Conas a ligean dul ar an staid: an obair ar

Is minic a cheapann daoine go má choimeádann duine mothúcháin i duit féin, is comhartha nirt mór. Mar sin féin, tá cásanna gá iarracht i bhfad níos mó gach rud a dúirt a thuiscint agus dul in iúl. Ná tú féin a choinneáil agus tú féin a athrú - go bhfuil an áit an chumhacht fíor. Buaigh tú féin, do eagla, fala, gach a chuireann cosc chugainn ó bheith fíor saor in aisce, rud a chiallaíonn sásta - tá sé seo le neart fíor. Athrú, athrú daoine an domhan timpeall orthu. Nuair tionchar an-mhór na himeachtaí ar an am atá thart dúinn agus ní féidir linn a breathe faoi shaoirse, ba chóir a thuiscint cén fáth ar gá duit a ligean dul ar an scéal, agus, mar a bheadh long, dul ar thuras nua de mhothúcháin agus eachtraí nua ...

athrú am

De ghnáth, daoine a athrú de réir aoise. Tá na hathruithe seo nádúrtha atá dosheachanta. Téann siad go mall agus inconspicuously. Ach a tharlaíonn sé sin go ón am atá thart taobh thiar dúinn Síneann WHO casaoidí, ní féidir le coimpléisc agus mothúcháin unpleasant eile ... agus fiú aois difear do anam amhail is dá mba i ngréasán - bhriseann amach, agus ní briseadh. Ansin iarrann an fear é féin an cheist: conas dul staid a ligean go a dhéanamh, a bheith sásta agus a fháil ar roinnt aer anam cráite úr? Gcéad dul síos, ní mór duit a thuiscint ar do shon féin, cé tú féin agus cad ba mhaith leat as an saol. Ní féidir ach ansin is féidir linn a thuiscint cad coigeartuithe atá de dhíth a athrú cad atá ag tarlú taobh istigh.

Ní ar bhealach Iar bheatha oiriúnach. B'fhéidir, tá roinnt daoine ón am atá caite chun dul ... Ní bheidh feidhm ag na prionsabail a gcaithfidh tú a fhágáil, agus tá cuimhní cinn i gcónaí terebyaschih anam. Tá sé am a scíth a ligean, a ligean dul ar staid agus bogadh ar aghaidh. Ar an mbealach na n-athruithe tarlú mothú náire, míchompordach - tá sé seo nádúrtha agus gnáth. Is féidir mothúcháin den sórt sin a thástáil níos mó ná uair amháin. Ach is é sin aon chúis a stopadh - ní mór duit a bogadh ar aghaidh.

Conas agus cén fáth ar gá duit dul ar an staid seo chun ligean agus bogadh ar aghaidh?

Más rud é nach dtuigeann tú na cúiseanna atá an stáit diúltach, tá sé deacair chun bhfeidhm mé féin chun fáil réidh le fadhbanna. Seo iad na cúiseanna is mó dó féin scaoileadh ó na bannaí na staideanna painful:

• Negativity de na daoine eile a bheith ar chéannacht an tionchar an duine. A dtimpeallacht go gcruthaíonn sé tuiscint ar an domhan, agus an ndéanfaidh an timpeallacht comhdhéanta de ciniciúil, daoine diúltach-minded, daoine i mbaol a bheith dofheicthe ar nós.
• Measann ceann a thug an timpeallacht d'fhás, atá ag forbairt sa treo eile, nó professes luachanna eile. Tá sé brónach, ach ní mór dúinn teacht ar an neart a fhágáil go léir, mar gheall ar thar am a bheidh an bhalla míthuisceana fás amháin.
• Mothaíonn an anam mhíshástacht cúinsí atá ann faoi láthair foirfe. Tá sé tábhachtach a thuiscint: tá sé níos fearr chun cath do grá agat, ná a shealbhú ar rud éigin go ghrain tú.
• D'athraigh an fear na spriocanna agus riachtanais. Tá sé deacair a dhéanamh ar a n-athruithe féin, ach is é sin cad ní mór duit a dhéanamh d'fhonn a oscailt suas bealaí nua.

eagla

Eagla shealbhú ar ais ort. Scaoileadh an scéal - beidh do teacht chun tú nuair a théann thart díomá, dol agus nach a thabhairt chun bogadh ar aghaidh.

• nimhneach Sean Tá resentment. Coimeád i wrath, fuath, grudge, dó fear féin taobh istigh. In áit a bheith dul ar aghaidh agus fág diúltach faide agus níos faide ar shiúl ó tú go dtí nach ndéanann sé dul amach ar a shaol, seastáin fear i bhfeidhm agus mar a laghdaithe de réir a chéile, tirim, sa deireadh rollta ar ais.
• Níl aon sruth eolais nua. Saol - oiliúint leanúnach, is é an toradh deiridh ar a shloinneadh i athruithe dearfacha. Gan oiliúint degrades an duine go mall.

