Níl a fhios agam cad atá le léamh le haghaidh féinfhorbartha? Seo tip

Is próiseas fada agus casta é féinfhorbairt phearsanta. Ag an am céanna, tá sé faoi réir athruithe leanúnach. Sa idirghníomhaíocht casta céim-ar-stáit is iad na próisis mheabhrach a bhaineann le hintinniú agus le tuiscint, creidimh agus idéalacha, mothúcháin agus mothúcháin.

Is féidir leat teacht ar dhaoine a bhfuil, i dtéarmaí a leibhéal forbartha, go suntasach thar aois aon bhliain d'aois, ach tá cuid acu atá i bhfad taobh thiar maidir leis seo.

Bhí a lán de na daoine cáiliúla in ann a gcáilíochtaí pearsanta a fhorbairt trí chultúr, lena n-áirítear leabhair. Is saibhreas immeasurable é a saol spioradálta. Tá sé sin go bhfuil i leabhair atá deartha le haghaidh féin-fhorbairt, an eagna an tsaoil, atá ar úinéireacht ag na húdair. Agus tá an t-eolas seo gan phraghas. Níl ach buíochas le leabhair, is féidir le duine forbairt iomlán a bhaint amach agus rath a bhaint amach in aon iarrachtaí.

Ag roghnú an treo atá ag teastáil

Cad atá le léamh le haghaidh féinfhorbartha? Le seo tá sé riachtanach cinneadh a dhéanamh roimh ré. Tar éis an tsaoil, tá mórán treoracha éagsúla i gceist leis an gcosán deacair seo. D'fhonn an tosaíocht is mó díobh a chinneadh, ba cheart duit rud éigin atá tábhachtach a bheith tábhachtach duit i saolré an lae inniu.

Áirítear ar na príomhthopaicí d'fhéinfhorbairt na nithe seo a leanas:
- fealsúnacht na beatha;
- forbairt intleachtúil;
- Feabhsú fisiceach;
- forbairt acmhainneacht chruthaitheach;
- ficsean clasaiceach;
- gnó;
- Síceolaíocht phraiticiúil.

Leabhair faoi fhealsúnacht saoil

Cad ba cheart dom a léamh le haghaidh féinfhorbartha sa treo seo? Faoin ainmní El Tat, d'fhoilsigh ceann de na síceolaithe St Petersburg an leabhar "Medicine for the Soul". Tá sé beartaithe dóibh siúd a bhraitheann tuirse gan deireadh ó thimthriall tumultuous an lae inniu. Bíonn droch-laethanta saoire ag dul isteach sa chonair chaol d'éagobhsaíocht. Tar éis an leabhar seo a léamh, bíonn fíoras simplí amháin soiléir. Níl aon laige ann. Níl sé i gceist ach go gcaithfear a athrú níos fearr. Sa leabhar El Tata is féidir leat an fhírinne a fháil simplí agus inrochtana maidir le sonas agus sláinte. Sa saothar seo rinneadh eolas ar an duine agus ar fud an domhain, a d'fhoilsigh Hermes Trismegistus. Is féidir leis an léitheoir tuairimí éagsúla an údair a léamh freisin. Go háirithe, baineann siad le síocháin agus le fear.

Cuirfidh spéis mhór sa léitheoir, ag iarraidh feabhsúcháin féin, an leabhar "Cumhacht mistéireach an fhocail. Foirmle an ghrá ". Is é Valery Sinelnikov an t-údar. Déanann an leabhar cur síos ar theicníc éifeachtach chun cód a fhostú le haghaidh dea-bhail, sláinte agus rath. athosclaíodh é é agus an mistéireach fhoirmle an ghrá. Tar éis éirí a bheith bainteach le breithiúnais an údair, bíonn sé soiléir don léitheoir go ndéanann focail bainistíocht ár saol. Is é príomhghníomhaíocht an duine na focail is gá a aimsiú i gcás áirithe.

Ceann de na leabhair ar fhealsúnacht na beatha ná an obair "Conas a bheith, nuair nach bhfuil gach rud mar is mian leat." A údar - maith ar a dtugtar síceolaí Alexander Sviyash. I dteanga inrochtana agus shimplí, seachadann sé a mhodheolaíocht uathúil féin dá léitheoirí, pléann sé go mion na cásanna fadhbanna agus tugann sé comhairle ríthábhachtach chun cúiseanna na n-imeachtaí a thuiscint. Beidh an leabhar seo á léamh, gan amhras, ina ócáid thábhachtach. Is féidir le duine a bhfuil aithne aige air na himeachtaí atá ag teastáil dó féin a chur i gceart.

