NLP - cad é atá ann? Oiliúint NLP, leabhair, oiliúint,

Go leor eolas maidir leis an acrainm Is NLP. Cad é atá ann, fhios ag gach duine. Tar éis a léamh an alt seo, beidh tú a fháil acquainted leis an réimse na síceolaíochta, fuair lá atá inniu ann fearr aithne air. cláir Neyrolingvistichechkoe - sin an chaoi a sheasann NLP.

Cad é atá ann? Is é an freagra gairid ar an gceist seo a leanas: tá sé mar réimse na síceolaíochta a staidéir ar an struchtúr de thaithí an duine suibiachtúla, chomh maith le teanga a tuairisc i mbéal forbartha, ag gabháil leis an modh nochta samhaltú agus meicníochtaí an taithí chun feabhas a chur tharchur agus daoine eile samhlacha aitheanta. An Chéad NLP ar a dtugtar "meta-eolas". I bhfocail eile, is é an eolaíocht na struchtúr ár dtaithí agus eolais.

Tá sonraí maidir leis an teideal

Léiríonn an chéad chuid den "NLP" ( "neuro") sa teideal cad ba chóir a thuiscint mar "Teangacha inchinn" chun cur síos ar an taithí dhaonna. Seo próisis néareolaíoch atá freagrach as próiseáil, stóráil agus tarchur faisnéise. NLP chumas a thuiscint conas shocraigh an dearcadh istigh. An dara cuid - "teanga" - Léiríonn an tábhacht atá ag an teanga sa chur síos ar an iompar agus na meicníochtaí an smaoineamh, chomh maith leis in eagrú na bpróiseas cumarsáide éagsúla. An chuid dheireanach - "cláir" - béim ar go bhfuil an córas próisis iompraíochta agus mheabhrach: aistriú ó na "clár" Gréigis ciallaíonn "sraith céimeanna atá dírithe ar toradh áirithe a bhaint amach."

Dá réir sin, léiríonn an t-ainm ginearálta cad a thagraíonn NLP leis an taithí suibiachtúla sa duine agus ar shaol an duine mar chóras próiseas a bhfuil a struchtúr féin. Seo a dhéanann sé indéanta a staidéar a dhéanamh orthu, chomh maith leis an rud ba mhó ar éirigh, a tugaimid coitianta tallann, intuition, tallann nádúrtha, agus mar sin de a aithint. D.

Cur chuige iomlánaíoch i leith teoiric NLP

Cén cineál na síceolaíochta, anois tá a fhios agat. Tabhair faoi deara a phríomhghnéithe. Is féidir NLP a mheas mar réimse eolaíochta eolais, agus fiú mar ealaín, mar is féidir é a léiriú ar an leibhéal na n-teicneolaíochtaí agus uirlisí praiticiúla, chomh maith leis ag leibhéal spioradáltacht. Tá sé bunaithe ar chur chuige iomlánaíoch i leith staidéar a dhéanamh ar thaithí an duine, atá bunaithe ar an gcoincheap aontacht spiorad, aigne agus comhlacht.

Údair NLP agus taighde ar a bunaíodh iad

Rugadh NLP mar thoradh ar an gcomhar idirdhisciplíneach taighdeoirí éagsúla a rinne staidéar ar an taithí teiripeoirí iontach den sórt sin cosúil le Achadh an Iúir Satir, Fritz Perls, Milton Erikson. A bhunaitheoirí a mheastar a bheith ina teangeolaí gairmiúil John Grinder agus síceolaí agus matamaiticeoir Richard Bandler. Lena chois sin, san áireamh leis urraitheoirí na NLP Dzhudit Deloze, Leslie Cameron, Robert Dilts, David Gordon, Frank Pucelik. Sa lá atá inniu Tá an réimse seo á fhorbairt go gníomhach agus a nuashonrú le forbairtí nua. I gcónaí ag fás ciorcal a comh-údair.

