Boinn istigh - céard é féin? cineálacha tacaíochtaí áirse

Saineolaithe go minic i diagnóis "cothrom" comhairle go láidir a n-othar a úsáid ar a boinn istigh cóireála. Cad é atá ann? Conas míreanna an méid sin thuas difear do shláinte na cosa agus na cosa i gcoitinne? Conas a bhaint as an instep? Freagraí ar na ceisteanna a nochtadh go mion thíos.

Boinn istigh - tá sé? táirgí grianghraf

Saineolaithe faoi deara go bhfuil a stopadh ag duine a transverse agus fadaimseartha áirsí. soften siad na turraingí ar an gcúrsa. Más rud é, mar shampla, flattens an chos amach, sa chás seo, forbraíonn duine a athrú ar a bhfoirm, atá aicmithe mar chosa cothrom. Is iad na thoradh ar an locht le pian sna laonna, joints agus níos ísle ar ais. Lena chois sin, tús a chur leis cosa a fháil tuirseach go tapa.

Dá bhrí sin, molann dochtúirí go sa chás seo an t-othar a úsáid boinn istigh ortaipéideacha. Cad é atá ann agus cad é a bhfeidhm? a chur ar fáil Saineolaithe freagra cuimsitheach: Is é an t-alt thuas i gceist a choimeád ar bun áirsí na coise, atá séalaithe. Is é sin, tacaíonn áirse - Is iad na boinn istigh speisialta, a chuirtear i na bróga. Déanann siad é ag siúl i bhfad níos éasca, pian a mhaolú, agus tuirse cos a laghdú.

feidhm supinator. I roinnt cásanna, úsáidtear iad

Tá sé ar eolas go n-eascraíonn an fheidhm earrach cothrom suaitheadh na coise. Dá bhrí sin, tá sé ar na joints agus spine sa chás seo tá an t-ualach tionchar ar fad agus tú ag siúl. Chomh maith leis sin cothrom tionchar diúltach ag an inchinn an duine. Tar éis an tsaoil, mar thoradh ar gach aon chéim amháin go dtí an mikrosotryaseniyu aice.

Speisialtóirí sa chás seo comhairle a chur ar othair boinn istigh ortaipéideacha. Cad é atá ann? Príomhghnéithe den táirge seo:

• Cosc ar tharla an deformities shiúl na gcos ;
• laghdú ar an ualach ar na joints agus an spine;
• easing pian agus tú ag siúl;
• cosc ar fhorbairt ar leata ar an shiúl na gcos.

Lena chois sin, boinn istigh a chur chun cinn ar ais go dtí an staid gnáth an chórais mhatánchnámharlaigh ar fad.

Na táirgí thuas a úsáidtear sna cásanna seo a leanas:

• tar éis briseadh shiúl na gcos nó shin cnámha;
• chun tacú le áirse na coise;
• chun cosc a chur cosa tuirseach;
• chun feabhas a chur ar sreabhadh fola i extremities níos ísle;
• chun laghdú ar an ualach ar an rúitín, cromáin, glúine agus spine.

Uaireanta is féidir gairmithe comhairle a chur ar na sonraí orthotics othar a fheabhsú folláine ina n-iomláine.

cineálacha tacaíochtaí áirse

boinn istigh ortaipéideacha atá déanta as leathar, coirc, plaisteach. Tá táirgí leathair-mhiotail den chineál seo ann chomh maith. Tá siad an ceann is coitianta agus is pláta miotail, atá Bent ar troigh múnlaithe agus clúdaithe le leathar.

Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil gach orthotics gclúdófar seachtrach le hábhar nádúrtha nó foamed. Ina theannta sin, na táirgí thuasluaite clúdaithe go minic le leathar saorga speisialta.

Maidir le boinn istigh leathair ar riachtanais orthopedic cúram cuí. Ós rud é go absorbs an t-ábhar bolaithe, is talamh pórú maith do fungus agus baictéir.

Is féidir le roinnt speiceas a boinn istigh. Cad é atá ann?

1. Boinn istigh lena gcoimeádtar na áirsí fadaimseartha na coise.
2. insole Ortaipéideach a choimeád ar bun áirsí chos transverse (den chuid is mó in úsáid ag mná, ós rud é athrú den sórt sin de thoradh na coise a chaitheamh bróga ard-heeled).

difriúil boinn istigh i méid agus airde a ardú cos. Is ceart agus ar chlé insole ortaipéideacha ann freisin.

Conas a roghnú agus an iarracht instep

Ní féidir ach le dochtúir cáilithe a chinneadh go cruinn díreach cad atá de chineál ar tacaíocht áirse ag teastáil ar an othar. Conas a infheistiú i boinn istigh bróg? Cad é chomh tábhachtach sin, ní buille faoi thuairim mé gach duine. Ba chóir go Ard insole imeall fanacht sa imeall istigh de na coise. Fhaigheann an chuid cruinn na tacaíocht áirse a áit faoi an tsáil.

Ní mór bróga, rud isteach, roimh an táirge a bheith saor in aisce agus ní compress na cosa. Bróga agus bróga le sÚil categorically nach bhfuil oiriúnach do thacaíochtaí áirse. Siad bhriseadh go tapa síos agus is féidir a chur faoi deara pian i na cosa.

Mar sin, chun na hairíonna de chosa cothrom dhíchur agus pian a laghdú, othair Moltar úsáid a bhaint na boinn istigh. Siad ní hamháin tháirgeadh éifeacht theiripeach, ach freisin ar ról seachas an Leg.