Mar dhuine a dhéanamh sa bhaile álainn?

Mar gheall ar an staid eacnamaíoch sa tír, ní hamháin d'ardaigh praghsanna le haghaidh na táirgí. Ar an drochuair, tá anois nach féidir gach duine acmhainn an turas seachtainiúil don beautician agus lámh. Mar sin féin, ba mhaith liom a bheith álainn, is cuma airgeadas. Amach, ar ndóigh, tá,, agus tá sé simplí: cúram de féin a chur ar a gcuid féin. San Airteagal seo, a mheasamar a bheith bealaí simplí ar conas a dhéanamh le duine álainn sa bhaile.

An bhunchloch

An-an chéad an riail gur gá duit a fhoghlaim agus a chomhlíonadh ar autopilot fiú in aon stát, má tá tú ag iarraidh ar conas a dhéanamh le duine álainn, comhdhéanta de thrí chéim: cleansing, toning agus moisturizing.

bain I gcónaí makeup ar an oíche, fiú amháin más rud é leisce. Beidh an gníomh simplí a ghlacadh nach mó ná 5-10 nóiméad le níocháin ina dhiaidh sin. Ach an craiceann ar maidin nach bhfuil "le do thoil" tú mar surprises "iontach" le gach cineál na gríos agus pores clogged. Má tá tú ag cuir níos dheargadh agus ata mar gheall ar an conablach deo ... Chun a fháil réidh leis an hiarmhairtí, a thógann sé i bhfad níos faide ná 10 nóiméad a shábháil an tráthnóna.

Nigh gá freisin chun cuimhne. Ní chuireann sé oiriúnach na soaps gnách, fiú poiblíocht go mór agus Ph leibhéal supposedly cuí. Tá sé oiriúnach don chomhlacht ach nach bhfuil an duine. Is craiceann éadan níos íogair agus éilíonn cleansing íogair. Tá go umyvalok speisialta go leor ó mhonaróirí éagsúla, mar sin conas a roghnú atá oiriúnach do do chineál craicinn, agus nach bhfuil praghas deacair. Sobail, glóthacha, gallúnach cosmaideacha speisialta - beidh do chraiceann a rá ach go raibh maith agat.

Bí cinnte go Toner nó lotion a úsáid. Cuireann sé eisíontais iarmharach agus ullmhaíonn an craiceann le cur i bhfeidhm ina dhiaidh sin an uachtar. Má tá tú ag lorg ar bhealach conas a dhéanamh ar an aghaidh glan agus álainn, ní faillí an taisceadh sin.

Sula dtosaíonn tú cúram a thógáil, ní mór duit fios a bheith agat do chineál craicinn.

Cúram Skin olúil

Bhuel má tá tú cinnte go bhfuil tú craiceann olacha. Dóibh siúd a amhras, tá ar bhealach éasca chun teacht ar amach. Glac le páipéar síoda nó éadach gnáth agus iarraidh ar an duine ar feadh cúpla uair an chloig tar éis an níocháin. Ná ní bheidh feidhm le haon cosmaidí nó uachtair. Más rud é ar fós napkin nó páipéar stains, ansin tá tú ag úinéir sásta de chineálacha craicinn greasy. Mar sin, conas a dhéanamh craiceann álainn duine a bhfuil a sonraí bonnlíne den sórt sin?

Is minic go bhfuil an tuairim go craiceann olacha - tá sé a nightmare agus tá sé an-deacair a choimeád ar bun. Ní féidir níos mó deacra ná do tirim. Lena chois sin, tá bónas: wrinkles le feiceáil i bhfad níos déanaí. Le luster gréisceach, is féidir phiocháin dilated, blackheads agus athlasadh a shárú trí roghnú cúram inniúil.

Glan an ...