NLP mar réimse de comhtháthaithe féin-eolas d'fhás as múnlaí na síceolaíochta praiticiúil, agus ionchorpraithe inti ar fad an chuid is fearr ó dhearcadh praiticiúil. Bhí sé ar dtús an-eicléictiúil, ach le himeacht ama a fuarthas modheolaíocht cumhachtach bunaithe cuid mhaith ar eipistéimeolaíocht G. Bateson, oibreacha a dhéanamh ar an teoiric na cumarsáide, éiceolaíocht aigne. Lena chois sin, tá an teoiric baineadh úsáid as cineálacha loighciúil Russell, tar éis éirí an fhréamhshamhail na leibhéil loighic san NLP. Cad é atá ann, tá a fhios agat, ag casadh ar na leabhair NLP.

Sa chéad chéim den fhorbairt, thosaigh sé le samhaltú Fritz Perls. Tá an duine seo an bunaitheoir teiripe Gestalt. Rinneadh Modeling amach gach prionsabal móra agus cineálacha cur chuige de Gestalt síceolaíocht á gcur san áireamh. Sin é an fáth go bhfuil sé ag féachaint ar smaoineamh NLP agus patrúin iompraíochta, ceangailte den chuid is mó leis an modh Gestalt. Is iad na dara "samhail" agus baineadh úsáid as téarma teanga ar leith, a chruthú staid trance de doimhneachtaí éagsúla. Déantar iad a úsáid in obair Milton Erickson, an giptoterapevt cáiliúil. John Grinder, bunaithe ar na hoibreacha de Noam Chomsky, bainte amach i dochtúireacht teangeolaíocht. Dá bhrí sin, is léir cén fáth ar chóir teangeolaíocht chur síos freisin leis na fréamhacha eolaíoch NLP. A údair ar aghaidh as an smaoineamh a léiríonn an struchtúr teanga agus urlabhra an taithí suibiachtúla próisis inmheánacha ag.

Chun taighde a dhéanamh ar an Basics de NLP, i measc rudaí eile, d'fhéadfadh sé a chur san áireamh leis freisin le forbairt na síceolaíochta iompair. Is é an bunaitheoir an AP Pavlov, an academician na Rúise. Is iad Tábhachtach go háirithe na fionnachtana i réimse gníomhaíochta Reflex coinníollach. údair NLP n-aird dírithe nach bhfuil ar an mheicníocht na reflexes agus ar an idirdhealú idir neamhchoinníollach agus ag brath ar na triggers staidéir (spreagthaí seachtracha), chuireann faoi deara le Reflex ar leith. Tá an téama i NLP ar a dtugtar "ancaireacht."

NLP - ar bhealach a ionramháil?

NLP lá atá inniu ann a fuarthas clú agus cáil mhór. Foghlaim roinnt teicníochtaí agus is féidir modhanna a bheith sách tapa agus beagnach láithreach bhraitheann na buntáistí praiticiúla. Ar an drochuair, uaireanta labhair roinnt daoine sna meáin faoi na rudaí NLP - láimhseáil modh. Mar sin féin, i ndáiríre tá sé ach sraith de mhodhanna agus teicnící cur síos, rud éigin cosúil leis an aibítir, rud a chabhraíonn eolas a aistriú. NLP, mar aon uirlis eile is féidir, a úsáid ar mhaithe le agus dochar. Leis na céadta bliain láimhseáin feabhas a chur ar a gcuid scileanna i bhfad roimh aon teicníc NLP. Dá bhrí sin, mícheart chun na feiniméin a nascadh.

Cad is féidir a fhoghlaim, máistreacht na teicníochtaí seo?

Gcéad dul síos, beidh tú ag foghlaim chun tuiscint níos fearr do dhaoine eile agus a gcuid riachtanais agus riachtanais, beidh siad in ann a gcuid smaointe a chur in iúl go soiléir don chomhrá. Níl an duine go minic in ann soiléir agus go cruinn a chur in iúl cad a bhí sé a rá. Beidh tú ag foghlaim conas ceisteanna a chabhróidh an ceann eile a gcuid smaointe a shoiléiriú, idéanna struchtúrú a iarraidh, chomh maith le go suntasach a shábháil am agus fuinneamh.

