Footrest - riachtanas nó só

Tá sé Creidtear go bhfuil na cosa a fháil gníomhaíocht fhisiciúil ach amháin tar éis siúlóid fada nó reáchtáil dian. Idir an dá linn, tá siad tuirseach, má tá tú ar feadh i bhfad sa suíomh céanna. Mar shampla, ar do dheasc. Absurd, ach tá an cathaoirleach is eirgeanamaíochta a sholáthraíonn caipiteal cothaithe, an namhaid ar ár gcomhlacht. I gcás chuireann isteach ar an "sedentary" obair diúltach scaipeadh fola spreagann, roinnt galar an spine, agus i gcásanna áirithe is cúis le galair intestinal. Mar sin, cad atá le déanamh? Athraigh post? Ar ndóigh, nach. Mar a gcuirfear an rá, ní féidir leat a athrú ar an staid - podstroysya faoi sé é féin. Cabhair seo chuid eile shiúl na gcos speisialta.

Cad é atá ann?

Is ionann footrest limistéar tagartha, atá arna gcoigeartú chun an airde ag teastáil agus uillinn atá ag teastáil chlaonta. Agus is féidir leat a leagtar ar an seasamh atá ag teastáil gan a bheith distracted ón obair. Ceadaíonn an earraigh speisialta ardán a ardú airde ar atá socraithe faoi bhrú na cosa. Soláthraíonn an dearadh simplí posture oibre compordach le haghaidh an comhlacht ar fad agus a chuireann cosc tuirse an chomhlachta agus obair déine.

Nuair a shocrú do spás oibre é footrest mír riachtanach. Go minic, i seomraí móra le córas teasa lárnaigh go bhfuil sé an-deacair a chruthú timpeallacht chompordach a bhaint amach. Seo mar thoradh ar easnamh le colds oibrithe, a chuireann isteach ar cháilíocht agus ar tháirgiúlacht.

Chun coinníollacha compordach do na cosa a chruthú, fiú sa aimsir is fuaire a footrest leis an bhfeidhm preheating. Go dtí le déanaí, bhí ionadaíocht é mar bosca dronuilleogach le clúdach miotail, i gcás teas agus solas bolgáin fáil beagán faoin líontán trédhearcach. Is é an míbhuntáiste an dearadh an míchumas a choigeartú an tilt agus airde. múnla nua-aimseartha difriúil óna fhréamhshamhail dearadh níos galánta, fráma rubair, agus tarraingt-amach tacaíocht a thabhairt don uillinn is gá.

iarratais

Gcéad dul síos, cos - gá oifige. Cuimhnigh cé mhéad uair ár cosa faoi an tábla i rith an lae oibre ag lorg an mbarra. Ag iarraidh a aimsiú suíomh compordach, throws táimid ag cos ar na glúine go bhfuil cosc ar a chur i gcúrsaíocht gnáth an fhuil. Is footrest, a bhfuil ní mór a cheannach do dhaoine atá ag fulaingt ó chóras imshruthaithe venous lagaithe, uirlis úsáideach le haghaidh géaga sláintiúil.

Tá gné ar leith de an mheicníocht teannas a mhaolú sna matáin úsáid, ní hamháin ag an obair. Molann Pediatrician úsáid a bhaint as an meicníocht do mháithreacha óga le linn beathú cíche. Cuidíonn footrest a thógann do ghlúine, ag ligean a chur ar an seasamh is compordach, ní hamháin do mháithreacha altranais comhlacht, ach freisin le haghaidh an leanbh.

Chomh maith leis sin, na hardáin a úsáidtear ar na healaíontóirí stáitse gairmiúla. Seas cos Cabhraíonn a choinneáil ar an gcomhlacht sa suíomh ceart agus iad ag imirt ar an ghiotár. Sí, ar ndóigh, cuid suntais é an mheicníocht seasamh oifige, ach ndéanann an fheidhm chéanna.

Úsáideann níos Dearadh simplithe do dhaoine aosta le hailt aching nuair a glacadh folctha. Cabhraíonn siad chun suí go compordach ar an ríomhaire sa bhaile agus fíor-riachtanach le linn an nós imeachta pedicure.