tá claonadh chun tosaigh. Speisialtóirí atá molta ag na lámha teiripeoirí le maide taobh thiar dó agus seol ar ais go dtí an túsphointe.

Gleacaíocht do posture a dhéantar ar feadh 30-40 nóiméad laethúil. fheidhmiú éigeantach a mheastar "rothar", "siosúr" agus squats. Cabhraíonn a fheidhmiú go cuí i bhformhór na gcásanna le comharthaí staidiúir scoliosis a dhíothú. Is minic, an modh teiripe a tugadh do leanaí.

Chun cabhrú leis an corset?

Stoop agus staidiúir scoliosis - nach bhfuil sé ach an seasamh comhlacht mícheart, ach freisin droch-nós, a d'fhéadfadh sa todhchaí mar thoradh ar bhreoiteacht thromchúiseach. Chun choiscfidh sí forbairt ar iarmhairtí tromchúiseacha, molann dochtúirí ag caitheamh feistí ortaipéideacha speisialta, ar a dtugtar correctors.

Laghdú ar an ualach ar an dromlach agus a dífhoirmiúchán cosc a chur tuilleadh cabhróidh corset do staidiúir ar ais. Do Dhaoine Fásta agus leaganacha leanaí difriúil ní hamháin i méid ach freisin ina tógála speisialta.

Go tipiciúil, tá a leithéid de mhodh a úsáidtear i leanaí, nuair is féidir leat fáil réidh leis an bhfadhb go tapa go leor. correctors Posture molta do pháistí sa tréimhse fáis dian, nuair a bhíonn i mbaol níos mó le haghaidh fhorbairt na scoliosis ann. Chun críocha teiripeacha, feistí sanntar na páistí a bhfuil paiteolaíochta spinal ó bhroinn.

Conas a roghnú fásta cóirséid?

othair Fásta ag teastáil de ghnáth a chaitheamh correctors staidiúir teiripeacha. Cabhraíonn siad cosc a chur ar dhul chun cinn an riocht paiteolaíocha, agus cosc a tharla an pian.

Ba chóir Corset haghaidh staidiúir ar ais do dhaoine fásta a cheannach ach amháin tar éis an diagnóis agus a chinneadh an cineál agus méid an cuaire an spine. I gcás mionsáruithe tá sé molta a úsáid cóirséid leaisteach. Ceadaíonn sé duit a shocrú ar an spine sa suíomh ceart agus faoiseamh a thabhairt don réigiún lumbar. I gcásanna níos tromchúisí ghlacfar ach le cineál dochta ar correctors staidiúir. Ina leithéid de ghléas téipe fuaite isteach plátaí dochta, nach bhfuil ar chumas an chomhlachta a ghlacadh "ansa" post.

correctors maighnéadach Coitianta eliminates, an tuirse muscle, stoop, pian i ngach cuid den spine. I láthair na próisis paiteolaíocha dian molann dochtúirí ortaipéideacha go reklinators chaitheamh daoine fásta. Breathnaíonn Gléas cosúil le dhá straps a thrasnaíonn ar chúl i réimse na lanna. Cuidíonn an gléas a choinneáil ar an shoulders ag an airde chéanna ón urlár.

Roghnú corset leanbh le haghaidh staidiúir

Is féidir le Cothromóir Leanaí leis an ais a bheith coiscthe agus leigheasacha. Bain úsáid as gléas ortaipéideacha Moltar do staidiúir scoliotic, an chéad chéim de scoliosis, stoop. Ní mór an táirge a bheith déanta as ábhair nádúrtha agus a bhfuil méid a fhreagraíonn do na paraiméadair an linbh.

Tá rigidity an cruthúnas-léitheoir roghnaithe ag brath ar an méid cuaire an spine. Is féidir le corset do staidiúir (leanaí) go bhfuil i bhfoirm veist. An cineál táirgí ortaipéideacha úsáid má tá fadhbanna sa chuid uachtarach den spine. Is féidir le Declinators páistí a iompar níos mó ná 4 huaire an chloig in aghaidh an lae.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ga.birmiss.com. Theme powered by WordPress.