Cocktail Banana - an mhaith agus an blas.

cocktail Banana - deoch go bhfuil grá céanna, idir dhaoine fásta agus leanaí. Is féidir é a úsáid ag aon am den lá. Go háirithe maith a thairiscint aíonna cocktail banana ag an bpáirtí tsamhraidh. Tá na torthaí coimhthíocha curtha le déanaí chuairteoir neamhrialta go dtí ár táblaí. Ach anois na bananaí ithe i ngach teaghlach, agus fiú páistí beaga triail a bhaint astu ó rugadh é. Sula figiúr tú amach conas a cócaireacht cocktail banana, tá sé riachtanach chun labhairt faoi na buntáistí a bhaineann torthaí.

Tá sé Creidtear go feabhas a chur ar bananas giúmar. Tá siad go hiontach chun sáitheán, agus a bhfuil blas ar leith. Na dearbhuithe na dochtúirí sa dtorthaí Tá i ndáiríre endorphins - giúmar hormones. Ina theannta sin, tá sé serotonin cumas ar eolas a spreagadh frithghníomhartha dearfach éagsúla. Ach in ainneoin na hairíonna dearfach go leor de na torthaí go bhfuil an-ard i calories. Dá bhrí sin, má tá tú ar aiste bia nó díreach nach bhfuil ró-sásta leis an figiúr, ná mí-úsáid orthu. I banana amháin Tá thart ar 80 calories. Mar sin, ceann amháin nó dhá bananaí in aghaidh an lae - ní scary.

Beidh cocktail Banana i do chorp ag teastáil méid maignéisiam agus potaisiam. Lena chois sin bananas, feidhmíocht a mhéadú suntasach mheabhrach. Is Go háirithe luachmhar ar chaighdeán inár aois bustle leanúnach agus ualaí ollmhór.

cuidiú Bananaí obair an chroí de bharr an t-ábhar potaisiam. Tar éis an tsaoil, má tá sé seo gné lorg nach leor, d'fhéadfadh sé a bheith ina chúis le arrhythmia. Is gá d'oibriú ar mhaithe leis an ae. Agus tá na hIodálaigh ag baint úsáide as fiú bananas mar pill codlata nádúrtha. Déanann siad banana cocktail le coinneac agus cainéal agus é a úsáid san oíche.

Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios a thugann bananaí nach ripened dochar hamháin don chomhlacht. Go bhfuil siad go leor de stáirse, agus mar sin d'fhéadfadh sé a bheith flatulence. Coinnigh na torthaí i refrigerator nó nach féidir leat an pacáiste. Ba cheart é seo a dhéanamh ag teocht an tseomra agus taise íseal.

Más mian leat le do thoil ar an aíonna, leanaí nó a thairiscint do na deoch blasta agus úsáideach, an cocktail banana - an méid is gá duit. Seo sampla de deoch vitimín den sórt sin: a ghlacadh dhá banana, 100 ml uachtar, ceithre kiwi, dhá spúnóg bhoird de síoróip shiúcra, 200 millilítear uisce. Is fearr chun cócaireacht banana cocktail i cumascóir. Cé más rud é nach bhfuil tú den sórt sin gléas, is féidir leat úsáid a bhaint as grinder feola, le whisk gnáth nó criathar. bananas Peel agus torthaí kiwi, gearrtha orthu i bpíosaí beaga agus saoire roinnt le haghaidh maisiú. Caithfidh siad a meileann go dtí go réidh. Anois, buille uachtar fuaraithe do froth, iad a mheascadh le torthaí sceite agus síoróip shiúcra. Ansin, go léir is gá duit a whip, beagán chaolú le huisce mianraí agus Doirt isteach i gloine ard. Ní mór do slices torthaí iarchurtha a greanta agus a chur ar spéaclaí.

Banana milkshake is féidir a dhéanamh leis an úsáid a bhaint uachtar reoite. A chur le banana, 300 gram an bainne agus 100 gram de uachtar reoite. Anois ghearradh ar an banana agus chop sé i cumascóir, cuir bainne, Whisk arís, a chur ansin ar ais ar an uachtar reoite agus lean á bhuaileadh ar feadh cúpla nóiméad. garnish cocktail Réidh le slice de banana agus uachtar bhuailtí.

Is féidir le cocktail Banana bheith ullmhaithe agus te. Glac leath lítear de bhainne, banana, cainéal beag, tá Bean vanilla, 50 gram de seacláid dorcha. Ní mór duit a teas an bainne i sáspan, cuir an pod vanilla, gearrtha fhad. Bain é. Banana Ní mór a meileann i cumascóir agus a chur leis an bainne. Leanúint ar aghaidh ag teas an meascán a chur isteach ann seacláide briste. Fan go dtí go mbeidh an cocktail mais aonchineálach, bain an pota as an teas agus Doirt isteach cupáin. Sprinkle sé le cainéal. Seo cocktail banana chun cabhrú leat te suas ar maidin fuar agus cheer féin suas.