SláinteGalair agus Coinníollacha

Sárú ar staidiúir - an chúis is mó de scoliosis

Go minic an chéad tuiscint as an chéad uair a chonaic tú fear fhorbraíonn sa chomhréir den fhigiúr, gait, posture agus cuma ghinearálta. Ina theannta sin, Tá ról tábhachtach i múnlú an meastóireacht ar an gcuma seachtrach staidiúir ach álainn. Tá aird ar leith ar an staidiúir cheart de dhéantús an duine dheachtú, ní hamháin ag cúinsí aeistéitiúla, ach freisin imní mar gheall ar a shláinte, toisc go mbraitheann sé go mór ar shláinte an spine.

Is staidiúir cheart ag brath ar roinnt cúiseanna idirghaolmhara, cé go bhfuil an chuid is mó de na gnéithe de staidiúir dúchasach. Mar sin féin, le cabhair ó na cleachtaí speisialta Is féidir le cáilíochtaí innate posture a athrú chun feabhais. Tá Posture bailí nuair Coinníonn an fear ina sheasamh ar a suaimhneas, effortlessly do cheann agus comhlacht díreach. Tá daoine a bhfuil staidiúir cheart an gait éasca, tá shoulders ísliú beagán agus leagtar ar ais, boilg ceirteacha tarraingthe i, cófra amach, agus unfolded a cosa ag an knees.

An sárú is coitianta de staidiúir (lordosis, kyphosis, stoop, ar ais árasán) agus cuaire cliathánach ar an spine (scoliosis) a tharlaíonn i leanaí scoile agus aois réamhscoile. Dá bhrí sin, de réir scrúduithe othar seachtrach leanúnach, tá thart ar 85% de na leanaí réamhscoile agus 90% de na leanaí in aois scoile éigin tréithe seachtracha chineál, ag deimhniú go bhfuil siad lagú staidiúir.

staidiúir cheart atá déanta i ndaoine ó luath-óige, le linn a fhás agus a fhorbairt. Lochtanna agus staidiúir lagaithe i leanaí, chomh maith leis an cuaire an spine d'fhéadfadh a fhorbairt chomh luath agus is infancy. Na cúiseanna is mó is cúis leis na sáruithe go bhfuil an fhorbairt chorr na matáin trunk, nó laige. Lena chois sin, cur le forbairt na lochtanna postural a iompar leanbh i lámh amháin agus iarrachtaí ró-luath a chur ar an leanbh agus é a chur ar na cosa, sagging agus leaba ró-bhog. Is féidir Sárú ar staidiúir a bheith mar gheall ar an cothabháil leanúnach an linbh trí lámh amháin agus ag siúl, éadaí méid leanbh mí-oiriúnach agus troscán. Is posture an-lagaithe go minic i leanaí scoile thoradh ar iompar an phunann sa lámh céanna, líníocht agus léitheoireacht leaba, mar gheall ar an tiomáint faoi an fráma rothar do dhaoine fásta, seasamh nósanna, leaning ar cos amháin.

An neamhord is coitianta de staidiúir atá mar a thugtar air a slouch, ina bhfuil joints ghualainn duine tugtha ar aghaidh, ceann síos, resemble lanna ghualainn cliatháin, cruinn casadh agus cófra árasán. Nuair a bhíonn kyphosis is mó le feiceáil i cuaire an spine cheirbheacsach agus chliabhraigh, cé go lordosis - an lumbar. Sárú ar staidiúir a dtugtar árasán ar ais, arb iad is sainairíonna cuaire beag pronounced an spine.

Ní gcéad dul sárú staidiúir mar thoradh ar athruithe ar an spine, ach mura bhfuil tú thiocfaidh chun bheith staidiúir cheart nós, agus níl aon deireadh a chur leis cúiseanna ag cur lena chothabháil, tús a chur leis na hathruithe a tharlaíonn sa spine, bends sé agus an chuma ar an scoliosis.

Scoliosis - cuaire cliathánach ar an spine, atá ag gabháil freisin ag an cuma ar an dronn rib. I measc na foirmeacha a fuarthas de scoliosis déantar idirdhealú idir:

- scoliosis rachitic, tá rickets tagtha chun cinn tar éis an t-aistriú;

- scoil ( "eolas") scoliosis thagann chun cinn ar chúlra de postures neamhrialta agus staidiúir;

- scoliosis statach, a tharlaíonn go minic i bhforbairt éagsúla níos ísle seasamh extremities agus pelvis taobh;

- scoliosis paralytic, mar thoradh ar an scrios an matáin trunk (i ndiaidh polaimiailíteas);

- scoliosis cicatricial (tar éis an oibríocht an brace chliabhraigh nó scarring tar éis dó);

- scoliosis traumatic;

- Reflex scoliosis painful, a eascraíonn ar bhonn na fréamhacha nerve.

Is é an toradh sárú ar staidiúir overvoltage grúpaí matán éagsúla, as a dtagann dysfunction, tinneas cinn teannas, pian i spine ceirbheacs idir na lanna ghualainn agus sa réigiún lumbar. Lena chois sin, i ndáil le leanaí dealraitheach táimhe, greannaitheacht, aird lagaithe agus codlata.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ga.birmiss.com. Theme powered by WordPress.