Conas ghruaig ag fás? bréad Rusty ar a waist ...

Roinnt blianta ó shin, bhí an faisean haircuts gearr. Ansin, tá go leor cailíní cinneadh a athrú go suntasach ar an mbealach: a ghearradh gruaig ghearr. Am a rith, agus anseo arís a ghníomhóidh an treocht is mó mar nádúrtha ar fud an rogha "gan makeup makeup" gúnaí éadroma dathanna nádúrtha agus, ar ndóigh, i bhfad ag sileadh tresses. Anois, go leor de na daoine a chinn lá amháin go haircut gearr, smaoineamh ar conas ghruaig ag fás.

A ligean ar labhairt faoi na masks, suathaireacht agus vitimíní chun fás tapa na bréid fada.

Sáitheán orgánach: bia le haghaidh gcuacha fáis

Tá gach córas i gcorp gaolta lena chéile. Mar gheall ar seo, nach bhfuil sé deacair a buille faoi thuairim go bhfuil d'fhonn fás gruaige go tapa, ní mór duit chun beatha, ní hamháin iad le taobh 'seachtracha', ach freisin ón taobh istigh. ábhar tógála Dea do na cealla - an eochair do rath i gcuacha fada otraschivaniya.

Gcéad dul síos, ba chóir an aiste bia a réim próitéin is féidir a fháil ó fheoil.

An raidhse de torthaí nourishes an comhlacht le vitimíní fhíor-riachtanacha agus snáithín, a chuireann ní amháin chun an áilleacht na gruaige, ach freisin ar shláinte an iomlán a fheabhsú.

I leith fhás na gcuacha fada, is féidir leat é a úsáid chomh maith na vitimíní B a neartú ar an chóras néaróg (mar go bhfuil sé ar eolas, mar gheall ar an strus ar an ghruaig ag tosú le titim amach). Ansin, beidh sé vitimíní an-úsáideach A agus E, a mheastar an eochair do áilleacht baininscneach. Siad ní hamháin go mbeadh éifeacht dhearfach ar an ghruaig, ina "réimse de ghníomhaíocht" agus a thiocfaidh an craiceann, a ndéantar nuashonrú go dian.

cabhrú le Táirgí déiríochta a sáitheán an comhlacht le cailciam, a neartaíonn ní hamháin ar an ghruaig, ach tairní, fiacla. Beidh gach fíochán cnámh bheith níos láidre má úsáideann tú cáis go laethúil agus bainne. iógart Sweet chun na críche sin nach bhfuil oiriúnach, mar gheall ar tá ábhar cailciam de ghnáth íseal.

Mar sin, d'fhoghlaim muid conas a gruaige fás trí aiste bia cuí. dul ar aghaidh muid go dtí an chéad chéim eile.

An masc le haghaidh fás na gcuacha fada

Más mian leat a fháil amach conas a fhás go tapa gruaige, beidh sé cabhrú meascán speisialta a bheidh le rubbed isteach an scalp le gluaiseachtaí milis 3-4 huaire sa tseachtain.

Mar sin, na comhábhair - ola ola agus buíocán uibhe.

• is gá duit a ghlacadh 6 spúnóg de ola castor, agus Doirt isteach i gcoimeádán;
• ansin is gá duit dhá buíocáin uibhe amh. Chun seo a dhéanamh, a dhéanamh poll beag sa bhlaosc agus Doirt próitéin (nach bhfuil sé de dhíth orthu). An buíocán eile a chur i gcoimeádán le hola;
• Measc na comhábhair agus rub isteach an craiceann an chinn;
• Gruaige wrap le ceallafán agus ansin towel te. Mar sin, ag siúl thart ar 2 uair an chloig, ansin is gá duit a nigh go maith go bhfuil an ghruaig suas chun dáta cheana féin.

Is Castor ola féadfaidh íon, foirm undiluted a rubbed isteach an foircinn an tú chuachadh, ceirtín, ionas go mbeidh siad níos lú elastic agus bhuailtí. Ina ionad le monarú an mheascáin a bheith eile, chomhábhar chomh éifeachtach - ola olóige le próiseáil íosta.

Mar sin, d'fhoghlaim muid conas ghruaig ag fás ag baint úsáide as masc speisialta, ina bhfuil méideanna móra de vitimín A.

ceann massage

Má tá tú feabhas a chur ar chur i gcúrsaíocht fola craiceann agus na follicles gruaige a neartú, ansin beidh sé chun cinn fás gruaige, a bhuíochas sin a aiste bia "root" bonn.

Maidir leis an nós imeachta a éilíonn cíor le fiacla adhmaid atá slánaithe ag an deireadh.

Tá massaging riachtanach i tairiscint ciorclach as an muineál go dtí an barr. Ansin a dhéanamh ar na gluaiseachtaí céanna na temples agus, ar deireadh, ón gcuid tosaigh.

Ba chóir Massage a dhéanamh ar bhonn laethúil, bíodh sé ar maidin nó sa tráthnóna ar feadh 7-10 nóiméad. Beidh an nós imeachta scaipeadh fola, a rachaidh chun tairbhe ní hamháin ar an fás na gcuacha álainn, ach freisin ar shláinte ghinearálta.

Dá bhrí sin, d'fhoghlaim muid conas ghruaig ag fás le massage ceann.

Tá na rialacha bunúsacha an chúraim

Le linn ceann fada otraschivaniya gruaige chomh beag agus is féidir, tá sé inmhianaithe a ghearradh ar an ghruaig, toisc go moill nós imeachta den sórt an thosaigh an éifeacht inmhianaithe. Dá bhrí sin, le linn na tréimhse seo ní mór duit chun díriú ar conas a choinneáil ar an ghruaig chomh fada agus is féidir agus neposechennymi láidir.

• ar an gá duit a thabhairt suas teochtaí te le haghaidh triomú agus gruaige styling;
• riachtanach chun Seampúnna úsáid le méid íosta de chomhpháirteanna creimneach;
• déan iarracht gan a chur faoi deara ukladochnye modhanna láidre fosúchán, mar gheall ar Go bhfuil siad go minic alcól, a dehydrates an ghruaig.

Seo iad na modhanna a freagra a thabhairt ar an gceist ar conas tapa ghruaig ag fás. Má urramú tú gach ceann de na nithe, a bhaint amach an sprioc i ngach slí is féidir, agus méin fada taibhseach a ráthú in am is giorra is féidir.