A teicníc rathúil leadóg boird imirt

Tábla Leadóg - cluiche mhothúchánach an-spreagúil nach gá ualaí matán mór. Cuireann sé le forbairt na géire radhairc, imoibriú agus aire, éifeachtúlacht cinnteoireachta, an cumas chun díriú. Is féidir Leadóg Tábla gach duine dá dtagann, beag beann ar aois, stádas airgeadais agus gairme. D'fhéadfadh sé overpower go maith do dhaoine a bhfuil lagú éisteachta, radhairc, agus éagsúlacht na neamhoird sláinte. do Ní Gairm gá gur éide spóirt speisialta. Fit aon éadaí agus bróga nach mbeidh bac gluaiseachta.

Cá háit a ndéanfaidh imirt leadóg boird? Is é an buntáiste a bhaint as ag imirt ping-pong (leadóg boird an dara ainm) nach bhfuil de dhíth air seomraí maith ceaptha agus na tailte. seomra beag go leor oiriúnach, entryway nó halla. Tá sé an-úsáideach a imirt faoin aer - sa pháirc, ionaid saoire, tír agus fiú ar an porch an tí. Is féidir leat imirt ar feadh na bliana agus ag am ar bith, agus is féidir leat oiliúint a fháil mar cistin nó bia tábla seomra, agus ar an tábla caife.

A chur bhí an cluiche ar siúl go rathúil agus iontach, is gá duit a fhoghlaim roinnt teicnící bunúsacha. Beidh Ag an gcéad chéim is leor chun máistreacht ar na rialacha an chluiche, agus sa todhchaí, má tá fonn - eolas níos doimhne a fháil.

Má tá tú ag féachaint ar an imreoirí gairmiúla, beidh sé le feiceáil ar an tsúil naked teicníc ard ar an chluiche leadóg boird. Is é seo an raon iomlán de bhealaí iontaofa a bhuail an liathróid go dtí an taobh eile fuaime agus. Gcéad dul síos, bhíonn toradh cluiche rathúil den chuid is mó ar an grip ceart an racket agus an túsphointe. Tá dhá bhealach a bhfuil racket ina láimh:

1. grip cothrománach Eorpach.
2. acumen na hÁise Ingearach.

Rannpháirtíocht ghníomhach i greim mhéara a chabhraíonn leis an raicéad níos subtly a bhraitheann ar an liathróid nuair na bumps ar chlé agus ar dheis araon.

Soláthraíonn Trealamh Cluiche haghaidh leadóg boird riocht nádúrtha de chuid an chomhlachta agus an seasamh bunúsach. I gcás nach gá é a brú muscle ar leith, tá tú díreach roimh an rally a choinneáil ar shiúl ón tábla ar neamhthuilleamaí leis an racket. Nuair a imirt grip cothrománach atá os comhair an lár an tábla, leithead ghualainn cosa ó chéile, cosa comhthreomhar, glúine lúbtha beagán. Nuair atá os comhair an lúthchleasaí grip ingearach an leath clé den tábla, trunk agus na cosa a imscaradh go dtí an taobh dheis, glúine lúbtha beagán. Ceadaithe stepping ó chos amháin go ceann eile ar tús an toirt leis an t-aistriú.

Is cluiche Trealamh le haghaidh leadóg boird ag brath ar bhualadh theicnící liathróid racket. Na himreoirí is coitianta leadóige lámhaigh - chlé otkidkoy nó ceart. Braitheann an caighdeán a chur chun feidhme maidir le seasamh turraing agus lámh swing cumhachtacha. Tar éis foghlaim cur chun feidhme ceart na teicnící bunúsacha, is féidir iad a úsáid i scamhadh na bumps cosanta agus bumps teascadh idirmheánach.

Soláthraíonn Trealamh Cluiche haghaidh footwork leadóg boird freisin, go háirithe - an ghluaiseacht réasúnach. An riail bunúsach de leadóige - cosa sa chluiche gá chun fanacht chun tosaigh ar gluaiseachtaí láimhe. Cinn steipeanna - speisialta, freagra uncharacteristic le haghaidh lúthchleasaí, a thabharfar ar aird le hoiliúint leanúnach thar thréimhse fada ama agus an eochair do cluiche rathúil.