Otracht grád 3: conas a chóireáil sé

Obesity - galar ainsealach a léiriú ag forbairt iomarcach fíochán saille. Is féidir é a ba chúis leis a lán cúiseanna, a bhfuil an príomh-fuinnimh níos mó a fháil ó bhia ná mar a chaitear ar feidhmeanna ríthábhachtach. Mar thoradh air sin, ar na farasbairr a thiontú i saill agus taiscfear iad i gcorp an duine. I gcomhthéacs féidir leis an chúlra an otracht go bhfuil galair an-tromchúiseach, mar shampla Hipirtheannas, diaibéiteas, galar croí agus fiú stróc. Lena chois sin, neamhoird gínéiceolaíocha agus is féidir, agus infertility. Dá bhrí sin, ba cheart otracht a chóireáil láithreach.

Tá céimeanna éagsúla de otracht: otracht céim den chéad, an dara, an tríú agus an ceathrú. Tá siad tréithrithe ag farasbarr de fíochán saille mar chéatadán. Dá airde an céatadán, an níos airde an leibhéal. Mar sin, an chéad chéim an otracht - fíochán saille 10-29 faoin gcéad de mheáchan gnáth an dara céim - 30-49 faoin gcéad. Otracht grád 3 - gurb os cionn an 50-99 faoin gcéad, agus céim an ceathrú - ó céad faoin gcéad nó níos mó.

Is iad na is contúirtí an dara ceann dhá chatagóir. Dá bhrí sin, tá sé riachtanach nach bhfuil a reáchtáil, agus a chóireáil an ghalair seo chun cosc a chur chun cinn na ngalar níos tromchúisí. Chun fáil réidh le otracht ghrád 3, is féidir leat úsáid a bhaint aiste bia go leor éifeachtach. Bualadh le aiste bia éadrom, a bhfuil cinnte chun cabhrú le meáchan a chailleadh. Mar sin, ar maidin gach lá a ithe 50 gram de cáis demineralized, 200 gram de leitís agus 20 gram de arán seagal. Ag a hocht a chlog ar maidin a bheith réidh le bricfeasta, a bheidh comhdhéanta de dhá chéad gram de caife gan siúcra, is féidir leat a chur sacairín, chomh maith le bricfeasta deoch aon méid uisce, ach amháin neamh-carbónáitithe. Dine Ba chóir go mbeadh thart ar 02:00 san iarnóin. roghchlár lóin - tá sé 150 gram de torthaí neamh-mhilsithe, 40 gram de arán, sa bhreis ar seagal, agus 150 gram de feoil grilled. Ní bheidh an aiste bia a ligfidh tú chun starve, toisc go bhfuil sé gach rud, ach is diaidh ar ndiaidh. Sa tráthnóna é a úsáid 200 gram de deoch bainne uisce agus, arís, in aon chainníocht. snack tráthnóna Fearr uair an chloig tar éis lóin. Do dinnéar, gheobhaidh tú 30 gram de arán seagal céanna, 80 gram de ispíní agus 100 gram de íseal cáis teachín saill. Ithe an mbealach seo, is féidir leat a fháil haitheantas coibhneasta de mheáchan níos mó, más rud é grád otracht 3 nó an ceathrú.

Is cuma cén modh cóireála a roghnaíonn tú, tá an próiseas ag gabháil leis athrú i gceann ar stíl mhaireachtála. An ceann is éifeachtaí le haghaidh cóireáil casta, nuair a roinnt modhanna úsáid ag an am céanna. Mar shampla, aiste bia ceart, spóirt agus cleansing an gcomhlacht. Ní mór cóireáil otracht ghrád 3 a bheith in éineacht gá go aiste bia, ar lena linn a ba chóir duit deoch uisce mianraí laethúil, ach amháin gan an gás. Tar éis an tsaoil, Ní dhéantar an aiste bia do chorp riandúile riachtanacha, agus le cabhair ó uisce mianraí is féidir leat a choimeád ar bun é i riocht maith.

I measc modhanna eile cóireála tríú-leibhéal otracht an úsáid drugaí a laghdú iontógáil bia. "Xenical" tagairt do drugaí den sórt sin. Ina theannta sin, tarrtháil ó dhrugaí galar is féidir a athrú ar an metabolism. Is é ceann acu an somatotropin hormone. Chomh maith leis sin hullmhóidí den sórt sin a úsáidtear le haghaidh cóireáil tríú-leibhéal otracht, a laghdaíonn appetite. Seo, mar shampla, drugaí "Prelyudin", "Gratsidin" agus "Fepranon". Sula n-úsáideann tú aon cheann de na, a bheith cinnte chun dul i gcomhairle le do dhochtúir cibé an féidir leat a chur gníomhaire ar leith.

Le linn an phróisis meáchain caillteanas, ní mór duit a bheith i gceannas ar an saol gníomhach. Ní féidir leat suí i gcónaí nó a bheidh síos, ní mór duit a bhogadh, siúl ar an tsráid, ná cur isteach ar, agus massage. Tá céim an-tábhachtach a chabhróidh leigheas otracht ghrád 3 teiripe iompraíochta. Anseo caithfidh tú a bheith ag obair síceolaí a aithint na fachtóirí síceolaíoch a dhéanann brath tú ar bhia. Le cabhair ó na gcomhairliúchán foirm tú nósanna ithe sláintiúil. Síceolaithe cabhrú leat ach amháin más mian leat é, tá cóireáil éigeantach do-ghlactha.

An bpróiseas meáchan a chailleadh - deacair go leor agus fada, ach ní mór duit a bheith foighneach agus téigh go dtí an sprioc. Aiste bia a bheith cinnte a bhaint as an chleachtadh. Tá aeróbaic uisce an-éifeachtach, mar is féidir leat a dhéanamh folláine nó gnáth aeróbaic. Sa chás seo, beidh an saille sruthán agus matáin níos láidre, beidh tú ag mothú athnuachan agus fuinniúil.

Uaireanta d'fhonn a fháil réidh leis an otracht tríú céim, a cheangal ar máinliachta. Anseo ní mór a mheabhrú go bhfuil an oibríocht - tá sé i gcónaí struis don chomhlacht, agus is féidir nach bhfuil gach duine é a dhéanamh. Ní féidir ach le dochtúir cinneadh a dhéanamh má tá máinliacht gá. D'fhéadfadh an oibríocht a bheith chun laghdú ar an toirt an boilg nó an tsuiteáil banna gastric. Sa lá atá inniu, is é an chóireáil is coitianta le haghaidh otracht tríú céim a shuiteáil balún silicone taobh istigh den ghoile. líonadh sé é le leacht, leis an toradh go mbeidh an méid de na boilg níos lú, agus dá bhrí sin laghdaíonn sé an méid iontógáil bia, agus a thagann le mothú ar fullness go tapa. Déan tagairt do na saineolaithe a dhéanamh cinnte go chailleann tú meáchan i gceart. Meáchan a chailleadh, beidh tú ní hamháin breathnú álainn, gheobhaidh tú réidh go fóill ar dyspnea, galair éagsúla a théann le otracht ghrád 3.