Caife le piobar: oidis

caife cumhra agus bríomhar agus piobar - tá sé seo le deoch iontach go bhfuil tréithe an-tóir. Feabhsaíonn sé sláinte, cuidíonn meáchan a chailleadh agus energizes an lá ar fad atá romhainn. Dá bhrí sin, is é an deoch ar maidin is fearr leat cóireáil do dhaoine an chuid is mó.

deoch foirfe

Caife dubh, is eol a bhfuil roinnt maoine a laghdú meáchan agus saill dhó. Ar an gcéad dul a fheabhsaíonn an deoch meitibileacht, chomh maith leis an ráta díleá bia ar an conradh gastrointestinal, a bhfuil go leor buntáiste suntasach. Lena chois sin, tá deochanna caife agus caife éifeacht purgóideach bheith mar thoradh éadrom, sé sin le cabhrú le haitheantas coibhneasta an comhlacht na tocsainí agus dramhaíl.

cosc Dí phróiseáil glúcóis, rud a chuir iachall ar an gcorp an duine a bhaint as an saille carntha ar fad in ord maith - cumhacht a ghiniúint. Mar is eol duit, is féidir an cuspóir de réir meáchain caillteanas a úsáid mar caife dubh agus glas.

Is é an dara ceann de na brewed de réir teicneolaíocht speisialta, a úsáidtear le haghaidh pónairí neamhrósta. Leis an deoch fhaigheann blas de peculiar in áit, ach ní meallann gourmets amháin. A bhuíochas leis an caife glas is féidir a shábháil ar an aigéad chlorogenic, nach bhfuil a ligeann na saillte absorbed isteach san fhuil, réamh-scoilteadh iad ar ais sna intestines.

Na pónairí rósta céanna a chur i láthair méid i bhfad níos mó ar neamhchead dá mbunús, agus pyridine, agus comhdhúile feanólacha. Tá na gnéithe cleave saille dlús suntasach metabolism agus cabhrú liom troid cellulite déanta cheana.

slimming Caife

Maidir leis an gceist a bhfuil de chineál ar caife an chuid is fearr le haghaidh meáchain caillteanas, a thabhairt nach bhfuil freagra soiléir obair, mar gheall rannchuidiú dá chineál do miondealú ar na saille agus go bhfuil siad ag streachailt le meáchan breise. Is é an t-oideas is fearr le haghaidh meáchain caillteanas caife le mil agus piobar, Is féidir leat a araon le pónairí rósta agus neamhrósta leis.

Chun dlús a chur metabolism leordhóthanach chun mugaí cúpla caife glas in aghaidh an lae ach chun fáil réidh le cellulite gráin rósta níos oiriúnaí. Ach a bheith díograiseach le haghaidh deochanna nach bhfuil phlean den sórt sin riachtanach, mar is féidir leo a bheith i bhfeidhm diúltach ar an néarchóras, fiacla agus boilg.

le piobar

Go dtí seo, tá an oiread sin oidis do caife agus piobar, ach tá siad ar fad an-chosúil lena chéile. A ullmhú i gceart an deoch, go hiomlán nach gá aon scileanna speisialta agus cumhachtaí osnádúrtha. Má tá aithne ag duine conas caife a brew i Turku ar an t-oideas traidisiúnta, nach bhfuil an rogha leis an Piobar eagla air. Seo roinnt oidis atá tairbheach do shláinte gcorp an duine ina iomláine agus cabhrú chun fáil réidh le breis-mheáchan. Níos mó ná cúig cileagram caith go n-éireodh dócha, ach fós beidh tionchar dearfach a bheith faoi deara ar aon nós.

oideas caighdeánach

An caife is éasca le piobar dubh a ullmhú bunrang. Chun seo a dhéanamh, caithfidh tú a chur ar pónairí caife gnáth, meileann sé, ach ní mór é a dhéanamh ceart roimh cócaireacht, ar shlí eile cailleann sé go tapa ar a blas agus aroma. Ansin, ba chóir dúinn a chur ar an Turk, le teas beag é agus líon isteach cúpla spoonfuls de caife le pinch talamh piobar dubh. Thairis sin, an gá atá le Doirt Turk thart ar 100 ml d'uisce agus a thabhairt chun boil.