Tosaíonn cúram aon duine a bhfuil cleansing. Accustom iad féin a nigh le huisce te agus ní te. Hot leathnú pore uisce agus táirgeadh méadaithe sebum. sobail oiriúnacha nó glóthacha le comhpháirteanna antibacterial gan loiscneach. Seachain cistí a bhfuil cion ard alcóil. Féadfaidh sé cosúil go bhfuil sé seo an réiteach foirfe - a craiceann beag tirim. Ach a dhéanamh go luath ar an os coinne: táirgthe ola olóige agus Shine a mhéadú a bheith níos tapúla ná mar is gnách. Is é seo an imoibriú gnáth le cúram ionsaitheach.

peels agus maisc Roghnú

Ag féachaint do bhealach a dhéanamh ar an aghaidh álainn agus glan, scamhacháin aird agus masks íoc. Beidh siad cabhrú ailíniú leis an ton craicinn, phiocháin cleanse agus salachar a bhaint. Roghnaigh exfoliants le masc mór nó trí mheán scríobach bunaithe ar chré. Tá uirlisí a chur le chéile airíonna ag tabhairt aire ar an masc agus ag an am céanna breá bhaint poncanna dubh. Pamper do chraiceann mhaith ar a laghad 2-3 huaire sa tseachtain. Tar éis aon maisc nó peels i bhfeidhm ar an tonach porosuzhayuschy aghaidh nó serum, i cúpla mí de úsáid go rialta is toradh suntasach.

Conas a dhéanamh aghaidh álainn, tá cad eile ag teastáil? Sin ceart, uachtar. De réir a roghnú an uachtar Ba chóir a bheith i dteagmháil go freagrach, freisin. riachtanais bhunúsacha: Comhpháirteanna anti-inflammatory, since agus ola saor in aisce. Is toradh maith a úsáid ar craiceann olacha le modhanna seilide mucin. normalú siad táirgeadh sebum, a íoslaghdú athlasadh, podlechivat pimples atá ann faoi láthair agus a fheabhsú ar an complexion.

Cúram do craiceann facial tirim

Tá craiceann facial Dry níos capricious ná saille. Tá mothú ar tightness, redness, greannú agus hipiríogaireachta - companions buan agus dílis. Fiú ton, dullness agus cuma neamhchoitianta rashes feabhas beagán ar an pictiúr. Mar sin féin, má tá sé olc aire a thabhairt den chineál seo de craiceann, tá sé éasca a fháil wrinkles overdrying agus roimh am.

Conas iarratas a dhéanamh craiceann álainn den chineál seo gan cabhair cosmetologist? Agus is féidir? Sea, is dócha. Is gá a thógáil suas cúram, ag tosú le níocháin agus scamhadh agus maisc críochnú. Riachtanais craiceann tirim cleansing íogair, mar sin a roghnú detergent éadrom le comhdhéanamh mhín ó, más mian leat a spúinsí nó scuaba úsáid, ná rub crua, ionas nach a chur faoi deara greannú. Lotion Tonic nó a roghnú a bhfuil cion alcóil íosta nach tirim an gcraiceann. Mar sin, tú a sheachaint mothúcháin tightness agus scealpadh.

Ní mór d'aon craiceann ghlanadh domhain. Ach anseo ní mór duit a bheith ag gníomhú gan fanaticism míchuí. Sa chás seo, beidh an chuid is fearr a bheith ar an namhaid ar an maith. Mar sin, tá ar a mhéad de dhá uair in aghaidh na seachtaine níos mó ná go leor. Tá sé níos fearr ar lár ar an bedroll feannadh íogair, mar gheall ar a ngnéithe, ní dhéanann siad cáithníní scríobach, ach tá an craiceann glanadh aon fhíneála truaillithe. Má éilíonn an anam fós scrubs, roghnaigh iad siúd ina bhfuil cáithníní beaga scríobach.

Tá an masc freisin gá chun cur chuige le rabhadh: Is féidir le cré díobháil níos mó ná maith. Déanann sé ciall a choinneáil nó gan an t-am sonraithe, nó fiú dul go dtí an fabraice.