Roinnt leideanna maidir le conas a scaoileadh ar an staid agus bogadh ar aghaidh

Coinnigh, beo againn san am atá caite agus dul ligean ar cíos, ag oscailt an mbealach chun a geal nó, ar a mhalairt, todhchaí shíochánta. Smaoinigh ar roinnt bealaí chun stádas nua sa todhchaí:

• Ligean isteach an fhírinne agus a bheith buíoch di. Ní mór dúinn a ghabháil beatha do na ceachtanna a foghlaimíodh. Tá sé thar a bheith luachmhar do gach deora agus smiles, mothúcháin agus sólás.
• Féach ar an scéal ó uillinn éagsúla. Uaireanta, caithfidh tú a chur le céim siar chun an staid a mheas go hoibiachtúil. Tá sé níos fearr a ghlacadh sos beag agus aird a aistriú chuig rud éigin eile. Cabhróidh sé seo a dhéanamh athmheasúnú.
• Ní mór a aird díriú ach ar cad atá tábhachtach i ndáiríre athrú. Ní fiú wasting am ar rud éigin a shíneann leat. Beo agus foghlaim faoin saol, a ghearradh gan ghá, a ndearcadh a athrú ar na fadhbanna. Seo a thuiscint: Is é an saol gearr, is fiú é chun cónaí, gan delve isteach an diúltach, mar thoradh ar a féin-scrios.

féin-rialú

Monatóireacht a dhéanamh ar do shaol féin. Gur gá duit a dhéanamh, agus ní duine eile. Ní gá chun an milleán ar é do mhainniú daoine eile (tuismitheoirí, rialtas, comharsana, múinteoirí, córas, etc ...) - díriú ar tú féin. Tá tú - píosa den domhan. Tosaigh leis féin: breathnú ar conas a ligean dul ar an scéal, a stádas i athrú, agus ansin cabhrú le daoine eile. Tá sé am chun díriú ar dúinn féin: a thuiscint cé tú féin agus cad iad na luachanna admháil, agus dá bhrí sin, cad iad na spriocanna persecuting. Tabharfaidh sé seo deis féin-choigeartú a saol ar bhealach dearfach agus tús chun dul ar aghaidh.

athrú timpeallacht

Roinnt daoine a thagann isteach inár saol, a thabhairt dúinn taithí luachmhar, ach nach bhfuil chun fanacht le linn go deo. Má tá tú ag cumarsáid a dhéanamh leis an mothú ar míchompord, ansin tá sé in am le haghaidh athraithe. Tá sé am a fháil amach conas dul ar an scéal a ligean. I ndaoine, fadhbanna a théann i bhfeidhm ní hamháin orthu, ach freisin i do shaol, bhí marbhántacht negativity. Má tá tú nach féidir cabhrú i ndáiríre, rud éigin a athrú, ach gur mhaith leat go bhfuil siad tionchar diúltach ar tú féin agus do shaol, ansin is gá duit a chuardach le haghaidh ciorcal sóisialta nua. Ná ní dóigh nach bhfuil sé ar tí é a cairde caith i dtrioblóid agus dul ar shiúl ó a gcuid fadhbanna. Tá sé mar gheall ar an bhfíric go bhfuil duine éigin ar an easaontais, a chuireann isteach go diúltach ar sé agus do shaol. Agus sé, an fear (nó an timpeallacht ar fad), nach bhfuil ag iarraidh, ní mheasann sé is gá rud éigin a athrú, stewing ina diúltach féin agus ní ag iarraidh a dul ar aghaidh. Ní mór duit freisin a bheith glanta agus a maireachtáil ar bhealach cáilíochtúil nua de mothaithe inmheánach. Ní chiallaíonn sé seo gur chóir do dhaoine a chaitheamh amach ar an saol, cosúil le truflais. Níl - ní mór dúinn ach amháin dul ar aghaidh, ar aghaidh ag foghlaim rudaí nua. Tá sé riachtanach nach raibh an am atá caite leat a tharraingt go dtí an bun, cosúil le ancaire, ní leat a choinneáil go daingean in aon áit amháin. Taispeáin leith leis an am atá caite, guigh dóibh, a iarraidh ar Dhia dóibh úsáideach agus go maith, ach nach féin bhfeidhm lánúnas míchompordach. Is féidir leat saoire le chultúrtha, go ciúin, mar a deir siad, i mBéarla, nó, os a choinne sin, chun labhairt agus a ponc an "i".

