Waist caol, cromáin leathan, masa mór - an figiúr de "piorra". Mná le waists caol agus cromáin leathan (grianghraf)

Tá sé aon rún atá ag iarraidh gach bean chun an figiúr i láthair i bhfianaise fabhrach. Ach roinnt de na mná a díomá i suímh nádúrtha, toisc go bhfuil siad cromáin leathan dtús, waist caol, Butt mór agus breasts beag. Déanann siad iarracht a cheilt na lochtanna ó súile prying, gléasadh suas i éadaí "gúna la", bhrí sin ag baint leis an deis a bheith fírinneach baininscneach.

Ba chóir a thabhairt faoi deara gur i measc na figiúirí is coitianta ach piorra-chruthach, is é sin, cromáin leathan, (léiríonn grianghraf thíos sampla) waist caol, ach go bhfuil sé, chomh maith leis an "hourglass" Is é an chuid is mó baininscneach agus tarraingteach do na fir. Chun úsáid skillfully na hairm, is gá go mbeadh a fhios conas chun éadaí a roghnú agus conas aire a thabhairt do na foirmeacha.

aird a tharraingt ar na príomhphointí

tá Úinéirí ar "piorra" cruthanna buntáiste ar leith - tá siad de ghnáth cófra néata agus waist caol. cromáin leathan do roinnt chomh maith leis an leas a bhaint as a leagann béim ar siad ag baint úsáide sciortaí daingean agus brístí. Ach go íomhá i ndáiríre baininscneach d'fhéach sé go comhchuí, caithfidh tú a úsáid na héadaí a chothromú leis an barr agus bun. Chomh maith leis sin, ná déan dearmad faoi na gnéithe ar leith de do chorp, mar shampla cosa gearra, meáchan, airde agus níos mó.

Tá an sciorta is fearr

Ós rud é go bhfuil an figiúr piorra-chruthach an-baininscneach, tá sé riachtanach a mhaisiú ar an sciortaí, ach cad é? Gan amhras, sa chás seo, oiriúnach "maxi" ó fabraicí flowing nó trapezoid. tarraingt siad réimsí faidhbe cheilt fáis, cuma galánta agus baininscneach. Is féidir le bean nach bhfuil críochnaithe agus waist caol agus cromáin leathan iarracht béim a chur ar a ndínit sciorta peann luaidhe le waist ard. smooths an stíl hips gracefully lena leagtar amach figiúr protruding. Ach tá sé seo dea-roghnaithe sÚil barr agus roghnach.

Nach mbeidh gá a lush stíleanna, sciortaí, balonov, roses agus mion. Gach seo ceachtar tarraingíonn sé aird míchuí nó cuireann pluide toirte. Lena chois sin, roghnaigh níor chóir an tsamhail a bheith pócaí unprofitable, bundles éadach, na Bascaigh, Ruff agus eile "tsatsek".

barr inniúil

Go minic, waist caol, teacht cromáin leathan le breasts beag agus shoulders caol. Dá bhrí sin, chun cur leis an dul amhairc de na codanna. Triail a bhaint as blúsléinte, maisithe le frills nó ruffles. Ach ba chóir iad a bheith i moderation. Chomh maith leis sin cutout "bád" nó neckline domhain amhairc fheabhsaíonn an atá ag teastáil isteach chugainn líne. Más é seo geansaí, is féidir é a bheith collar timpeall. scairf álainn Oiriúnach.

Nuair a roghnú jacket gá duit a mheabhrú riail tábhachtach: Níl a bun ceadaithe ar an hips. Seachas sin, ní bheidh sé cabhrú chun aird a tharraingt ar do bolg. Go hidéalach, ón seaicéad go dtí an hips Is le cúpla ceintiméadar. Ina theannta sin, ba chóir an tsamhail a bheith fhoirm-fheistiú.

