Milseoga aiste bia

Róthrom - fadhb a bhí le fada imní do go leor daoine ar fud an domhain, agus sa lá atá inniu tá sé le hábhar. Earráidí i réim bia, stíl mhaireachtála shuiteach, ní hamháin difear diúltach ar ár figiúr, ach freisin díobhálach do ár sláinte. Mar sin féin, tá bealaí agus faigh ar ais ar intinn sláintiúil agus comhlacht - chéile. Bealach amháin - bia aiste bia.

Fhios ag gach duine conas agus nuair is mian liom a chóireáil duit féin ar aiste bia, rud éigin blasta giúmar a fheabhsú agus ní bhraitheann bhaint ithe. Agus ag an nóiméad tháinig muid go dtí an gcabhair Milseoga diaitéiteach. A lán acu: d'cách agus idir a roghanna éagsúla, na cineálacha éagsúla aistí bia agus gnéithe éagsúla an orgánaigh á gcur san áireamh.

Is cáis - Ceann de na táirgí ar bhonn ar féidir leat cócaireacht ar éagsúlacht na Milseoga aiste bia. Seo roinnt samplaí de Milseoga gruth.

Aiste bia milseoga oidis

milseog gruth

Ar mhaithe le hullmhú an dessert cheangal na comhábhair seo a leanas: teachín saill cáis - 250 g; íseal iógart saill - 125 g; Mil - 2 CTA ;. . Púdar cócó - 1 CTA; optionally torthaí triomaithe, torthaí nó caora reoite.
cáis teachín, iógart, mil agus meascán cócó maith, ó bharr a mhaisiú le torthaí. milseog Cool i refrigerator.
 

Sútha talún stuffed le cáis teachín

Chun seo a milseog is gá duit a skim cáis teachín a ullmhú - 120 g; sútha talún mór - 25 ríomhairí pearsanta. púdraithe siúcra - 2 tbsp. spúnóga; fanaile siúcra - ½ CTA ;. duilleoga mint úr. Bain an gas as an sútha talún agus i n-áit scian a dhéanamh groove. I mbabhla beag, meascán cáis teachín, vanilla agus siúcra powdered. A fhaightear ag tosú gach meáchan sméar mhaisiú le duilleoga mint.

candy Gruth "Rafaello"

Beidh gá agat le: cáis teachín - 200 g; cnó cócó - 200 g; siúcra - 150 g; Almonds. Go críochnúil mheascadh na comhábhair a dhéanamh ar an méid de liathróidí le teaspoon. Taobh istigh gach liathróid a chur almond rósta agus ansin rolladh i calóga cnó cócó. Cuir i 1 uair an chloig i refrigerator.
Snaidhmthe cáis le úlla, saibhir i peictin cuireann, meáchain caillteanas, is féidir leat a ullmhú Milseoga diaitéiteacha, a thabharfaidh éagsúlacht sa bhreis sa roghchlár.

casserole cáis

Comhábhair: teachín saill cáis - 500 g; 1 ubh; fanaile siúcra - 10 g; bran coirce (nó coirce) - 0.5 spéaclaí; úlla beaga - 5 ríomhairí pearsanta. Salann, siúcra chun blas (b'fhearr íosta). Úlla gráta, meileann bran i grinder caife, meascán comhábhair go léir, foirm oiled, sprinkle le bran beag. Cuireadh an meascán mar thoradh chur isteach i múnla agus a chur san oigheann go ullmhacht.

úlla bácáilte le mil agus cainéal

A ullmhú de dhíth ort: úlla; mil; cainéal. Braitheann an méid ar do mhian. Maidir le úlla, bain an croí, ní iad a ghearradh. Cuir taobh istigh gach fhéatas de 1-2 uair an chloig. Mil. Sprinkle le cainéal agus áit i oigheann ar feadh 30 nóiméad. Tá réamh-bácáil is gá uisce a dhoirteadh. Bake go dtí go cócaráilte (Ba chóir go mbeadh torthaí shrivel agus soften). Cool agus a sheirbheáil.
Is féidir le Milseoga aiste bia a ullmhú ar bhonn na n-úll, as a n-cnónna, aibreoga triomaithe, rísíní, cáis teachín le aibreoga triomaithe agus torthaí eile
Agus mhias eile, a bhfuil féidir freisin chun éagsúlú tábla chothaithe.

"Snow Oileán"

A ullmhú trí servings de dhíth ort: 3 uibheacha, pionta bainne bearrtha, in ionad siúcra chun blas, 1 teaspoon vanilla.
Deighil na buíocáin ón próitéin. Próitéiní Beat toradh cúr soladach. Bainne a fhiuchadh, a chur leis an ionad siúcra agus vanilla. Sa an bainne fiuchphointe le spúnóg mhór a chur ar cheann i ndiaidh na liathróidí eile de na próitéiní, agus nuair a thagann siad, iad a seal thar (a choinneáil ar níos mó ná nóiméad ar an dá thaobh). Deireadh a chur leo le spúnóg slotted, lig dóibh draein. Cuir buíocáin i mbabhla agus, whisking, agus a dhoirteadh beag ag bainne fiuchphointe beag. Ansin boil os cionn teas íseal go maith nó i ndabhach uisce go dtí go dtosóidh an uachtar a thicken. Cool. leagan Cúramach amach go dtí an "oileán" próitéiní agus 1 uair an chloig i refrigerator.

D'fhonn laghdú ar an ábhar caloric miasa, is féidir Milseoga a ullmhú i choire dúbailte, mar sin a chóireáil níos úsáidí, ach nach lú blasta