Nuair a bhíonn an deoch fiuchphointe, is féidir Toirc a chur as an tine, spíosraí a chur chun blas agus a dháileadh an t-ábhar na mugaí. Is é an toradh deoch suimiúil, an blas ar a bhfuil cuma aisteach ar an gcéad agus fiú do-ghlactha, ach is féidir leat i dtaithí air go tapa.

leagan Úcráinis

An leagan eile den caife le piobar thionscnaíonn sí san Úcráin. Éilíonn sé pónairí caife grind, a chur ar pinch beag de talamh piobar dubh agus cúpla braon sú garlic. Ní mór an meascán a líonadh le huisce le cumhdach iomlán, chuir Turk ar an tine, a thabhairt chun an boil agus bain cúpla nóiméad.

Is é an deoch ag teastáil chun infuse fiú amháin ar feadh cúig nóiméad, tar éis a bhfuil sé láithreach réidh le húsáid. Is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil an t-siúcra cosc dian, ar shlí eile beidh an blas a bheith difriúil.

Ar oideas Tuircis

Ní dhéanann an t-oideas éagsúil leis an dá roimhe sin. Is é sin gráin a meileann, le chéile le piobar agus a thabhairt chun boil. Tar éis a bhaint as teas is gá a chur ar gráinnín salainn agus slice beag de im.

Gcéad dul síos, is cosúil an t-oideas aisteach, ach i ndáiríre beidh an blas dochreidte a mheabhrú níos le blianta fada.

Caife le piobar dearg

Is féidir le lucht leanúna na mothaithe foircneacha agus neamhghnách ghlacadh deis agus iarracht chun cócaireacht an deoch iontach le allspice, spíosra. Is é an chéad chéim a Fry gráin beag, Piobar dearg ansin brúite agus meascán go léir le chéile. Is é an mais riachtanach ansin a thabhairt chun boil, agus ansin add a spoonful na meala agus ime. Más mian leat a fháil blas níos déine, ba cheart é a thabhairt ar an deoch brew do díreach 15 nóiméad.

Caife le piobar agus cainéal

Tá an rogha seo oiriúnach do dhaoine a fearr ar cách aisteach agus a ghrá a thobchumadh freisin. Sa chás seo is é is fearr a chur a spoonful de caife talamh nádúrtha, ach é a nascadh chuig tríú teaspoon cainéal agus an méid céanna siúcra. Ba chóir an mais a thabhairt chun boil, agus is féidir a dhoirteadh ansin díreach isteach sa mugaí agus taitneamh a bhaint blas milis neamhghnách.

rogha unconventional

Mar a luadh thuas cheana, is é an caife deoch is féidir a úsáid in éineacht le breiseáin éagsúla. Agus fiú má chomhlíonann an t-oideas an mícheart tsúil, ansin, déan iarracht é, tá tú díreach a athrú ar an dearcadh.

Is é an breiseán is coitianta i caife siúcra, ach tá nach lú iontas an deoch caife le piobar agus salann. A príomh-chomhábhair: caife, salann agus piobar. Is Oideas caife blas goirt amháin le piobar an-simplí:

1. Freshly Tá caife talamh measctha le gráinnín salainn agus meascán maith.
2. Is é an meascán críochnaithe phost láithreach chuig Turk réamhthéite.
3. Ag fanacht le haghaidh na huaire ar leataobh an foam, is féidir cheana féin a bhaint as an Turk as an tine.
4. Is é an mhais cooled le oighir nó uisce oighreata.

Sa an t-oideas, tá fíor aon rud iontas, mar go bhfuil na comhábhair an eolas do gach duine, ní hamháin in ainm, ach freisin i blas. Is féidir an rogha seo a quench ní hamháin do tart, cur le meáchan a laghdú, ach freisin chun troid as cravings do milseáin. In ainneoin nach bhfuil aon siúcra sa an t-oideas, is é an deoch a seacláidí foirfe ionaid agus fianáin le líonadh éagsúla, gan nach féidir le roinnt daoine ina gcónaí in aghaidh an lae. Ní mór caife deoch a bheith cúramach agus go mall a aithint ar an blas de a chomhpháirteanna ar fad agus a bhraitheann ar ardú de neart.