Riosca - chúis uasal

Uaireanta, d'fhonn tuiscint a fháil ar conas a scaoileadh ar an staid agus bogadh ar aghaidh, ní mór duit a chur ar an riosca. Sea, tá sé a stopadh á eagla ar riosca. Dúshláin do shláinte an duine - an tástáil, an cuspóir atá a fhíorú nó oideachas de mhisneach, ullmhacht d'athrú ... Ní mór an scéal a athrú, agus ná bíodh eagla ort chun céimeanna a ghlacadh chun tosaigh. Ní mór do gach vibrations a ghearradh amach. Tar éis an tsaoil, más rud é nach bhfuil réitithe, agus beidh gach a bheith i bhfeidhm, agus b'fhéidir níos measa. Tá an saol chun dul i dtreo amháin - chun tosaigh. Ní féidir leat a thionól in aon áit nó iarracht a dhúnadh mar éan i gcliabhán. Is minic a is gá duit ach a chur ar an riosca, a thuiscint conas a fhoghlaim chun ligean ar an staid agus bogadh ar aghaidh. Ní mór duit cinneadh a dhéanamh. Tosaigh ceart anois, ná fan go amárach! Beo sa lá atá inniu agus anois! Téigh amach romhainn - a ghlacadh deis, agus ní féidir dul go mícheart! Lig dul ar an sean, is é an am atá caite aon chumhacht níos mó ná tú. Aimsigh an chéad chéim eile - cé gur beag, ach neamhchinnte, casta, ach ríthábhachtach a thabhairt duit. An rud is mó gur gá duit dul ar aghaidh ar bhonn laethúil. Is éard atá an saol na foghlama leanúnach agus dul chun cinn.

"Bhí mé (a) mícheart (agus) ..."

Ní dhéanfaidh aon ní maith a ghearradh mé féin do am atá caite, as a gcuid teipeanna féin agus botúin. Tá siad gach ceann. Níl idéalach daonna, agus níl aon fhear gan pheaca. Is é an taithí atá ríthábhachtach dár shaothrú. Ar ndóigh, tá botúin marfach, is gá iad aithrí. Is gá a chleachtadh, a aithint, a thuiscint, a ligean ar an gcor agus logh duit féin, agus ansin a iarraidh le haghaidh maithiúnas ó Dhia agus na daoine. Sea, a iarraidh le haghaidh maithiúnas agus logh is tú féin riachtanach. Briseann sé an bród, ach nach mbeidh sé ar chumas tú chun dul ar mhaireachtáil agus análaithe ar bhealach nua. Go ginearálta, bród agus arrogance - tá sé ina aigne diúltach. Siad cosc duit a bheith sásta agus daoine eile. iad a bhriseadh sa bud, ná bíodh eagla ort a bheith milis agus humble. Is é sin an cosán a slánú an anam ó bhás, as an pian excruciating. Foghlaim a bheith ina bródúil agus le dínit. Tá na rudaí éagsúla. Is gá chun bogadh ar shiúl ó selfishness chun féin-ghlanadh, dínit agus daonnachta, don selflessness agus maithiúnas. Is é seo an bealach iontach é. Chun a bheith de chineál agus forgiving, tá sé riachtanach go mbeadh tionchar fíor. Tá a leithéid de choinníoll rud a dhéanamh leis cowardice agus meatacht, ná amú an coincheap nó, mar a deir siad, "an righteous leis an wicked." Beidh Easpa bród a dhéanann tú go fírinneach sona agus saor in aisce.

A dhéanann tú gá síceolaí?

Cad a tharlaíonn má mo chuid cuimhní cinn, pictiúir ón am atá thart arís agus arís eile suaite, chun cinn i Chonaic? Sa chás go gach uair an chumhacht a ghlacadh agus conas dul ar an scéal a ligean? Cons. Beidh síceolaí sa chás seo a bheith an-úsáideach. Nach bhfuil an mentality na ndaoine ar ár dtír fós atógtha go láidir as cabhair ó shaineolaithe leithéid a lorg. Agus i vain ... Go deimhin, na daoine seo - na daoine gairmiúla a dhéanann staidéar ar na staideanna fhadhb agus bealaí amach acu. Beidh síceolaí maith a thabhairt comhairle fíor do chásanna sonracha, cuidiú chun tuiscint a fháil ar na cúiseanna fíor, gan éalú, ach a athrú ó bhonn na cúinsí agus an dearcadh i leith leo.

