Spóirt agus Folláine, Meáchain caillteanas
Rosehip slimming: blasta agus sláintiúil
An cneasaithe airíonna na cromáin ardaigh is eol do dhaoine fadó. Sin é an fáth a bhí feistithe i Rus ársa hiking ar fad sa steppe Orenburg maidir le bailiú agus baint a chuid torthaí.
Airíonna Úsáideacha de rosehip
Tá sé in úsáid go forleathan le haghaidh rosehips meáchain caillteanas agus sláinte ginearálta an orgánaigh i bhfoirm taenna nó insiltí. Is é sin mar gheall ar a saibhir comhdhéanamh: vitimíní B, C, E agus K agus mianraí cailciam, maignéisiam, mangainéise, potaisiam, iarann agus fosfar. Lena chois sin, is fiú a thabhairt faoi deara an sochar mar gheall ar an ábhar na pectins, gliocóisídí, olaí agus siúcraí riachtanach. Mar gheall ar an iomláine na n-eilimintí é rosehips thar a bheith úsáideach.
Rosehip Aiste bia: Conas a Oibríonn sé
Tá sé ar eolas go bhfuil meáchan a chailliúint ag baint úsáide as luibheanna ar cheann de na chuid is mó taitneamhach agus úsáideach ag an am céanna. Nuair a úsáidtear i gceart, is próiseas luibheanna meáchain caillteanas mall, ach maireann an toradh le fada an lá. Cén fáth go bhfuil sé chomh éifeachtach chun bhfostu meáchain caillteanas? Gcéad dul síos, tá a chuid caora éifeacht diuretic agus choleretic pronounced. Tríd tharlaíonn an draenáil lymph laghdaíonn, marbhántacht agus a thosaíonn sreabhach níos mó ná a fhágáil ar an gcomhlacht. Laghdaíonn sé seo an méid agus meáchan a chailliúint. Dara dul síos, rosehips CCF próisis meitibileach a ligeann chun calories a fuarthas agus saillte taiscthe cheana sruthán. An tríú dul síos, tá ardaigh fiáin éifeacht purgóideach bheith mar thoradh éadrom a chuidíonn le tocsainí a dhíothú.
Conas tae a dhéanamh as an hips meáchan a chailleadh?
Sula dtosaíonn tú a ghlacadh hips ardaigh mar uirlis le haghaidh meáchain caillteanas, tá sé riachtanach a choigeartú do aiste bia: a thréigean an tomhaltas iomarcach fried, gréisceach, spicy, bianna goirt amháin agus deataithe, bácála, cócaireacht ar feadh cúpla, san oigheann nó stew.
An t-oideas an decoction (tae) ó na cromáin
Chun ullmhú an deoch úsáideach agus blasta mór 2 spúnóg mionfheoil amh agus 500 ml d'uisce fiuchta. Doirt sméar le huisce agus bruite ar teas íseal ar feadh 15 nóiméad. Fág an clúdach ar an deoch ar feadh roinnt uaireanta an chloig.
Dosing brat (tae) rosehip
Deoch ullmhaithe Is féidir le dí a bheith fuar, ag cur le líomóid agus mint. Dá bhrí sin go mbeadh sé ina refreshing den scoth agus deoch tonic. Más fearr leat tae te, brew sé leis an Chomh maith luibheanna rosehip is fearr leat agus a chur i cupán de mil nádúrtha agus slice de líomóid. In aon chás, nach bhfuil an éifeacht fada i romhainn: Beidh an meáchan breise dul go tapa, agus sáitheán an gcomhlacht le vitimíní agus microelements úsáideacha.
Similar articles
Trending Now