Cothaithe cuí na leanaí faoi bhun bliain amháin

Tá páiste sa chéad bhliain a shaoil ar a dtugtar an chíche, mar go bhfuil a chumhacht is mó bainne na máthar, a bhfuil airíonna úsáideacha is gá chun ghnáthfhorbairt an leanbh.
Ar ndóigh, máthar bainne - Is é an cothaithe is fearr do leanaí faoi bhun bliain amháin, atá oiriúnach le haghaidh chorp linbh. Níl aon chumhacht nua-aimseartha in ann a chur in ionad an úsáid a bhaint as bainne cíche, mar gheall ar a bhfuil an leanbh ar chóras imdhíonachta déanta. Dá bhrí sin, leanaí atá breastfed nó measctha bheathú, is annamh ag fulaingt ó colds, ós rud é thiocfaidh chun bheith a n-chomhlacht níos resistant a víris agus ionfhabhtuithe éagsúla.
Ba chóir go mbeadh sé inmholta a piocadh suas béilí do pháistí suas le bliain. Roghchlár ag brath ar aois agus tréithe aonair an linbh. Baineann gach mí, a thabhairt isteach a táirge, mar a bhíonn bainne cíche de réir a chéile níos lú úsáideach, agus éilíonn an linbh comhlacht chumhacht mhéadaithe. Ar ndóigh, ba chóir máthair altranais monatóireacht chúramach a aiste bia, agus mar sin bhí sé de torthaí agus glasraí úra. Lena chois sin, ba cheart é a eisiamh alcól agus iontógáil siúcra.
Is féidir le a thabhairt isteach bianna soladach bheith 2-3 mhí. De ghnáth, is é an chéad stádas cothaithe na leanaí faoi bhun bliain amháin sú a fháil. Ní mór tús a chur le cúpla braon, ag méadú de réir a chéile ar an méid ag brath ar an gcomhlacht imoibriú. Is sú ailléirgineach Lúide úll a bheith réamh-chaolú le huisce i gcionmhaireachtaí comhionanna. Má chuireann comhlacht an linbh sú maith, ansin is féidir leat tosú a chur isteach sú ceann eile, ach amháin de réir a chéile agus gach re seach.
Tugann an ceathrú mí den saol a bheathú breise de leanaí faoi bhliain amháin - an glasraí agus puree torthaí, is féidir a cheannach ag siopaí speisialtachta bia linbh nó a dhéanamh duit féin sa bhaile. Is é an ceann is coitianta agus beloved leanaí mhias mashed prátaí, ar féidir a chur leis de réir a chéile i méideanna beaga de im, salann agus bainne.
An mhí ina dhiaidh, áirítear an chumhacht de naíonáin cáis teachín. Ach ní gach páiste san aois seo cáis grá san fhoirm bhunaidh. Chun blas cuma álainn agus féadfaidh sé blas milis a chur leis taois torthaí, uachtar, banana mashed, etc.
I sé mhí, tá muid ag ullmhú ar éagsúlacht de ghránaigh, a shaibhriú an linbh comhlacht le microelements agus vitimíní atá riachtanach. Ar dtús, ní mór duit a meileann an arbhair don leanbh d'fhéadfadh swallow go héasca é. Nuair is gá an chéad fiacla a thabhairt isteach de réir a chéile bia soladach leis a bhfuil an gaireas a fhorbairt agus an óráid struchtúr fiacla múnlaithe.
Is féidir le Sa 7-8 mí i réim bia na bpáistí le bliain a riar feola agus éisc miasa, cnámh réamh-gearrtha agus a bhaint. Advantageously, an modh béilí cócaireacht do pháistí óga - tá sé cócaireacht nó steaming. A bhuíochas leis an táirge ar an t-uasmhéid na cothaithigh atá riachtanach don pháiste.
Faoin mbliain tá an leanbh i dtaithí ar phríomhshraith cumhachta do dhaoine fásta. Ó am go chéile is féidir leat a thabhairt bianna goirt amháin (pickles, iasc saillte), a bhfuil tionchar dearfach acu ar phróisis meitibileach agus méaduithe appetite.
Nuair nach bhfuil na fiacla a thairiscint leanbh bia pureed, a ligean a thosaíonn sé ina n-aonar a chew agus díolama bia. Tosaigh le codanna beaga (mar shampla, slice de úll), agus ansin is féidir leat iarracht a bite as a gcuid féin as na torthaí ar fad.

I rith a shaol, ná déan dearmad ar an uisce óil gnáth, atá ríthábhachtach do na próisis inmheánacha na chorp an linbh. Ní Ba chóir go mbeadh uimhir súnna, tae, táirgí déiríochta. Go ginearálta, i séasúr an te agus nuair is gá a ardú teocht an choirp cuid mhór de taise, mar chuid de a vaporized ag allais as an dromchla craiceann ag aer teocht ard agus an comhlacht.