An bhfuil titeann cuidiú na súile ó tuirse ón ríomhaire?

Daoine níos mó agus níos mó ama a chaitheamh anois ar an ríomhaire. Oideachas, obair - go léir a bhaineann leis an teicníc. Beagnach chaitheann gach duine oifig uaireanta ag comhlíonadh dualgas agus ag cathaoir ríomhaire. Tá go leor fadhbanna móra le fís, ach fiú iad siúd nach bhfuil, d'fhéadfadh fulaingt as an bhfíric go bhfuil na súile luchtaithe go mór agus go simplí a fháil tuirseach. Cad atá le déanamh má tá obair riachtanach, ach a choinneáil do shúile Gortaítear? I ár gcuid ama, d'fhorbraíomar cleachtaí speisialta agus gleacaíochta, chomh maith leis an fáil titeann súl ó exhaustion ar an ríomhaire. Tá siad an-chuidiú dóibh siúd a bhfuil iachall chun brú i gcónaí agus ag féachaint ar an monatóireacht a dhéanamh.

Tá daoine a bhfuil myopia a bheith an-aireach ar a sláinte agus a chaitheamh ar an ríomhaire chomh beag ama agus is féidir. Ach ní i gcónaí casadh sé amach, ní gá obair nó staidéar fan. Sa chás seo, beidh tú ag cabhrú Airteagal seo. I é, déan cur síos againn ar an cleachtaí bhunúsach gur féidir leat a dhéanamh duit féin. Agus comhairle freisin titeann súl ó exhaustion ar an ríomhaire.

Mar is eol, is féidir matáin intraocular obair san do shocrú ar feadh i bhfad, cé go bhfuil siad a bheith i gcónaí gníomhach. Ina shuí ag an ríomhaire, dhéanamh ar na cleachtaí:

1. "Féileacán" - go tapa pat fabhraí, agus is minic a blink. Déan é seo 15 uair sa lá.
2. Coinnigh do cheann díreach, ag féachaint ar seo síos, ansin suas, rollta a shúile. 3 soicind, breathnú suas, agus ansin 3 soicind síos. Agus mar sin cúpla uair.
3. Anois, freisin, ná bogadh do cheann agus a dhéanamh ar fheidhmiú céanna, ach dul ar an taobh clé agus súile ar dheis.
4. An féidir leat a dhéanamh ar an tairiscint ciorclach de na súl.
5. Zazhmurte, ar oscailt do shúile. Agus mar sin cúpla uair. Feabhsaíonn an cleachtadh scaipeadh fola sna soithigh fola súl.

Chomh maith leis na tascanna éasca, a cheannach titeann súil speisialta ó exhaustion ar an ríomhaire. Ag an bpointe seo ina cógaslanna bhfuil éagsúlacht mhór. Roghnaigh oiriúnach do tú féin nó i gcomhairle le do oftailmeolaí. Má chaitheann tú lionsaí agus tá lagú amhairc, ní mór duit titeann speisialta ó súile tirim agus tuirseach. De ghnáth, monaróirí lionsaí agus leachtanna leo agus a thairiscint titim a cheannach. Ba chóir nach thabhairt suas. Tá siad an-chabhrach leis tuirse ag an ríomhaire, gan cur isteach ar iomláine an lionsa. Ní chuirtear aon réitigh eile molta a úsáid agus ag caitheamh lionsaí teagmhála.

Chomh maith le sin a cheannaíonn tú titeann súl ó exhaustion ar an ríomhaire, le linn próipile na forlíonta aiste bia "Fraochán-forte" nó "optaiméadraí", cothaigh siad agus a chur ar fáil don chomhlacht leis na cothaithigh is gá le haghaidh súile sláintiúil. Is fearr a bhaint as cur chuige comhtháite - gleacaíochta, titeann úsáid a dhéanamh, vitimíní a ghlacadh.

"Vial" (titeann súl): treoracha úsáide

Tásca: tuirse, súile tirim, ailléirgí, toinníteas, greannú súl.

Contraindications: aois suas le 3 bliana, glaucoma, toirchis, beathú cíche, coirne diostróife súl.

Feidhmchlár: teas suas go dtí teocht an tseomra, a adhlacadh 1-2 titeann 3 huaire sa lá i gcuas tsúil thoinníteach.

braonta súile eile

A bhaint as an brú súl ó titeann ríomhaire a cheannach mar seo a leanas:

1. "Vizomitin".
2. "Inox".
3. "Oftolik".
4. "Visine".

Anseo tá titeann súl as exhaustion ar an ríomhaire.