Tabhair faoi deara go NLP - rud amháin praiticiúil. Ba chóir sé a bheith oilte, scileanna a chleachtadh agus láithreach iad a fheidhmiú i gcleachtas. Foghlaim trí ghníomh agus ag na leabhair - tá sé cosúil le comparáid fear ar féidir leo labhairt faoi shaoirse i dteanga iasachta, ionas gur féidir aistriú ach le foclóir.

Cén fáth a bhfuil freastal oiliúint ó dhaoine NLP?

Chomh maith le scileanna praiticiúla, is féidir leat a fháil acquainted le daoine suimiúil go leor. Beidh tú in ann, ag feidhmiú le chéile na cleachtaí, ní hamháin maidir le cumarsáid a dhéanamh in atmaisféar suaimhneach, ach freisin teagmháil a dhéanamh, mé féin a fheiceáil ón taobh amuigh, chomh maith le daoine eile a luaitear i gcuid botún nó chuimhneacháin féin, a bhfuil tú a bhainistiú cheana féin a chun dul i ngleic. NLP Oiliúint Bíonn go leor de ghnáth a lán de spraoi. Cuid mhaith den am nach bhfuil ar na léachtaí agus ag obair amach i gcleachtas an eolas agus na scileanna atá á staidéar.

Chomh maith le tascanna cognaíocha sa phróiseas oiliúna a réiteach agus do dhaoine eile - am a chaitheamh fóinteach agus suimiúil, a thuiscint féin i gcaidreamh le daoine eile, spriocanna atá leagtha don todhchaí, a réiteach ar na fadhbanna casta atá os comhair na rannpháirtithe ar an oiliúint. Go léir le chéile is féidir a shainmhíniú ar an téarma "fás pearsanta."

An ré agus oiliúint shonrach

Go tipiciúil, is é oiliúint NLP saor. Mar sin féin, tá sé do cháilíocht shonrach - staidéar dáiríre é d'fhonn a bheith in ann a úsáid gan bhac a eilimintí dhiaidh, ba chóir an próiseas oiliúna scileanna a thabhairt ar feadh i bhfad. Dá bhrí sin, tá an cúrsa deimhniúcháin is lú ama 21 lá. Ranganna ar siúl de ghnáth uair sa mhí ar an deireadh seachtaine agus le linn na 8 mí anuas.

buntáistí praiticiúla

Is féidir le cláir NLP cabhrú leat i réimsí éagsúla den saol. Mar shampla, ag tosú le comhrá, daoine go minic nach bhfuil a thuiscint go mian leo a fháil mar thoradh ar sé. Sheachaint leor de na fadhbanna is simplí go leor, má tá tú i gcónaí ar an eolas faoi an cuspóir na cumarsáide. Ní bheidh sé deis duit a dhéanamh botúin urghránna. Cad eile is féidir a thabhairt faoi deara le rialacha NLP in aghaidh gach lae? Smaoinigh sula dtosaíonn tú an comhrá, a bhfuil sé ar do shon, cad é an sprioc i os comhair tú, cibé an dtuigeann do interlocutor an seasamh, cad is féidir argóintí a bhí. Is iad na daoine uaireanta chomh baint acu leis an díospóid ag an bpróiseas, d'fhéadfadh dearmad faoi gach rud, lena n-áirítear na hiarmhairtí a fhéadfaidh. An cumas chun rialú a dhéanamh mothúcháin agus am chun stop a - scil úsáideach eile díobh siúd a thugann cláir NLP.

Úsáid na teicneolaíochta "ancaire"

Chun rialú do staid mhothúchánach a úsáid teicníc ar a dtugtar "ancaireacht." Le cúnamh a, is féidir leat a ullmhú roimh ré chun comhrá deacair agus unpleasant a chruthú, ach stát dearfach. Chomh maith leis sin, beidh tú ag foghlaim conas a athrú ar an imoibriú uathoibríoch fachtóirí ag baint úsáide as tú NLP greannach. Tá an cleachtas simplí go leor, mar sin féin, a fhorbairt ancaireacht níos fearr san oiliúint nó sa saol, ní go teoiriciúil. I ráiteas scríofa go mbeadh sé éasca a léiriú, is féidir é a chur faoi deara mearbhall agus amhras.