Féinfheabhsú intleachtúil

Cad ba cheart dom a léamh le haghaidh féinfhorbartha sa réimse seo? I dtús an fhichiú haois scríobhadh an leabhar clasaiceach Master-Key. Is é a údar Charles Enel. Déanann an obair cur síos ar chóras smaointeoireachta cruthaitheach agus cuntas ar na dlíthe sin a chuimsíonn aon rath ar bith. Tugann an t-údar don smaoineamh gurb é an duine a chruthaíonn a fhírinne féin é gach duine.

Cuirfidh leabhar Edward de Bons athrú ar an inchinn ar an meaisín smaointeoireachta is láidre "Teagasc féin chun smaoineamh: féin-threoir i bhforbairt smaointeoireachta." Tar éis staidéar a dhéanamh ar an obair seo, is féidir le duine ar bith an próiseas próiseála próiseála faisnéise atá ag teacht isteach a úsáid go héifeachtach.

Ina leabhar dar teideal "Unlock Your Mind: Become a Genius!" Cuireann Stanislav Muller an teicneolaíocht an-tharraingte. Tabharfaidh a chomhshamhlú deis do dhuine ar bith, beag beann ar aois, cúlchistí uile an aigne a úsáid.

Forbairt fhisiciúil

Cad atá le léamh le haghaidh féinfhorbartha, rud a chuireann ar chumas sláinte agus áilleacht comhlacht a neartú? Tugann Peter Kelder agus Bernie Segel na húdair "The Eye of the Renaissance" leabhar a thairiscint do na léitheoirí sé simplí agus inrochtana do gach cleachtadh. Tá gach ceann acu dírithe ar an gcomhlacht a athnuachan. Ag an am céanna tá siad an-éifeachtach. Cuireann a gcur chun feidhme i gcomhthreo le cothú cuí le fada an óige agus neartú beoga a neartú.

Cad é is fearr a léamh le haghaidh féinfhorbartha nuair atá tú ag déanamh staidéir ar Yoga? Tugann Giris Rabinovich, Narayani Rabinovich agus Lucy Lydill a gcuid oibre do léitheoirí. Tugtar "Leabhar Nua Yoga" air. Is lámhleabhar féin-teagaisc inacmhainne é seo, agus is féidir leat na cleachtaí is simplí a dhéanamh sa bhaile. Agus is féidir leat é seo a dhéanamh gan meantóir Yoga. Tá sé ag an gcéad chéim gur féidir an leabhar iontach seo a athsholáthar go héasca. Thairis sin, cuimsíonn sé asanas do mhná torracha, do leanaí, agus do dhaoine scothaosta freisin. Déan cur síos ar chleachtaí análaithe sa lámhleabhar féin-teagaisc seo. Le haghaidh tuiscint níos fearr, tá ábhar léiritheach fairsing sa leabhar.

Litríocht le haghaidh féin-leighis ar orgánaigh

Foghlaim na cleachtaí a bhfuil an cleachtas is sine acu, ligfidh an leabhar Alice Christensen, ar a dtugtar "Yoga do Chách. An bealach chun sláinte. " Is é príomhbhuntáiste an obair chognaíoch seo infhaighteacht na asanas atá beartaithe, beag beann ar leibhéal na hoiliúna daonna.

Céard a mheastar féinfhorbairt a thabhairt do bhean a bhfuil cúram ar a sláinte? Maidir leis an gnéas cothrom, tugann Ekaterina Smirnova ina leabhar "Sláinte Intinne na mBan" a teicníc féin. Is é príomh-threo an choimpléasc a d'fhorbair údar na n-eachtraí ná cosc a chur ar phaitinní inflammatory, chomh maith le cosáin thógálacha na n-orgán pelvic. Feidhmíonn an teicníc seo mar bheart coisctheach chun ailse a chosc.

Maidir le féinfhorbairt fhisiceach, moltar an leabhar le Christina Grofa agus Stanislav Grof, dar teideal Holotropic Breath. Cur chuige nua maidir le féinmheistiú agus teiripe. " Tugann an obair seo tuiscint neamhghnách ar chumais an duine, ar shláinte mheabhrach agus ar leighis. D'fhorbair na húdair an teicníocht seo sna seachtóidí den chéid seo caite.

Forbairt ar acmhainneacht chruthaitheach

Cén leabhar ba cheart dom a léamh le haghaidh féinfhorbartha sa treo seo? Chun cruthaitheacht a fheabhsú, moltar go ndéanfadh obair Julia Cameron "The Artist's Way". Buntáiste ar leith a thabharfaidh sé dóibh siúd nach bhfuil muiníneach ina gcuid tallann. Chun iad, beidh an leabhar mar threoir iontach. Ag an am céanna, cuimsíonn sé gníomhaíochtaí suimiúla atá deartha le haghaidh cúrsa dhá sheachtain déag.

