SláinteSláinte na bhFear

Cibé an bhfuil cellulite agus cé chomh minic is cosúil i fir?

figiúr álainn de fear - aisling nó réaltacht? Chuid is mó daoine a tormented ag an fhadhb a neamhrialtachtaí craiceann comhlacht nó, i bhfocail eile, cellulite. Beidh an tAirteagal seo ag féachaint ar a bhfuil sé, beidh muid a thuiscint, an bhfuil i fir cellulite agus cé chomh minic a bhfuil sé.

Cad é cellulite, tosca a tharla

Cellulite, nó lipodystrophy - athrú air saintréithe i craiceann comhlacht a bhaineann le neamhoird meitibileach fuíolltáirgí sna cealla. Ina dhiaidh sin, a thugann sé sin an carnadh na tocsainí i fíocháin agus sreabhán, neamhoird meitibileach na snáithíní collagen agus an swelling de subcutaneous saille. manifests Cellulite féin i bhfoirm neamhrialtachtaí, bumps agus poill sa bolg, masa, cosa, airm agus páirteanna eile de choirp.

Measann roinnt saineolaithe riocht cellulite, cé go léiríonn an fhianaise staitistiúil láthair a 85% de na mná agus an céatadán beag de na fir. Na ionadaithe den ghnéas níos láidre go bhfuil sé beagnach ann. I measc na mban, tá sé seo mar gheall ar níos mó ná an estrogen hormone.

Tugann an tábla seo a leanas fachtóirí de saille comhlacht i fir.

fachtóir tharla

taispeáint

hormone

neamhord meitibileach na hormóin gnéas fireann, éagothroime adrenaline san fhuil

Bhia

An méadú ar líon na n-fíochán adipose i gcomparáid le fíocháin eile de chuid an chomhlachta

soithíoch

Sárú ar limfe agus sreabhadh fola thart ar fhoirmiú cellulite

Agus an bhfuil i fir cellulite?

Nach bhfuil manifestations seachtracha an galar cosúil le mná: Is iad na taiscí saille le feiceáil ach amháin sa cheantar waist. Dá bhrí sin, tá roinnt daoine amhras an bhfuil i fir cellulite. Ach nach tagraíonn, dar leis den sórt sin fadhb do na fir, leis na miotais tóir. Tá sé, agus beidh orainn a imscrúdú a dhéanamh ar na bunchúiseanna agus modhanna chun déileáil leis.

Na cúiseanna is mó de

Má tá tú ag smaoineamh, uaireanta tá tú a thaispeáint fir grianghraf cellulite, yes.

Cúiseanna sraitheanna sailleacha an-difriúil. A ligean ar breathnú ar iad.

  • Is é an chéad fachtóir a théann i bhfeidhm ar an craiceann, an bia. Má itheann tú a lán de sailleacha, friochta agus bia junk eile, tá an metabolism suaite, is féidir é mar thoradh ar otracht agus an chuma ar cellulite.
  • Labhraíonn Fáth eile go láithreoidh teip hormonal an gcomhlacht, mar shampla i puberty, dysfunction adrenal. Tá sé freisin ar chineál an fachtóir hormonal go bhfuil an éagothroime adrenaline i bhfear fuil, agus as a dtagann saille chomhlacht.
  • difear do fachtóirí hereditary an méid na n-ionadaithe cellulite de dhaoine nó cine. Is féidir linn a rá go muiníneach go i fir le comharthaí cellulite craiceann dorcha i bhfad níos lú ná daoine a bhfuil craiceann cothrom.
  • Saineolaithe a chreidiúint, go bhfuil an chuma ar cellulite a bhaineann le taithí struis. I am na hormóin strus an titim fola, a chuireann a thuilleadh leis an chuma ar spasms sna soithigh fola.
  • Droch-nósanna (m.sh., tobac a chaitheamh) a chur faoi deara freisin spasms i soithigh fola, dá bhrí sin tá freisin meath ar scaipeadh fola i gcorp an duine, agus sa fíochán sailleacha.
  • Príomh-cellulite amháin - easpa aclaíochta: neamhghníomhaíochta muscle mar thoradh ar cur isteach ar fola agus scaipeadh limfe.
  • Gné thábhachtach i teacht chun cinn saille comhlacht - staidiúir bochta. Cruthaíonn sé na coinníollacha oiriúnach le haghaidh theacht chun cinn rolla saille ar a bolg.

Modhanna neamh-máinliachta de streachailt

Cruthaíonn sé cellulite míchaoithiúlacht mór i fir. D'fhéadfadh sé a bheith go mbeidh na modhanna neamh-máinliachta cuidiú leis an fhadhb seo a réiteach?