Roghnaigh muid an uachtar do chraiceann tirim

gá Craiceann tirim a moisturize agus cothaigh. Roghnaigh uigeacht dlúth uachtair, is féidir iad a absorbed níos, ach tá an éifeacht fiú é. Má tá ann feannadh, agus mar sin in easnamh ar an craiceann taise. Is féidir leat serum go háitiúil nó iarracht a dhéanamh masc chúrsa moisturizing.

Más mian leat ANTIAGE-éifeacht, cistí le collagen agus elastin a roghnú. Seachain uachtair le Olaí mianracha agus glycerine, siad ach peresushat craiceann agus ní thugann aon éifeacht.

Nuair a bheidh ag obair ar an ríomhaire agus sa séasúr fuar, úsáid a bhaint as uisce teirmeach, agus beidh do chraiceann buíochas a ghabháil leat.

Ag tabhairt aire do chraiceann gnáth an duine

Is féidir le Lucky le chineál craicinn gnáth éad amháin. Bealaí a dhéanamh ar an aghaidh álainn i sonraí amha sin tá i bhfad níos ag teastáil. An rud is mó - chun breathnú ar na rialacha bunúsacha an chúraim, éasca a phiocadh suas, ní ró-ualú na uachtar, scrubs agus masks a dhéanamh 1-2 huaire sa tseachtain.

Is féidir a chaomhnú an áilleacht an craiceann gnáth a ghlanadh ó am go ham ar a ciúbanna oighir ó decoction ullmhaithe uisce luibhe nó mianraí. Ansin ar feadh i bhfad ní gá a chuardach le haghaidh, conas a dhéanamh ar álainn complexion. Beidh an craiceann taitneamh a bhaint as radiance nádúrtha agus cuma sláintiúil.

súile do Chúram

Ag smaoineamh faoi conas a dhéanamh ar aghaidh álainn sa bhaile, ná déan dearmad faoi na limistéar timpeall na súl. Is mó a bhfuil gá acu le cúram agus cuireann an chéad aois. Tá sé níos fearr chun tús a cur cúraim ar an réimse íogair roimhe sin caith "chun catha" airtléire throm i bhfoirm fillers nó uachtair ardaithe cumhachtacha.

An riail is tábhachtaí: ná stráice. Cuir an uachtar le solas cnagadh tairiscint, ach ní gá scaipeadh é. Beidh sé seo a sheachaint an chuma ar roic nua agus cinn atá ann cheana a neartú.

Más mian leat a fháil le héifeacht láithreach, mar shampla, roimh imeacht tábhachtach, bain úsáid as an gníomhaire in iúl ina bhfuil caiféin agus alcól. An craiceann ar an am a smoothed a bheidh, cuma athnuachan agus toned. Mar sin féin, beidh an gníomh ar siúl i cúpla uair an chloig. Le haghaidh cúram ó lá go lá, roghnaigh uachtair le retinol agus vitimín C. Níl siad a thabhairt ar torthaí an toirt draíochta, áfach, go bhfuil go mall ach go cinnte, agus is é seo an bealach is fearr a dhéanamh ar an aghaidh álainn sa bhaile.

Rúin áilleacht Beaga

Chun Éadromaigh ciorcail dorcha faoi na súile, is féidir leat úsáid a bhaint as ciallaíonn chruthaithe "seanmháthair": a chur ar 10-15 nóiméad faoi na súile slices tanaí de cúcamar amh nó prátaí. Cabhraíonn siad fáil réidh le málaí faoi na súile. Ach do go mbeadh plátaí tanaí glasraí ar siúl i reoiteoir, a fháil ansin é, wrap le uige, a thabhairt dóibh te beag suas agus a chur faoi na súile.

Agus mórán eile

Beidh an dteagmháil deiridh i cúram pearsanta a roghnú i gceart makeup agus lámh. A thuiscint conas a dhéanamh makeup álainn Is duine a Léim. An riail is tábhachtaí: roghnaigh an ton foirfe. meallann Clean, craiceann mín aird níos mó ná na súile geal nó liopaí. ach hide flaws saorga fós Le concealer. A mascara agus liopa beag snasta - agus go mbainfidh tú breathnú cosúil le banríon.