Má chaill tú a ghuth, cad atá le déanamh agus conas cabhrú?

Chaill sé a ghuth - cad atá le déanamh? Is dócha, an easnamh guth - rud go bhfuil eolas do beagnach gach duine. Uaireanta is féidir leat a múscail maidin amháin agus a fháil amach nach bhfuil aon ghuth. Uaireanta, fiú dodhéanta a labhairt i gcogar, ní fuaim ar chor ar bith pronounced, amhail is dá mba pronounced, na chords gutha ag an annoying an-.

An guth is féidir leis an abyss, ar chúiseanna éagsúla. Gcéad dul síos, mar gheall ar éagsúlacht na galair thógálacha, a bhuail an scornach. Go bhféadfadh sé seo a bheith mar gheall ar bhreoiteacht? Pharyngitis, laryngitis agus tonsillitis, mar shampla. Mar thoradh air sin, an víreas cordaí gutha narrowed, agus mar thoradh air sin cailleadh guth.

Ba chóir aird a thabhairt ar an gcineál gníomhaíochta an duine a chaill a ghuth. Ós rud é go bhfuil gairmeacha áirithe a bhaineann le voltas tairiseach de ligaments, ar nós gairm na múinteoireachta, le dochtúir comhairleach agus daoine eile. Tar éis aon ardú ar na cordaí gutha , is féidir leat a chailleann do ghuth, cibé acu é a quarrel noisy nó gníomhach le do fhoireann is fearr spóirt. Go deimhin, is é an guth éasca go leor a chailleadh go leor uaireanta ach a ól sa teas an uisce fuar. Athchóirigh an guth - tá sé ina ábhar deacair.

I gcásanna den sórt sin, tagann an cheist - chaill a ghuth, ná chun cóir leighis air? Ar an gcéad dul, má tá an guth imithe, ní mór duit chun iarracht a dhéanamh chomh beag agus is féidir a brú na ligaments, a labhairt ach amháin i gcógar é, agus tá sé níos fearr gan labhairt ar chor ar bith. Uaireanta is féidir fiú cogar mar thoradh ar meath ar an ligaments.

Má chaill a ghuth, cad atá le déanamh sa chéad áit? Tá na prionsabail is tábhachtaí i gcóireáil cordaí gutha Tá téamh agus maolú. Cén áit ar féidir leat cabhrú bainne te le tuaslagtha ann spúnóg de mil nó im. Is féidir le bainne den sórt sin cabhrú i gcás, nuair nach bhfuil pian i rith shlogtha. Óil go bhfuil inmhianaithe ar a laghad trí huaire sa lá. Uaireanta, nach bhfuil an comhlacht freagairt go maith do bainne, agus sa chás sin is féidir leat úsáid an scairf gnáth, is féidir go codladh fiú. An rud is mó go bhfuil an scornach chomh fada agus is féidir i te, ansin beidh sé níos mó seans a thabhairt ar ais chun vóta a chaitheamh.

Tá saoráidí speisialta don turas abhaile na guthanna, is féidir iad a cheannach ag aon cógaisíochta. De ghnáth, an candies, síoróipí agus spraeanna. Tabhair faoi deara go bhfuil sé is fearr chun dul i gcomhairle ar dtús le dochtúir, agus gan ach ansin a reáchtáil chun na cógaisíochta. Is gá chun iarracht a staonadh ó chaitheamh tobac, alcól, spicy, te, chomh maith le tae agus caife. Nuair a chaill a ghuth, cad atá le déanamh? Warmth, suaimhneas agus am - anseo comhpháirteanna a ghnóthú agus ar ais chun vóta a chaitheamh.

An leigheas a fuar?

Maidir le cóireáil an fuar coitianta, is féidir bheith ina chúis le cailliúint na vótála, ansin ní mór é freisin a bheidh le háireamh i gceart. Mar shampla, ní féidir leat a drip isteach sa titeann srón, nuair is mian sé agus cad ba mhaith aige. Is fearr a bhaint as na titeann le húsáid fada, a vasoconstrictor, drip ach uair amháin sa lá, i gcás den sórt sin beidh addictive. Tá sé tábhachtach idirdhealú a dhéanamh idir ARI agus ARI, toisc go bhfuil siad gníomhairí cúiseach éagsúla, agus cóireáil, faoi seach, ag baint úsáide as éagsúla. Caithfidh sé a bheith diongbháilte agus an cineál cough, mar is féidir é a bheith le drugaí tirim agus tais,, faoi seach, le haghaidh gach cineál de cough do chuid féin. Ná mí-úsáid na púdair, a mhaolú na hairíonna de colds, mar shampla, "Fervex" Coldrex "agus mar sin de. Ós rud é go bhfuil siad a fheabhsú ach an riocht, ach nach leigheas ar an ngalar. Agus ar deireadh, ná déan dearmad a shoot síos an teocht is gá sa chás nach mó é ná an figiúr de 38, ní mór duit 2 nó 3 lá a bheidh síos leis an teocht, ionas go mbeidh an comhlacht overcame sí féin, ar shlí eile is féidir leat a lagú do chóras imdhíonachta. Baineann sé seo le daoine fásta. Dhaoine Scothaosta churn freisin sé níos fearr, go háirithe othair a bhfuil Hipirtheannas nó iad siúd a d'fhulaing taom croí nó stróc.

Coinnigh súil ar a sláinte agus ní raibh gá a fhios ag an freagra ar an gceist - chaill a ghuth, cad atá le déanamh?