Nutmeg. Sochair agus HARMS an dea-aitheanta seasoning

San Oirthear, tá an crann an-bhuíoch. I ndáiríre, nach bhfuil an crann féin, agus a chuid torthaí - nutmeg cnó. Sochair agus HARMS de cnónna ar eolas ag na pobail ársa an-mhaith, go háirithe ar an Sumerians, mar a bhí sé dóibh mar spice aramatacha feadh 5 millennia ó shin. Ní amháin is féidir cuid de na blastanas boast anuas suimiúil agus stair shaibhir den sórt sin. Sa lá atá inniu, tá nutmeg úsáidtear, ní hamháin sa chócaireacht ach freisin i cumhrán agus i leigheas tíre. Is crann Nutmeg ard go leor - 9-12 m, ina chónaí ar an meán de suas le 120 bliain, áfach, ach leath de na torthaí a shaoil. Tá torthaí an chrainn trastomhas de 6 go 9 cm, agus is é a chuid síl an nutmeg, a bhfuil an méid de d'ord méadaíochta níos lú - 1-2 cm Tá fómhar bliantúil de chrann amháin thart ar 10,000 cnónna ..

An úsáid a bhaint nutmeg. struchtúr

Prized nutmeg le haghaidh substaintí úsáideacha i láthair ina chomhdhéanamh agus ba chúis a n-airíonna cneasaithe. calories cnó leor tá, próitéin i bhfad, thart ar 3% de na blátholaí (eugenol, linaool), thart ar 40% de ola sailleacha, 20% stáirse, lí agus peictin. Tá Nutmeg saibhir i riandúile, mar shampla fosfar, iarann, cailciam, maignéisiam. Tá sé freisin vitimín A agus na vitimíní an ghrúpa B.

Nutmeg. Sochair agus HARMS

Nutmeg - ar chineál an "claíomh dúbailte-edged." Is Úsáid iomarcach an spice thar a bheith contúirteach agus is féidir mar thoradh ar bhás (2 chás de cnó meisce a taifeadadh i stair liachta)! Cnó Cuimsíonn támhshuanacha elimitsin eol substaint hallucinogen. Is Eat níos mó ná 3 núicléis cnó neamh-inmhianaithe, agus mar an seasoning is leor chun é a chur ar an barr de scian - mar thoradh ar níos mó ná do arrhythmias agus borradh brú intracranial.

Nutmeg. Sochair agus HARMS de spíosraí sa chócaireacht

sheasann Spice amach as a aroma dochreidte! Nuair a ionanálú, táirgeann an boladh nutmeg sonas serotonin hormone, mar sin ní bheidh sé a dhéanamh ach an bia níos blasta, ach cheer suas! Cónaitheoirí na hEorpa, go háirithe an Ísiltír, tá sé seo in úsáid go forleathan spice, ag cur sé le beagnach gach miasa. feoil nutmeg spice, iasc, anlainn éagsúla, cé is moite de pasta agus beacáin, le nach bhfuil an cnó oireann do gach. Is fearr a spice tá ag éirí féin i milseáin (cácaí agus earraí baked eile), deochanna (cócó, caife, fíon mulled, tae). Leanaí le haghaidh codlata sláintiúil, chomh maith le haon duine fásta a teannas a mhaolú oiriúnacha bainne deoch le ginger, mil, cainéal agus nutmeg. Beidh sé seo cocktail bhfuil éifeacht tairbhiúil ar an comhlacht ar fad agus calma an néarchóras.

Nutmeg sa leigheas

Le haghaidh úsáid réasúnach nutmeg a thabhairt tairbhe substaintiúil don chomhlacht. I gcás a n-airíonna leighis, nach bhfuil sé níos lú ginger agus spíosraí luachmhara eile. Nutmeg "muirir" an comhlacht athnuachan fuinnimh agus fuinneamh dearfach, neartaíonn soithigh fola, a fheabhsaíonn go bhfeidhmeoidh an muscle chroí, éifeacht tairbhiúil ar an néarchóras (cabhraíonn sé a scíth a ligean agus do giúmar ardaitheoir). Tá tionchar dearfach de spíosraí ar an gcóras atáirgthe na bhfear agus na mban araon. tinctures éagsúla agus miasa seasoned le nutmeg, cuidiú le colds, ach freisin cur leis an chomhlachta díolúine. Walnut breá te laistigh agus lasmuigh, mar sin de leighis ointment ar bhonn cúnamh nutmeg chun dul i ngleic le scoilteacha, osteochondrosis. Spreagann sé an fheidhm intestinal, méaduithe appetite, cleanses eliminates an t-ae flatulence, spreagann scaipeadh fola, tá éifeacht téamh scoth. Feabhsaíonn cuimhne, cosc ar fhorbairt siadaí, cabhraíonn sé le eitinn, a úsáidtear mar ainéistéiseach, agus Seampúnna ina bhfuil nutmeg, a neartú na fréamhacha na gruaige, rud a chiallaíonn sé lonracha agus sláintiúil.

Iad siúd a bhfuil faire ar a gcuid sláinte a bheidh, a bheith an-úsáideach nutmeg. Sochair agus HARMS an spice bhfuil eolas anois a leat, a bheith cúramach gan overdo sé. cúram agus thabhairt do shláinte!