Smaointe dearfacha. comhairle Síceolaíochta ar a fhoirmiú

Tá premise meon dearfach ar an saol sona agus sásúil, mar frásaí agus focail labhartha léiriú ar ár bplandaí. Sin é an fáth ní mór duit a fhoghlaim a mhodhnú ar an cur i láthair, do scor de bheith neirbhíseach ar chúis ar bith. Is é an toradh a shíl dearfach.

Ós rud é go an inchinn an duine an-plaisteach. Moltar chun oiliúint ar an mbealach céanna go bhfuil muid ag foghlaim an cluiche peile nó uirlis cheoil. Is féidir le smaointe dearfach, mothúcháin, agus sonas a chruthú trí oiliúint inchinn. Tar éis an tsaoil, is é an fhoinse an-áthas ar gach duine, ina aigne, agus Chonaic. Sin é an fáth nach bhfuil sé riachtanach a lorg a fortune, ag iarraidh rud éigin a athrú fúthu féin. Is cleachtadh vain. Is gá aird a thabhairt ar a n-giúmar féin.

Rinne fear a bhfuil aithne aige conas a smaoineamh go dearfach, a bheith in ann a fháil ar na buntáistí agus dínit i ngach rud, gan iarraidh rud ar bith a athrú timpeall. Ach amháin sa chás seo beidh sé a fháil amach as an saol ar an t-uasmhéid. Is é seo an fear ag breathnú ar gloine uisce a bheidh, a bheith in ann a rá go bhfuil sé leathlán, ní folamh. Is féidir le smaointe dearfach cabhrú le gach duine a choinneáil ar a n-cinniúint ina lámha, ag athrú é chun feabhais. Murach an fhreagracht ar an duine. Sin é an fáth go bhfuil sé an-tábhachtach a aithint ar an bhfíric, athchlárú a n-iompar.

Ba chóir a mheabhrú go bhfuil an fhorbairt smaointeoireacht dhearfach - is próiseas fada agus laborious. Lig dúinn a mheas níos mionsonraithe na moltaí síceolaíoch.

An gcéad dul síos, ní mór duit súil a choinneáil ar do chuid smaointe a choinneáil. Ar an gcéad amharc is cosúil go bhfuil sé an-simplí. Ach i ndáiríre, go leor daoine a cheadú de ghnáth le líon mór de smaointe seadánacha i d'intinn, a dhéanann cinnte go bhfuil éagórach, an saol nár éirigh; go measann thart ar líon mór daoine bochta. Ach tá an chuid is mó díobhálach don smaoineamh gur locht an fear é féin, nach bhfuil aon duine de dhíth air. Scriosann an staid chúrsaí féidir le smaointe dearfach.

Dara dul síos, tá sé molta a analyze an am atá caite, saibhir i imeachtaí geal agus i gcuimhne agus brónach agus brónach araon. Is é an bhfíric go bhfuil go leor, gan fiú noticing, bhí cónaí ar ais i gcónaí ag, "bhreoslaítear" na cuimhní cinn diúltach. Ach ní mór dúinn a ghlacadh ach amháin fianaise dearfach, is féidir a ghearradh le dóchas agus fuinneamh athnuaite.

Tríú dul síos, tá sé molta i gcónaí moladh Bunaithe as a bhfuil bainte amach agus tuillteanais. Is é an teip chun iarracht a fheiceáil ar an chúis fíor do ní blaming féin agus ag iarraidh a fhoghlaim uathu scileanna agus eolas breise.

Ceathrú, ní mór duit a shocrú do sprioc nach n-úsáidtear ach meabhrach, ach freisin a threisiú buan ar an abairt dearfach. Verbalizuya do chuid pleananna, is féidir leat a bheith cinnte go mbeidh a bhféiniúlacht in ann a sheoladh dearcadh dearfach réaltachta.

Gcúigiú ní, tá sé inmholta a bhriseadh an gcóras steiréitíopaí diúltacha. Is gá "a shárú" an nós smaointeoireachta an mbealach. Is é an bhfíric go bhfuil a dúirt an pessimist i gcónaí go bhfuil in aon chás beidh sé a doomed le teip. Is é seo an smaoineamh steiréitíopa is uafásach, ós rud é, bhreathnú réaltacht ionas go ceann sceite de réir a chéile é féin laistigh de theorainneacha áirithe, le haghaidh a bhfuil sé ag iarraidh dul féidir nach bhfuil. Is soirbhíoch oscailte do gach nua, nach bhfuil eagla a ghlacadh dhúshláin chinniúint.

Sixthly, tá sé molta léirshamhlú a úsáid. Is é seo an modh coitianta gur féidir a úsáid chun tuiscint níos fearr a gcuid spriocanna féin agus méadú ar an dóchúlacht go dtarlódh sin a bhaint amach. Is é croílár an modh seo a leanas: in aigne chruthú i gcónaí íomhánna soiléire agus sonracha atá ag teastáil. Tá sé molta a thabhairt isteach, amhail is dá mba tá an sprioc bainte amach. Ach tá sé riachtanach a úsáid léirshamhlú ach dearfach, go láidir diúltú smaointe diúltacha agus instills eagla.