Conas chun cócaireacht rollaí cabáiste i bpanna le brat trátaí cumhra?

Conas chun cócaireacht rollaí cabáiste i bpanna le trátaí nourishing brat? Tá an cheist seo spéis ar leith ag siúd ar mian leo a dhéanamh do do theaghlach béile blasta agus hearty. Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil in ullmhú an mhias aon déileáil mór.

Conas chun cócaireacht rollaí cabáiste sa pan: céim ar chos ar chéim

gcomhábhar a sholáthar dó chun na miasa:

• trátaí níos aibí mór - 2 ríomhaire.
• bolgáin oinniúin mór - 4 ríomhaire. (2 acu i brat fágtha i mionfheoil);
• gan mairteoil úr saille - 500 g;
• Long ríse gráin - 2/3 cupán gearrtha;
• cabáiste - 1 plocóidí mór;
• meánmhéide cairéid úr - 1 ríomhaire.
• salainn mara, piobar dearg milis, basil triomaithe - a chur leis de rogha pearsanta;
• íonaithe uisce óil - 2-3 cupáin.

stuffing cócaireacht

Roimh conas a cócaireacht rollaí cabáiste i bpanna, ba chóir é a dhéanamh stuffing blasta agus cumhra. Chun seo a dhéanamh, a chur 500 gram de mhairteoil úr, nigh go maith agus a chailleann le dhá oinniúin trí grinder feola. Chomh maith leis sin is gá chun boil in uisce saillte ríse fada gráin beag, ag baint dó ar an leacht agus Doirt an fheoil le salainn mara agus piobar dearg cumhra. Mar thoradh air sin, ba cheart duit a fháil ar mairteola talamh beagmhéathrais le boladh taitneamhach.

glasraí próiseáil

A thuiscint conas a cócaireacht rollaí cabáiste i pan delicious agus go tapa, ba chóir dúinn cuimhneamh go bhfuil do miasa den sórt sin de dhíth ach cabáiste ar fad. Tar éis an tsaoil, má cheannaíonn tú a táirge damáiste, ní mór do tháirgí leathchríochnaithe a bheith an-deacair a fhoirmiú i gceart. Mar sin, plocóidí mór a bheidh le cur i bpanna domhain, Doirt uisce beag agus boil faoi na lid dúnta ach cúpla nóiméad. Le linn an ama, duilleoga an glasraí softened beag, agus is féidir iad a bhaint go cúramach, sláine mó a choimeád ar bun.

Conas chun cócaireacht rollaí cabáiste i bpanna mar aon leis an anraith nourishing agus blasta? A chur i gcrích an bhfiontar, ní mór duit comhábhair ar nós oinniúin, trátaí úr agus cairéid. Ba chóir iad a ní, glanadh agus go mín chop.

cúrsaí foirmiú

Tar éis duit ullmhaithe go hiomlán mairteola, agus duilleoga cabáiste scartha go néata ó cheann de cabáiste, tá sé riachtanach chun dul ar aghaidh leis an foirmiú láithreach miasa. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit a chur le glasraí duille, é a chur ar an líonadh fheoil, agus ansin fillte go docht i gclúdach. De réir analaí a eisiúint ar na táirgí leathchríochnaithe eile.

Cóireáil teasa bia

Nuair a bheidh na rollaí cabáiste déanta, ní mór iad a chur go cruinn i bpanna domhain, agus barr le trátaí shredded, oinniúin agus cairéid. Éilíonn mhias chomh maith le méid beag de blas le basil triomaithe, salann agus Doirt an t-uisce óil gnáth. Cócaireacht stuffed tar éis leacht fiuchphointe tógann sé thart ar 50-60 nóiméad.

Conas iarratas a dhéanamh don dinnéar

Anois tá a fhios agat conas a braise rollaí cabáiste i bpanna leis an brat trátaí. Freastal Is mias leis an tábla inmhianaithe i bplátaí domhain portioned. Tá sé molta a chur i láthair chun blas agus aroma don stuffed cabáiste anlann trátaí (Is féidir le ketchup bheith géar), uachtar blas géar saille nó maonáis agus luibheanna úr mionghearrtha.