Lámh numb. Cad é an chúis?

Mothú go bhfuil lámh numb, tús a chur orainn de ghnáth chun knead é, agus láithreach bhraitheann faoiseamh. Ar ndóigh, is cuí gach duine againn mar gheall ar an chúis an ghalair seo. Saineolaithe a rá go bhfuil a leithéid de fhadhb na laethanta coitianta i measc daoine scothaosta agus daoine óga. Is féidir leis an cúiseanna a tharla a bheith measartha tromchúiseach.

An chuid is mó go minic numb lámha ó pinching agus Fáscadh na soithigh fola agus nerves. Má tharlaíonn sé seo mothú ró-mhinic, ciallaíonn sé gur thosaigh an comhlacht le haon ghalar a fhorbairt. B'fhéidir seo galar soithíoch nó neamhord an spine i gceart. Nuair ró-mhinic lámh numb, ag seachadadh a lán de míchaoithiúlacht agus discomfort, a dhéanann sé ciall chun dul i gcomhairle le speisialtóireachta. I numbness réamaiteolaíocht nua-aimseartha de na lámha cóireáilte go leor go rathúil. Má labhairt linn faoi galair soithíoch, tá ann drugaí a chur chun cinn a leathnú de dhíth. Ar an drochuair, na míochainí a réiteach ach an cheist ar feadh tamaill, ach ní ráthaíocht sláinte aisghabháil soithíoch iomlán agus a ghlanadh maith.

Agus anseo chun an cúnamh oideas simplí agus an-éifeachtach na míochaine traidisiúnta. Má lámha numb agus na cosa, a dhéanann sé ciall leas a bhaint as an teicníc maith ar a dtugtar Tibéidis, soithí a ghlanadh ag baint úsáide as gairleog vodca infused.

Ach tá nach lú úsáideach agus tá sé níos eacnamaíoch chos eile. Dó, ní mór dúinn ar a laghad trí lítear meadhg úr, cupán iomlán amháin de siúcra agus trí cupáin clóibh garlic scafa. Ní mór do gach comhábhair a chur i gcoimeádán mór agus ferment le cabhair ó spúnóg de uachtar géar. Dá réir sin, ba cheart an tosaithe seasamh ar feadh dhá mhí. Laethúil stir le spatula adhmaid, agus tar éis go bhfuil siad le tosú fáiltithe.

Tóg trí huaire sa lá ar feadh caoga milleagram an insileadh roimh bhia. Má tá tú lámha i gcónaí numb, tá sé molta chun pas a fháil ar an gcúrsa iomlán de chóireáil. Éileoidh sé seo ar a laghad naoi lítear ghlanadh gníomhaire. Cuidíonn an t-oideas a ghlanadh na soithí ar ár gcomhlacht. Tar éis a chur i bhfeidhm sa chorp tá éasca gan fasach, a thuilleadh lámha agus na cosa numb.

Tá eile, oideas nach lú éifeachtach. ag streachailt sé go soiléir le numbness de na méara ar na lámha. Caithfidh sé sáspan mór ar feadh cúig lítear, ní lú, agus bairr biatais úr. Líon isteach an bairr phota agus a líonadh le huisce glan ionas go clúdaithe sé go hiomlán na duilleoga. A chur trí thine. A thabhairt chun an boil agus ansin bain as iomlán an lasair a laghad, steamed ar feadh fiche nóiméad. Brat wrap go maith agus lig dó fuarú. Strain agus a ghlacadh faoi bhráid gach béile ar feadh leath cupán.

Má tá an lámh numb a fháil ar an brat eile atá le chéile go maith le cóireálacha massage. In aghaidh an lítir an uisce gá caoga gram de amóinia agus deich gram de camphor. Í a choimeád i buidéal gloine, corc go docht agus i gcónaí in áit fhionnuar. Nuair a bheidh tú an chéad tús mothú massage numbness.

Sa chás nach bhfuil an lámh numb go hiomlán, ach bhraith numbness míchompordach sna méara, ach freisin cabhrú le massage ag baint úsáide as an meascán seo a leanas. Measc leath cupán siúcra leis an méid céanna ola glasraí, croith go maith. Lubricate na gluaiseachtaí bíseach mhéara ar feadh cúig nóiméad. Ansin lámha ar feadh uair fhágáil ar lár ar réiteach salainn (in aghaidh an lítir an uisce dhá spúnóg bhoird de salann).

Bí cinnte a chur san áireamh i do aiste bia bainne, cáis, cnónna, uibheacha, mairteoil, ae agus brewer 's giosta. Tá sé sna dtáirgí a lán de na úsáideach chun ár gcomhlacht le vitimíní B, go háirithe vitimín B12, atá freagrach as an foirmiú seicní lipid de chealla nerve agus foirmiú na fola maith. Cuimhnigh go bhfuil an numbness Is léiriú soiléir neamhrialtachta i bhfeidhmiú na joints, spine agus córas cardashoithíoch. Dá bhrí sin, nuair a bheidh an chéad comharthaí a tús a chur láithreach cóireáil chuí.