Ina theannta sin, nach bhfuil sé dearmad gur féidir cabhrú agus dath ceart. Is é an barr i gcónaí níos éadroime ná an bun, chomh maith le blús, barr nó jacket a bhféadfadh priontaí. Sa chás seo, scriosadh an dorchadas gailf, turtlenecks, Tléinte (ach amháin mura bhfuil siad ag bun an seaicéad), mar go bhfuil siad daingean, agus do hips leathan, waist caol, tá buttocks mór níos follasaí.

gúna cuí

Woman i gúna - tá sé baininscneach, ach ba chóir an chuid seo den wardrobe breathnú ar tú. Déan iarracht chun iarracht a dhéanamh ar shamhail ina bhfuil an barr an saoirse beag nó toirte, agus an bun narrowed. Chomh maith leis sin muinchillí ábhartha, pleats agus variant eile sa bhrollach. Gan olc, más rud é go soláthraíonn an stíl waist dea-shainithe agus sciorta beagán flared. Ach ghiorrú agus ba cheart hems ró lush a sheachaint mar is féidir leo breathnú ridiculous ar ort.

Pants - rogha deacair

Do Ba chóir go cruthanna piorraí jeans agus pants, an cruth ar a resembles an múnla clasaiceach a roghnú, is é sin díreach. Ina theannta sin, sa chás seo, d'fhéadfadh sé a bheith embodiment oiriúnach flared. Ag an am céanna, botúin a sheachaint agus nach cheannach laghduithe ró-leathan, toisc go bhfuil siad, ar a mhalairt, a chomhlánú amhairc.

Aird ar leith a dath, mar go bhfuil roghanna éadrom contraindicated. Súil níos fearr gorm dorcha, dubh, liath dorcha agus dathanna den chineál céanna samhail.

Ba chóir go mbeadh plandáil a bheith an meán, gan a bheith iomarcach agus ní ró-íseal. Má tá do hips ró lush, straps ollmhór agus waistline íseal le haghaidh nach bhfuil tú rogha.

Bróga & Accessories

waist caol, cromáin leathan - tá sé seo an-baininscneach, mar sin coinnigh do "branda." Ach tá aon rud a chuidíonn a thabhairt ar an íomhá elegance, mar an tsáil. Ba chóir go airde den sórt sin go bhfuil do gait shaobhadh, ach níor chóir go mbeadh ró-íseal. Chomh maith leis sin, má tá tú waist caol agus cromáin leathan (an figiúr de "piorra"), scriosadh na slata tanaí mar is cosúil leis an bun é níos deacra.

Pointe eile - an jewelry agus ornáidí. Níor chóir dóibh a bheith tanaí agus beag, mar gheall ar a bhean cúlra leis an figiúr de "piorra" Is cosúil go soladach.

Mar a tharla sé amach, waist caol, cromáin leathan nuair a fhéachann wardrobe gceart roghnaithe baininscneach agus tarraingteach. Ach, mar figiúr eile, éilíonn seo freisin cúram, agus mar sin tá thíos roinnt moltaí aclaíochta molta.

Conas a cúram a dhéanamh do figiúr

Aon duine ar mian a bheith acu meáchan breise, ach ar an drochuair, an bhean leis an figiúr de "piorra" claonadh a charnadh saille i na cromáin agus buttocks. Ach ní chiallaíonn sé seo gur chóir go mbeadh gach cleachtadh díriú ar thighs pumpála nó, vice versa, a dearmad orthu. An chéad cheann - is é sin le fáil réidh le punt breise sa chorp, nó iad a chosc. Cén cineál oiliúna a bheith éifeachtach sa chás seo?

1. Ag siúl.
2. Rothaíocht, ach ba chóir an fhriotaíocht a bheith beag.
3. Oiliúint ar an oiliúnóir éilipseacha.
4. Léim téad.
5. Lunges, ardaitheoirí cos ar láimh, squats agus cleachtaí eile do na cosa.
6. Brúigh-ups.

Thairis sin, nach bhfuil sé as an áireamh trealamh cardashoithíoch, chomh maith le ranganna a fhorbairt endurance. Níl an oiliúint sin casta, ach tá siad an chuid is mó ábhartha do dhaoine a bhfuil masa mór, cromáin leathan, waist caol (Is féidir le grianghraif de na mban a bheith le feiceáil thuas).

Tá go leor leaganacha, d'fhéadfadh a dul i mbun "piorra". An rud is mó - a roghnú a fheidhmiú le haghaidh an anam, ní oiliúint ar an chéad seachtain a stopadh. Ina theannta sin, ba cheart an luas a gcur chun feidhme a bheith fuinniúil agus ar ardchaighdeán. Le cur chuige chomh tromchúiseach le hoiliúint, chomh maith le mná-éadaí rogha "piorra" Beidh breathnú i gcónaí baininscneach agus inmhianaithe.