Cad iad na buntáistí a bhaineann le plumaí?

Trí taosc an tóir a bhí ar táirgeacht de shilíní agus úlla, ach tá roinnt uathúil agus airíonna úsáideach, atá uathúil torthaí. Tá sé am aird a thabhairt di. Tá sé saothraithe ar fud na háite in oiriúint chomh tapa agus le haon aeráid agus tá sé tréithrithe ag torthúlacht ard. Go deimhin, bhí draein ag a thrasnú nádúrtha de dhá torthaí - draighin agus pluma silíní. Is Áise baile chun an pluma. Ní thosaigh sé a chothú go gníomhach agus a ithe i ansin cuireadh na torthaí a glacadh chun na Fraince an 17ú haois,.

Mar sin, torthaí thar lear migrated de réir a chéile go dtí an Rúis. Sochair pluma mhór mór. Is breá leo í, ní hamháin le haghaidh a bhfuil blas taitneamhach, ach freisin le haghaidh airíonna leighis agus ábhar calorie íseal. cuidiú Sweet-searbh torthaí a ghlanadh go maith ár gcomhlacht na tocsainí, tocsainí agus foluain aige sreabhach bhreis i vitimíní agus mianraí. molann cothaithigh a ithe do dhaoine ar mian leo athshocrú go tapa ar an cileagram fuath.

Ón torthaí compotes, licéir, subha, subha, agus goodies úsáideacha eile a ullmhú. Cooks ar fud an domhain buíoch as an pluma na maoine blasta agus exquisite. Agus healers a mholadh di d'anaemacht agus gastritis. An úsáid a bhaint an pluma ina éifeacht diuretic agus choleretic, mar sin tá sé molta do dhaoine scothaosta. tá sé chomh maith purgóideach bheith mar thoradh nádúrtha: boilg folamh is gach lá go leor le hithe dornán de torthaí, agus beidh tú dearmad faoi cad é constipation.

Cuid mhaith de vitimín E measc pluma. Na buntáistí a bhaineann an vitimín do cinnte go bhfuil eolas ag gach - tá sé éifeacht tairbhiúil ar an gcóras cardashoithíoch agus prolongs óige ar an gcraiceann. An draenáil sé cúpla uair níos mó ná sna táinséiríní, silíní agus oráistí. Beidh ithe go rialta cuidiú chun rejuvenate an craiceann agus pigmentation a laghdú. Ina theannta sin, i shiúcrós go leor torthaí, fruchtós, citreach agus aigéid malic. I gcomparáid le úlla sna mianraí doirteal níos mó.

I measc an ceann is tábhachtaí - fosfar, potaisiam, cailciam, iarann, since, sóidiam, iaidín agus copair. Chomh maith go leor de peictin, rud a chabhraíonn i ngleic radanúiclídí carcanaiginí aschur agus miotail throma ón gcomhlacht. Tá Úsáid pluma freisin i an t-ábhar Ribeaflaivin (B2) - vitimín rialáil meitibileacht próitéine agus teannta CNS. Is é an toradh i láthair vitimín P, atá freagrach as an tréscaoilteacht agus neart ár soithí.

Arís agus arís eile cruthaithe go bhfuil an toradh úsáideach a ithe ag theocht ardaithe, galar gallbladder agus Atherosclerosis, mar cabhraíonn siad a bhaint colaistéaról díobhálach. CCF lactobacilli inár inní agus spreagann appetite pluma dearg. An úsáid a bhaint a mhór. Tá sé faoi deara go gcuidíonn ithe go rialta na torthaí chun fáil réidh le roinnt de na fadhbanna leis an boilg.

Tá úsáid an pluma don chorp an duine ollmhór. Fiú amháin tar éis cócaireachta choinneáil compotes agus súnna beagnach gach maoin leigheasacha. Is féidir I bia a itear agus na duilleoga de na torthaí, mar atá ina gcomhdhéanamh Tá cúmairin - comhdhúile a bhfuil tionchar maolaithe ar an soithigh fola. comhairle leigheas tíre a bhaint as na torthaí a bhfuil metabolism lagaithe agus scoilteacha, ach i dáileoga beag, mar gheall ar na taispeántais torthaí leacht.

Mar sin féin, do gach a úsáidí, is féidir leis an draein dochar, go háirithe do dhaoine le aigéadacht ard ar an boilg. Contraindicated a chur san áireamh i roghchlár a leanaí beaga, mar is féidir é a chur faoi deara flatulence méadaithe agus colic. Ba cheart Réamhchúram bhaint as na torthaí do diabetics - tá sé a lán de siúcra.