Ancaire - a chruthú nasc idir eachtra ar leith agus cad go mbaineann sé. Is é an long ar siúl stad tríd an armature. Mar an gcéanna, tá ancaire síceolaíoch cumarsáide cuí - athruithe ar an staid fhisiceach nó mhothúchánach duine, nó cuimhin linn trí chomhcheangal éigin staid caite. An riail seo NLP oibríonn go maith.

anchors Gan aithne, mar shampla is féidir, a bheith "sásta" éadaí, an boladh de do chumhrán is fearr leat, grianghraif, agus níos mó. A chruthú ancaire sa stát calma agus dearfach, is féidir, mar shampla, a bhaint as an grianghraf na háite ina úsáidtear tú a bheith sásta. focail speisialta nó gothaí a úsáid freisin, is féidir a athdhéanamh meabhrach i láthair deacair. Seo, mar shampla, na focail: "Tá mé socair." Tá sé tábhachtach nach raibh aon diúltú agus entenders dúbailte. Gach na agus teicnící go leor eile beidh tú ag obair ar an oiliúint NLP. Tá an cleachtas seo a chabhraigh go leor daoine ar fud an domhain.

NLP lá atá inniu ann

Ag forbairt agus comhtháthú na teicneolaíochtaí agus múnlaí de NLP is éifeachtaí go bhfuil lá atá inniu ann a úsáid go forleathan in oideachas, cumarsáid, cruthaitheacht, ealaín, gnó, teiripe agus comhairliúchán eagraíochtúil, ie cibé áit a bhfuil baint níos éifeachtaí na n-acmhainní na hiompraíochta daonna agus shíl mé. NLP lá atá inniu ann - go háirithe modheolaíocht chun freastal go rathúil ar éagsúlacht na dul chun cinn an duine.

Faoi láthair, i bhformhór na dtíortha, NLP forleathan. An chuid is fearr de sé in úsáid ag go leor i gcleachtas, mar sin ní raibh an gá le hoiliúint. Sna Stáit Aontaithe, mar shampla, tá thart ar 100 eintitis chomhlachaithe leis, sa Ghearmáin - thart ar 70 institiúidí móra agus ionaid i mbun fhorbairt agus taighde atá bunaithe ar sé i réimsí éagsúla. Seo réimse na síceolaíochta sa Rúis le déanaí agus nach bhfuil sé fós mar chuid den oideachas foirmiúil. Mar sin féin, tá oiliúint NLP i gcrích mar chúrsa ar síceolaíocht praiticiúil i go leor coláistí agus ollscoileanna. Is NLP fáil a bheag inár dtír sna hionaid oideachais, chomh maith le cuideachtaí a úsáid (NLP Consulting) anois.

NLP Books

Ar ndóigh, tá sé ar cheann de na leabhair is mó tóir "Froganna Phrionsa isteach" (R. Bandler, Grinder AD). Moltar do chách, go háirithe go maith ag na céimeanna tosaigh an staidéir. Eile leabhar úsáideach - "An Ealaín na Cumarsáide" (A is fearr leat). Tá gach rud a mhínítear inrochtana agus níos intuigthe: an coigeartú sórtáil geata, an meta-teachtaireacht, agus téarmaí NLP eile. Leabhair a bheidh leordhóthanach chun foghlaim na bunghnéithe an ealaín. Is féidir leat teacht ar úsáideach oibreacha eile. Sa leabhar, Gorin SA "Agus tú iarracht chun hypnosis?" gheobhaidh tú cur síos scoth ag díriú teicnící Erickson hypnosis agus trance. An-tóir lá atá inniu ann mar an leabhar "NLP do grá sona." A údar - Eva Berger. Is "NLP do ghrá sásta" úsáideach dóibh siúd ar mian a aimsiú maité Soul agus maireachtáil go sona sásta le chéile.