Más rud é ar chúis ar bith nach féidir leis an feachtas chun an síceolaí bheith cad is féidir leat a dhéanamh sa chás seo? Pronounces féin ar a leagan tuiscint shoiléir go bhfuil an am atá caite i bhfad taobh thiar, agus ní dhéanann sé difear a dhéanamh linn, ach tá cónaí anois ach amháin in ár samhlaíocht. Dá bhrí sin, níl aon phointe buartha faoi na rudaí nach bhfuil fhreagraíonn do réaltacht. San iarracht a athrú ar an aigne ar ócáid neodrach, is fearr a dearfach.

stair athscríobh

• Modh scoth - meabhrach athscríobh ar an scéal, ag dul céim ar chéim. Léiríonn tuairimí sin, más rud é dhéanamh i gceart, bíonn sé níos éasca agus tá seans láidir go mbeidh caidreamh le daoine a ghlac páirt sa choinbhleacht a fheabhsú. Athscríobh cailleann an script, go dtí nach bhfuil an scéal in iúl go.
• Doirt amach gach imní ar phíosa páipéir, scríobh mhaith bhraitheann gan piocadh suas na focail - go léir an seastán páipéir. A ligean ar ghlacadh fiú níos mó ná lá amháin ... An bhfuil sé! Agus ansin sruthán scríobh, fhuaimniú meabhrach: "Conas is féidir sruthán mé an duilleog agus am atá caite diúltach amach as mo shaol agus ar shaol na ndaoine gar dom, Amen.". An bhfuil tú saor in aisce do todhchaí!

Conas a ligean dul ar dhuine, a bhí imithe go ceann eile ar domhan

Is iad na cuimhní cinn is painful go raibh duine ar imithe go ceann eile ar domhan, agus go bhfuil tú arís agus arís eile cas le é féin as a chuid focal nó gníomhartha. Athscríobh an staid i d'intinn, scaoileadh na daoine. A staid ina ní mór dúinn rud éigin a rá ar bith, nach bhfuil am chun cabhrú le, a rá beannacht agus leithscéal a ghabháil, faoi mhionn roimh fhágáil, agus bhí sé (sí) imithe agus ní raibh teacht ar ais go minic i saol an duine. Ná despair - meabhrach a tharchur chuig an departed, a iarraidh le haghaidh maithiúnas agus gníomhartha athimirt ... saol eile - ar fud an domhain spioradálta, gach smaointe a éisteacht ar neamh. Eile cinnte go mbeidh tú ag éisteacht agus logh! Téigh go dtí séipéal, guí, a iarraidh seirbhís do chomóradh, labhair le sagairt. Inis dom rud ar bith nach bhfuil le rá, go raibh maith an duine a bhfuil déanta aige ar do shon. Beidh tú ag mothú faoiseamh agus maithiúnas. Beidh tú a thuiscint: tá tú grá, fiú amháin ar marthain eile, gné eile. Tá tú logh agus nach a bheith in aon grudges. A bheith sásta - ach go mbeidh tú le do thoil dóibh siúd atá cheana féin ar cosán éagsúla. Agus díreach guí dó, mar gheall ar an duine a guí le fear a loves go fírinneach dó.

Cad a tharlaíonn má na mothúcháin diúltacha a bhaineann le fadhbanna craicinn?

Go minic, cuireann an tionscal áilleacht dúinn a fhís ar an gcuma, ba chóir a bhfuil fear nua-aimseartha. Agus i gcónaí cé acu is féidir linn acmhainn é nó fiú a bhaint amach? Cad é an toradh? Agus mar thoradh air - dúlagar, neamhoird meabhrach, mothúcháin diúltacha i dtreo an duine féin, an diúltú féin, agus mar sin ní dhéanann sé difear do cháilíocht mhaith na beatha daonna ... Caithfidh tú a thuiscint dóibh féin go bhfuil an rud is mó - is é sin le bheith néata, fear dea-groomed, tá cuma néata, ionas nach mbeidh daoine eile a choimhthiú. An chuid eile - tá sé seo mianach, tá mé agus glacadh le tú féin as a bhfuil, ar nós mé féin agus leis an domhan thart orainn.

Níos deacra nuair ar an duine, agus ansin ar fud an gcomhlacht go bhfuil pimples nó a bhfuil fadhbanna eile leis an gcraiceann. Sa chás seo, go bhfuil sé dodhéanta faillí ag baint úsáide liachta nó sciamheolaithe. Nuair tá duine craiceann fhadhb, dul in iúl ar staid deacair, agus uaireanta dodhéanta. Mar sin, bheadh an réiteach ach a chóireáil inniúil agus deireadh a chur leis an bhfadhb sa bud. Féin-cógais cúis go minic le torthaí níos measa ná aon éifeacht. Ná tiomáin i gcúinne iargúlta den fhadhb, réiteach é, gan mhoill: téigh go dtí cosmetologists, níos tábhachtaí fós, do na daoine gairmiúla fíor agus ní quacks. Chun seo a dhéanamh, a iarraidh, anailís a dhéanamh ar na cásanna i ndaoine eile agus a fheiceáil nuair a bhí mar réiteach ar an bhfadhb. Tá trádála, tá lanna ... Ní Just a dhéanamh suí leis na lámha fillte, dtéann sí i gcion ar do thodhchaí d'fhéadfadh a athrú go anois. Agus seo - i do lámha!