Zucchini Braised Delicious i multivarka le feoil agus glasraí

Conas is féidir zucchini Braised i multivarka "Redmond" fhios ag beagnach gach duine a bhfuil gadget cistin sa bhaile. Ach a fháil ar mhias i ndáiríre blasta, tá sé molta chun cócaireacht le feoil agus glasraí.

Conas a zucchini Braised i multivarka cócaireacht

comhábhair is gá:

• cearc chíche - 500 g;
• Prátaí nua úra - 2-3 tiúbair beag;
• oinniún milis mór - 1 ríomhaire.
• piobar púdar - a luíonn péire;
• zucchini óga meánmhéide - 2-3 ríomhaire.
• beagmhéathrais maonáis - 70 g;
• cairéad Fresh mór - 2 ríomhaire.
• ola lus na gréine - 20 ml;
• trátaí dearg - 3 ríomhairí pearsanta.
• Tá eggplants óga beag - 2 ríomhaire.
• salann - spúnóg bheag.

Próiseáil feola

Chun cócaireacht zucchini Braised delicious i multivarka le táirge feola, is fearr a cheannach cearc úr. Ní mór é a ní, scartha ó na cnámha, craiceann agus cartilage, agus ansin gearrtha crosswise i bpíosaí beaga de snáithín.

próiseáil glasraí

Steamed zucchini i multivarka a ullmhú ach amháin le glasraí úra agus óg. Tar éis an tsaoil, tá bia overripe Is minic a bhíonn rind crua, a bhfuil olc go leor a díolama. Ba cheart go dtógfadh zucchini 2-3 beag, prátaí, ubhthorthaí beag, cairéid úr, trátaí dearg agus oinniún milis, agus ansin go maith leo, craiceann nigh agus gearrtha i slices tiubh nach bhfuil. Ansin gach cineál blas glasraí cóireáilte Mhol méid is gá de salann agus piobar.

cóireála teasa

Ba chóir zucchini Braised in multivarka tús a chur chun cócaireacht le friochadh sicín. Chun seo a dhéanamh ní mór duit a chur ar an chíche shredded i mbabhla Multivarki agus ansin a chur air a salainn beag agus ola lus na gréine. gaireas cócaireachta tuilleadh le cur san áireamh i modh bhaisc ina ndéanfar an fheoil a friochta le deargadh screamh ar feadh 7-9 nóiméad.

Foirmiú bia agus a chois

Nuair atá an fheoil cooked go héadrom, ba chóir é a chur leis na táirgí eile. Glasraí Moltar a scaipeadh na sraitheanna san ord seo a leanas: cairéid úr, oinniúin, prátaí, zucchini, eggplant agus trátaí dearg. Thairis sin, ní mór an babhla infuse uisce óil gnáth ag ráta de 1 nó 2 cupán. Ansin, ní mór an t-aonad cistine a stopfar síos agus a chur ar an modh mhúchadh go 65-70 nóiméad. Le linn an ama, tá breasts agus glasraí sicín tairisceana, agus is féidir a bheith sábháilte a sheirbheáil.

bheathú Ceart don dinnéar

Beidh zucchini steamed in multivarka dul amach i bhfad níos blasta má tá siad a chur maonáis bhlaistiú sa bhreis. Tar éis a chur leis an mhias anlann ba chóir a choinneáil i modh teasa ar feadh thart ar 12-16 nóiméad. Ansin, ba chóir na glasraí te le breasts cearc a dháileadh i codanna den pláta agus aíonna i láthair le arán cruithneachta agus luibheanna úr.

comhairle folláin

Suanbhruith zucchini óga i multivarka féidir, ní hamháin le feoil bán ar éanlaithe clóis, ach freisin le feoil, laofheoil, muiceoil nó uan. Ina theannta sin, i cibé mias saibhir inmhianaithe a chur ar tháirgí eile (pumpkin, paprika, gairleog, etc.).