Tugann Stephen King, a mheastar go tuillte máistir litríochta, leabhar ar a dtugtar "How to Write Books" a chuid léitheoirí. Ina thaobh sin, scaireann an t-údar rúin bhreithnithe na dtéacsanna suimiúla. Nuair a léireoidh an leabhar, beidh an t-áthas céanna le ficsean. Soláthraíonn sé samplaí reatha d'earráidí stíleacha agus shéantacha atá i láthair in oibreacha údair eile.

Classics ealaíonta

Cad é a léamh suimiúil d'fhéinfhorbairt? Saothair ealaíne litríochta a bhaineann leis na Classics domhain, nach gá fógraíochta. Cuireann gach ceann de na leabhair seo síos ar na cásanna deacra saoil ina dtéann a gcuid laochra féin. Níor lagú bliain amháin d'ús na léitheoirí ar na hoibreacha seo. Ag féachaint ar laochra na leabhair, tá gach duine againn saibhrithe ag taithí nua saoil.

Beidh tionchar dearfach ag féinfhorbairt an duine aonair, gan amhras, ar na leabhair sin:
- "Gone with the Wind" ag an cáiliúil Margaret Mitchell;
- "Cogadh agus Síocháin" ag an scríbhneoir Leo Tolstoy;
- "Romeo and Juliet" ag William Shakespeare;
- "Gan Dowry" ag Alexander Ostrovsky.

Forbairt Gnó

Cad atá le léamh le haghaidh féinfhorbartha do dhuine a bhfuil sé ag súil go rathúil leis an saol? Tá mórán litríochta ann dóibh siúd a chinn a mbun gnó féin nó gur mian leo é a fheabhsú a oiread agus is féidir. Le dlíthe rath pearsanta agus obair airgid, tabharfaidh an leabhar "The Greatest Merchant in the World", a thugann a údar Og Mandino, isteach. Tá sí ar an liosta de na hoibreacha is fearr atá beartaithe chun feabhas a chur ar dhíolacháin phearsanta. Ag an am céanna, múineann an t-údar a léitheoir conas na deacrachtaí a thagann chun cinn ar an mbealach a shárú.

Leabhar Yuri Moroz "Conas do ghnó féin a thosú. Beidh Treoir Thosaitheoirí "úsáideach ní hamháin do dhaltaí bunleibhéil, ach freisin d'fhiontraithe a bhfuil taithí acu. Is fiú a rá go bhfuil comhairleoir agus cóiste gnó ar eolas ag údar an leabhair.

Síceolaíocht phraiticiúil

A léamh ar an cailín le haghaidh féin-fhorbairt? Ag aois óg, moltar leabhar Adam Jackson a ghlacadh "Ten Rúin ar Sonas". Is parabal nua-aimseartha é an ghaois agus an ghrá. Is féidir leis an obair seo, gan aon amhras, saol a léitheoir a athrú. caidrimh idir daoine a thógáil ag obair Geri Chepmena, ar a dtugtar sé an "Cúig Grá Teangacha."

Cén chomhairle ba cheart dom a léamh do dhéagóir?

Ba cheart go mbeadh suim ag gach tuismitheoir a leanbh a fháil i lámha leabhar. Tar éis an tsaoil, is é an léamh, chomh maith le smaoineamh ar an scéal a léamh, an phríomh-chomhpháirt sa phróiseas féinfhorbartha. Is éard atá i leabhair ná labhairt inniúil, forbairt a dhéanamh ar an gcumas argóintiú, cumarsáid a dhéanamh, agus a gcuid poist a chosaint.

Cad atá le léamh d'fhéinfhorbairt do dhéagóir? Ag aois dhá nó déag d'aois, ba chóir go mbeadh suim ag an leanbh i seánra Fantasy. Is é an chéad leabhar den sórt sin ná obair Conan Doyle "Marakotova abyss".

D'fhéadfadh go mbeadh suim ag an leanbh i scéalta Bulgakov agus ar a chuid oibre gan phraghas "Máistir agus Margarita". Le pléisiúr, léigh Déagóirí Conan Doyle agus Kaverina. Beidh suim ag na cailíní i Jane Eyre Charlotta Bronte. Le chéile leis an leanbh beidh tú ag gáire scéalta grinn Zoshchenko agus Chekhov. Bainfidh romantics óga taitneamh as Exupery lena chuid oibre "The Little Prince".