Pancóga le seacláide agus banana

Is pancóga a áitritheoirí maróg fearr leat ár dtír ó am ársa agus sa lá atá inniu. Is é seo an mhias an-áthas orm chun cócaireacht don bhricfeasta, agus páirtí dinnéar, agus go háirithe leis an saoire iontach - Shrovetide.

Recipes do pancóga i ndáiríre go leor, toisc nach féidir leo a bheith cosúil le oigheann le héagsúlacht Tátháin, agus ó plúr na gráid éagsúla. Is féidir le pancóga a bheith blas goirt amháin, milis, blas géar nó géar, ach tá siad ar fad go cothrom blasta agus blasta.

Go bake leis an tábla: pancóga fanaile, prátaí, muisiriún, nó pancóga le seacláide agus banana - tá sé suas a thabhairt duit. Táimid, ar a seal, ag iarraidh chun tú a thabhairt isteach chun chos mór do milseog cócaireacht do pháirtí cairdiúil, agus do laethanta saoire na bpáistí. Pancóga le seacláide agus banana - tá sé an mhias achomharc a dhéanamh cinnte do gach aíonna, agus beidh cuimhne ar feadh i bhfad. Agus a bheith cinnte go mbeidh an t-oideas chun iad a ullmhú a roinnt ní hamháin le duine amháin.

Mar sin Pancóga, le seacláide agus banana. ábhar calorie Is an mhias 30 kcal. Ciallaíonn sé seo, ar an drochuair, nach bhfuil an feast orthu ró-mhinic cead ag figiúr álainn. Ach uaireanta is féidir leat féin chun déileáil leis an masterpiece cócaireachta.

Maidir le pancóga a dhéanamh le seacláide agus banana, beidh ort na comhábhair seo a leanas.

Comhábhair Dough: 100 gram de plúr, bainne 300-350 ml, 1 tablespoon púdar cócó, ubh agus ola lus na gréine beagán.

Comhábhair do líonadh: 3-4 banana meánmhéide, 5-6 spúnóg bhoird de sú oráiste, amháin oráiste craiceann agus cúpla spúnóg bhoird de oráiste (banana) meisciúla.

Comhábhair le haghaidh an anlann seacláide: ceann amháin tablespoon púdar cócó, 40-50 gram de seacláid dorcha, 2-3 spúnóg bhoird de bainne, 2 taespúnóg stáirse, 15 gram de im, agus 175 gram de molás agus solas ¼ sliocht vanilla teaspoon.

Pancóga le seacláide agus banana: modh cócaireachta

An próiseas pancóga a dhéanamh le glanadh agus bananas ghearradh chun a líonadh. Ansin bananas shipped i gcoimeádán mar aon le licéar, sú oráiste agus zest slisnithe. Is gá dearmad mar gheall orthu ar feadh tamaill.

Thairis sin, ní mór sa bhabhla a mheascadh le stáirse, púdar cócó agus bainne. Seacláid dorcha is gá a bhriseadh síos agus a sheoladh i bpanna le im agus síoróip órga, a bhfuil go léir le chéile a te os cionn teas íseal go dtí go dtí go bhfuil siad leáite go maith agus a chumasc. Ansin, stirring go leanúnach, tá an mais a thabhairt chun boil. Boil sé aon nóiméad níos mó ná aon, ansin bain as an teas agus ná déan dearmad a chur leis an sliocht vanilla.

An chéad chéim eile - ag ullmhú an taos le haghaidh pancóga. Plúr agus púdar cócó a sift isteach sa bhabhla, agus a rinneadh i shos cuir an t-im agus ubh. Is é an meascán mar thoradh topped go mall suas le bainne agus corraigh i gcónaí, d'fhonn cosc a tharla an lumps.

An taos críochnaithe ag stealladh liach isteach i friochadh uile te le bun tiubh, a dháileadh go haonfhoirmeach é thar na pannaí dromchla agus Fry ar an dá thaobh os cionn mheán teas. pancóga Bácáilte iarracht a choinneáil te.

Agus, ar deireadh, baineann an críochnú. Ba cheart anlann seacláide a théitear i limistéar díreach roimh ag freastal. Ba cheart Pancóga líonadh le bananaí mionghearrtha, iad a rolladh suas nó huaire an triantán i leath agus, ar ndóigh, Doirt anlann seacláide. Pancóga le seacláide agus banana réidh. Thig leat chun cabhrú leat féin agus a chóireáil do aíonna!

Tá spoosby níos simplí a ullmhú miasa den sórt sin chomh maith. Recipes "Pancóga le bananas" as a líon féin. Ullmhú na pancóga fhreagraíonn go praiticiúil leis an t-oideas thuas, ach amháin ag freastal difriúil. Ní gá Pancóga le bananaí mór chun Doirt anlann seacláide, ach a bheith sprinkled ar bharr le siúcra agus bhácáil san oigheann. téann siad amach nach lú blasta agus tairisceana.

Más gá, is féidir den sórt sin a bheith pancóga milis Doirt anlann iógart agus sprinkled le siúcra púdraithe nó vanilla. Tá sé beagán mhaisiú ar an mhias agus a thabhairt dó ar chineál an blas breise.

Bon appetit!