Go deimhin, a shárú an fhadhb seo a bheith le modhanna casta. An chéad rud chun fáil réidh le breis-mheáchan. Athbhreithniú a dhéanamh ar d'aiste bia. Ba chóir é a scriosadh mar bhianna friochta agus sailleacha, bianna a bhfuil colaistéaról, agus milseáin, deataithe. Íoslaghdaigh tomhaltas caife agus alcól (is féidir a bheith beagán de fíon dearg), deochanna carbónáitithe. Tá sé molta a ól níos mó uisce agus súnna nádúrtha. Mar sin choigeartú metabolism, a mbeidh tionchar dearfach ar an riocht craicinn.

Le haghaidh sárú a chur i gcúrsaíocht imeallach mar thoradh ag caitheamh éadaí daingean.

Cuidíonn Rannpháirtíocht ghníomhach i spórt chun matáin a neartú agus ton craiceann a fheabhsú. Molta do gach cineál spóirt mar oiliúint rialta sa seomra aclaíochta, chomh maith leis an siúlóide dian gnách.

Sa bhaile, is féidir leat é a úsáid ar éagsúlacht na masks, scrubs, a rinneadh le comhábhair nádúrtha. Cabhraíonn siad réidh le cellulite i gcomhar le modhanna eile.

saille i fir modhanna tionchair cosmaideacha a úsáid chun laghdú. Tá na nósanna imeachta a fheabhsú cille scaipeadh, méadú ar an elasticity an craiceann.

Gceart Beidh mbailítear agus a scaoiltear éadaí cuidiú le imperfections cheilt.

Tabhair faoi deara, áfach, go bhfuil fáil réidh leis an bhfadhb ag brath ar na saintréithe an induvidualnyh daonna agus comhairle gan athbhrí maidir leis an gcaoi chun fáil réidh le cellulite fir gan a bheith ann.

Teiripe Fhisiciúil agus modhanna radacach cellulite chun dul i ngleic

An bhfuil fir cellulite? Táimid tar éis a fuarthas amach cheana féin go bhfuil, tá. Mná a lán ag pleanáil chun fáil réidh le "craiceann oráiste" a úsáid modh radacach - máinliachta.

I láthair na huaire, tá modhanna eile:

  • Liposuction. Úsáideann an nós imeachta nozzle bhfolús nó tonnchreatha ultrasonaic a fuair réidh i ndáiríre rollóirí saille.
  • Elektrolipoliz - Modh fisiteiripe ar fáil réidh saille comhlacht, rud a chiallaíonn tionchar na impulses leictreach.
  • Lipoplening: Cuireann saill comhlacht ag baint úsáide as ultrafhuaime. Meastar go bhfuil sé an nós imeachta sábháilte agus is éifeachtaí.

Bianna a chur faoi deara cellulite

Cibé an bhfuil i fir cellulite agus cad iad na bianna cuidiú a mhéadú saill comhlacht, mheas an méid seo a leanas.

Bia agus deoch, as a dtiocfaidh cellulite

Bia agus deoch, a bac ar fhás subcutaneous saille

Ispíní, saillte agus bia rósta, brioscaí bácáil, deataithe, carbaihiodráití scagtha, breiseáin saorga agus datháin, beoir, deochanna boga, caife agus alcól

glasraí amha, Greens, pischineálaigh, gránaigh, iasc, bia mara, olaí glasraí, súnna nádúrtha (go háirithe sú soilire), arán bran, uisce

Agus uaireanta tá tú cellulite ionas fir díreach ar nós na mban?

Cuireann cellulite Fireann difriúil ó na mná an suíomh na saille comhlacht. Má tá mná taiscí ar na cromáin, waist, masa den chuid is mó, is é an limistéar difear fir níos teoranta - tá sé boilg, réigiún waist. Orange craiceann, cosúil leis an ghnéas níos cothroime nach bhfuil, mar gheall ar ciseal fir thinner saille.

gnéithe ar leith cosúil le hypertrophy de subcutaneous saille, gan aon fir. Sé seo cosc ar diagnóis cellulite ag céim luath.

ní fiú amháin i láthair na bhfear saille a dhéanamh taithí míchompord síceolaíoch mar an gnéas cothrom.

An anailís ar an gceist an bhfuil fir cellulite, tháinig muid ar an tuairim go bhfuil, ach ní dealraitheach mar mhná.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ga.birmiss.com. Theme powered by WordPress.