Cé mhéad calories i candy seacláide? aiste bia seacláide

Aisling gach cailín an figiúr foirfe. Aontaigh, bheadh sé deas meáchan a chailleadh ar do bianna is fearr leat. Mar sin féin, in ionad a taitneamh a bhaint as píosa déileálann bog, linn a ríomh feverishly calories cé mhéad i seacláidí, cé mhéad is féidir linn a ithe lá atá inniu ann. A ligean ar a fheiceáil cé acu, bunaithe ar a bhfuil na figiúirí damáiste ard i gcás an táirge milis na pónairí cócó.

Aiste bia bianna yummy

Is fiú a lua go, go dtí le déanaí, ní raibh aon cheann de na aistí bia is éifeachtaí go bhfuil aon milseáin agus milseogra, lena n-áirítear seacláid. Faoi láthair, áfach, cuid de na cailíní ag cleachtadh le linn crua de réir meáchain caillteanas ag cócó delicious. Aiste bia seacláide Fad - 7 lá. I rith na seachtaine, is féidir le duine a chailleadh 6-7 cileagram. Is gá a leanúint roinnt rialacha. Mar sin, ní féidir leat rud ar bith ach seacláide, caife neamh-mhilsithe agus uisce a ithe. Beidh diúltú iomlán salainn agus siúcra a bhraitheann mar thoradh ar meáchain caillteanas i díreach cúpla lá. Sa chás seo, is é an bonn le haghaidh an aiste bia seacláide, ní milis seacláide. Calorie 1 ríomhaire. (Tíleanna) den táirge a chinneadh ar bhonn na substaintí breise. Mar sin, le haghaidh an aiste bia nach bhfuil oiriúnach ar an seacláid bhán mar gheall ar a easpa im cócó. Tá sé molta freisin a thabhairt ar an táirge ina bhfuil cion de bainne, torthaí tirime, cnónna agus líontóirí eile. Is é an ceann is ceart don aiste bia tíleanna seacláide. Tá sé mar gheall ar an tomhaltas táirge a bhaint amach na torthaí is airde.

luach cothaithe na n déileálann milis

Mar sin féin, dóibh siúd a bhfuil aiste bia éagsúla a bheidh, a bheith níos suimiúla a fháil amach cé mhéad calories in candy seacláide. Ar ndóigh, i gcás gach éagsúlacht de goodies tá an figiúr brí éagsúil. Faoi láthair, a lán de na cineálacha éagsúla de milseáin, atá bunaithe ar seacláide i láthair ar na seilfeanna siopa. Déantóirí atá ag streachailt a mhealladh aird na dtomhaltóirí a chuid táirgí. Sin é an fáth go leor de na goodies éagsúla bhreiseáin, a dhéanann difear ní amháin ar an blas, ach chomh maith leis an luach cothaithe agus caloric an táirge. Leis an seacláide candy calories atá ar fáil nach bhfuil "fiúntais" ach Síol cócó im, ach freisin bainne, siúcra, cnónna, torthaí triomaithe agus toppings eile.

confection Roghnú

Ag brath ar na cineálacha éagsúla de delicacies agus ar a luach fuinnimh. I láthair ár liosta gearr, áit a léirítear, cé mhéad calories i candy seacláide nó chineál sin de (1 ríomhaire.).

1. «Merci» - Tá meáchan de 12.5 gram agus an luach fuinnimh de 295 kJ, cothrom le 70 kcal.
2. Favorite Cailíní chóireáil - candy "Rafaello" - Tá 62 calories.
3. Tugann gach Taifí "Meller" sa phacáiste an comhlacht fuinneamh breise chun 14 kcal.
4. Gach dragees seacláide kruglyash is «M & M s» 3 calories.
5. Sweetie "Squirrel" Tá luach 20 oiread níos mó ná an chóireáil roimhe.
6. tá le "Swallow" luach calrach de 40 aonad.
7. Tá luach fuinnimh den chineál céanna confection "Levushka".

An meán calracha aon candy sa raon ó 35 (prúnaí i seacláide) go 65 ( "Raffaello") aonaid.

bealach ceart beatha ar aon dul leis an raidhse milis

D'fhonn a chailleadh cúpla kilos, ach nach thabhairt suas déileálann is fearr leat, ba chóir duit cuimhneamh ar roinnt rialacha simplí. Mar sin, maidir le forbairt chuí an gcorp an duine a ithe le méid áirithe de calories, a bhraitheann ar an aois, stíl mhaireachtála agus togracht le galar. Fachtóir eile a mbíonn tionchar acu ar rogha an aiste bia ceart, duine inscne. Mná gá a lua níos lú calories ná fir. Roghnú aiste bia sláintiúil agus a thabhairt suas droch-nósanna, is féidir leat deis uaireanta chun taitneamh a bhaint do chuid déileálann is fearr leat. Iad a fheidhmiú go rialta, ní féidir leat fiú smaoineamh faoi calories cé mhéad i candy seacláide, ach ach cúpla nóiméad a leathnú lena n-oiliúint - agus an ionsú na calories dul.