Slimming Fennel, sláinte agus áilleacht

I am ársa, tá an gléasra mheas mystic, tá sé creidiúnaithe leis an maoin a scanradh ar shiúl biotáillí olc. É seo a thuiscint: cad atá le déanamh ar aon bhiotáille olc in aice le den sórt sin álainn, cumhra, féar soothing? Níos déanaí cine daonna meas agus caighdeán inite. Chomh maith le luibheanna cumhra ithe go hiomlán: duilleoga, fréamhacha, Eascraíonn, agus síolta - tá finéal úsáid go forleathan le haghaidh meáchain caillteanas. Éifeacht an deireadh cileagram de bhreis agus taiscí díobhálach ón gcomhlacht mar gheall ar an purgóideach bheith mar thoradh agus diuretic airíonna de na plandaí.

Tá sé ar dhaoine eatarthu uaireanta le finéal mar gheall ar mhais glas den chineál céanna agus fiú ar a dtugtar cineálacha milis den ghléasra sin, ach tá an boladh spicy de finéal gar ainíse nó licorice. Is breá Nach bhfuil gach duine an blas delicious, ach connoisseurs fíor bhainistiú a dhéanamh dó i láthair, agus ag an am céanna simplí, masterpieces cócaireachta. Go leor Greens go simplí mionghearrtha, seasoned le ola glasraí agus sú líomóide - agus sailéad ullmhú le cuid mhór de vitimíní. Is féidir é a bheith ina mhias taobh le haon mhias.

Beidh forlíonadh bia sobhlasta, ní hamháin duilleoga úr, ach freisin ar an bolgán finéal. Is féidir é a ithe i bhfoirm sailéid mionghearrtha nó grátáilte, miasa taobh úr, leis an finéal rath céanna do meáchain caillteanas agus sláinte ghinearálta is féidir a chur san áireamh i réim bia na bruite, steamed foirm, baked.

mír speisialta do gourmets fíor - na síolta den ghléasra sin. Déantar iad a úsáid mar seasoning do miasa feola, breiseáin bhlaistiú le haghaidh bácála, ach freisin chun fáil réidh le breis-mheáchan. Is Fennel éifeachtach do meáchain caillteanas, mar a luadh cheana, ina n-iomláine, ó na duilleoga go dtí na fréamhacha, ach tá an ghné na síolta a lagú siad an appetite. Ba chóir go mbeadh grán triomaithe a bheith i gcónaí ar láimh a bheith in ann meáchan a chailleadh go héifeachtach. Léirmheasanna ar go leor mná a rá go bhfuil i gcás Rush eile a oscailt an cuisneoir, ach go leor chun chew cúpla síolta, agus receding ocras!

Tugann an chógaslann éagsúla taenna, insiltí luibhe do meáchain caillteanas. Is féidir leat a cheannach deoch agus finéal chun meáchan a chailliúint. Mar sin féin, más fearr leat, is féidir leat cócaireacht an tae céanna, níos fearr fós, lena lámha féin. Ach ní mór a brew síolta finéal le fiuchphointe uisce, boil ansin ar feadh cúpla nóiméad agus infuse ar feadh leathuaire. Dí féidir é a bheith i teas, agus fuar. Sa chás deireanach sin, beidh sé deoch níos fragrant agus refreshing.

athbhreithnithe iomadúla faoi slimming nósanna imeachta go minic bail ar fónamh orthu speisialta: wraps, folcadáin agus massage. Bhuel, sa chás seo, "dochtúir glas fragrant" i gceann de na háiteanna chéad. Ola riachtanach de finéal - uirlis unmatched do Aroma do shnámh. Ná déan dearmad go bhfuil an planda chomh maith le scíth a ligean, suaimhneach an gcóras maoine néaróg. Uaireanta cúpla nóiméad a breathe ina aroma go léir na smaointe olc radharc as a aigne. Lena n-áirítear machnaimh faoi ocras.

Má tá tú do teachín, agus sa tír - an gairdín, ní mór é ag fás finéal. Mar meáchain caillteanas, d'blas, áilleacht na plandaí is fearr is féidir leat a shamhlú. Ní Má tá a n-píosa talún - go maith, is féidir finéal a cheannach i gcónaí ar an margadh nó sa siopa. Just cuimhnigh go bhfuil an t-aon plandaí úsáideacha freshest le glas leaisteacha gan bachlóga le bán nó éadrom oinniún glas lonrach. Eat ar an tsláinte.