Feola aerogrill. oidis

Daoine a thosaigh níos mó machnamh a dhéanamh ar cheist na bia sláintiúil. Uzho lú labhairt faoi bia junk, mar shampla núdail Síneach nó sceallóga, agus níos minice is féidir leat éisteacht leis an argóint faoi na buntáistí nó contúirtí a bhaineann le táirgí áirithe. I dtaca leis seo, an ceann an mhargaidh i ndiaidh a chéile thosaigh le feiceáil ar éagsúlacht na gléasanna a chuireann ar chumas ní amháin éasca a béilí a ullmhú, ach tá níos mó agus airíonna úsáideach na táirgí a shábháil. Áirítear ar na hoiriúnuithe próiseálaí bia, multivarku, aerogrill agus go leor gléasanna níos mó dá leithéid. Ar aerogrill agus a phlé san Airteagal seo.

Aerogrill - aireagán iontach, fearas cistin, ag éascú go mór le hobair na cócaireachta. A lán de na n-úinéirí Tá aerogrill bhraith cheana féin ar a dtaithí féin agus a dhaingniú. Tar éis a fuarthas é, go bhfuil sé dodhéanta a ithe glasraí amháin steamed unsalted leite nó Pumpkin. Ba mhaith gach duine agus rud éigin geal: spicy, géar agus mar sin de. Is Feola aerogrill rogha den scoth i saol an lae chomh maith le haghaidh saoire. Ceadaíonn an gléas a ullmhú miasa den sórt sin, agus íoslaghdú an t-ábhar saille agus díobhálacha eile nó nach bhfuil ach iompróirí le haghaidh substaintí figiúr agus sláinte a úsáid.

Tugann an t-airteagal roinnt samplaí de oidis a dhéanann cur síos ar conas a ullmhú na feola i aerogrill.

Muiceoil a la "Tandoori"

Tháinig sé seo an t-oideas ó ealaín Indiach. Tá sé deartha do dhaoine 4 agus am cócaireacht - 1.5 uair an chloig. Comhábhair: 1 kg de muiceoil le cnámh, 1 pacáiste de iógart, 2 clóibh de garlic, 2 spúnóg bhoird ginger grátáilte úr, an méid céanna lus an choire, meascán spice (a duine éigin cosúil), salann chun blas a chur.

Tógtha muiceoil ar an cnámh, agus tá sé brú gairleog, iógart, chuir an lus an choire, spíosraí agus rubs níos sinséar. Ansin measctha agus muiceoil marinated timpeall trí bliana go leith - ceithre uair an chloig.

Ag an gráta is ísle a chuirtear aerogrill go cúramach nite, ach ní prátaí (píosaí 8 - 10) scafa. An ghné amháin - tá siad ghearradh ina dhá leath. Ní mór duit a leagan taobh gearrtha síos. Ar an meán tá an eangach féin leagtha feola agus cócaráilte ag chumhacht uasta agus teocht. Leath uair an chloig go bhfuil sé baked ar thaobh amháin, agus leath uair an chloig - ar an taobh eile. Ansin, nuair a bhíonn muiceoil ag freastal leagtha amach ar phláta le prátaí.

De réir an t-oideas faightear aerogrill feola iontach simplí. Recipes i bhfoinsí éagsúla difriúil ach amháin i gceann - conas é a spíosraí a úsáid. Ach nach bhfuil sé chomh tábhachtach, mar sin is féidir a úsáid mar atá leagtha aonair de spíosraí is fearr leat agus seasoning speisialta, a dhíoltar i siopaí - ". Le haghaidh muiceoil"

chops Muiceoil tenderloin

Is féidir le Chops ó tenderloin muiceoil chur síos freisin leis an liosta de na oidis, mar "feoil i aerogrill". claonadh a bhíonn Recipes na miasa a bheith simplí go leor, agus an t-oideas thíos - ní haon eisceacht.

Ní mór dúinn na táirgí seo a leanas: 1 ubh, 300 gram de muiceoil tenderloin, gairleog agus seasoning a bhlaiseadh (ach ní gá gur - Piobar dearg), le beagán de plúr, bainne agus salann. Muiceoil tenderloin Tá gearrtha i codanna beaga, atá ag kicking ansin casúr speisialta. Ansin ullmhú an marinade: i mbainne meascthóir bhuailtí ubh agus cuir an garlic, salann agus piobar. Ansin thiteann feoil repulsed mar thoradh ar an marinade agus gach rud a chur i refrigerator ar feadh dhá uair go leith.

Tar éis na tréimhse sin, chops rollta i plúr agus atá leagtha amach ar an eangach i lár aerogrill. Tá an chumhacht meán atá leagtha, tá an teocht 205 céimeanna agus tá an fheoil cooked 25 - 30 nóiméad. Anseo agus feoil réidh aerogrill. Recipes do chops muiceoil i aerogrill tapaidh agus blasta. Chomh maith leis sin, beidh mar gheall ar an fheoil marinade bainne éadrom leá literally i do bhéal.

An sampla de roinnt oidis a thaispeáint conas blasta agus úsáideach ag an am céanna is féidir leat a dhéanamh ar an fheoil i aerogrill. Recipes sórt ceadaíonn modh a ullmhú miasa feola a thabhairt ar an blas ar leith, ní féidir a bhaint amach má tá na gléasanna eile a úsáid, ar nós oigheann micreathonn.