Foghlaim conas a bheith álainn. Conas a bhaint amach an craiceann foirfe?

a bhaint amach áilleacht - an aisling aon bhean, ach tar éis an gheimhridh fada agus fuar, ag féachaint ar é féin ar an scáthán, thugann tú faoi deara go bhfuil chun foirfeachta arís dtí seo: Tá an craiceann faded agus tá a fuarthas tint yellowish-liath, a leagan faoi na súile ciorcail dorcha, agus roic thosaigh a bhriseadh ...

Ní Trína chéile fiú é, tá sé in am chun leanúint ar aghaidh lena eile, a beloved. Conas a fháil craiceann foirfe sa bhaile, a chur ar an bhfeachtas i salon daor don todhchaí?

Ar riocht ár craiceann tionchar ag dhá fhachtóir: inmheánacha agus seachtracha. Má tá tionchar diúltach fachtóirí seachtracha, is féidir na fíricí inmheánach a chur faoi deara fadhbanna tromchúiseacha, cosúil le neamhoird meitibileach, cur isteach hormonal, etc. Agus toisc go bhfuil an craiceann frithchaiteoir ar cad agus conas a ithimid.

Dea-chothú agus aiste bia go cumasach comhdhéanta beidh tú a chosaint ó acne, phiocháin méadaithe agus Shine olacha. Dá bhrí sin, tá roinnt táirgí difriúla a bheith i láthair gach lá ar do tábla. Tá sé seo cnónna, saibhir i seiléiniam, toisc nach bhfuil siad do rud ar bith ar a dtugtar an fad saoil an táirge; cairéad eolas dúinn, a bhfuil ina fhoinse béite-carotene, is féidir frithocsaídeoirí agus vitimíní moill ar an bpróiseas ag dul in aois. Ná déan dearmad ar na caora, is féidir, i gcomhréir le I. P. Pavlova a leathnú shaol an duine faoi aon trian. Agus, ar ndóigh, iasc - a storehouse de aimínaigéid, riandúile agus vitimíní. Gach seo is féidir le chéile an craiceann chun troid i gcoinne fachtóirí seachtracha diúltacha, an óige agus úire a choinneáil.

Cuimhneamh i gcónaí go craiceann foirfe - tá sé ar chineál an duais is féidir a fháil ach amháin mar thoradh ar obair chrua. Conas a thabhairt ar ais ar an áilleacht do chraiceann agus é a choimeád ar feadh i bhfad? Saineolaithe a thairiscint roinnt leideanna maidir le conas a craiceann foirfe a bhaint amach le tú féin, i do chompord sa bhaile.

salann folctha

Is fearr a bhaint as salainn mara (300 g) a thuaslagadh in uisce te (20-30 céim). Salann folctha chun feabhas a chur ar ní hamháin ar scaipeadh fola agus feabhas a chur ar do ton craicinn, ach freisin cabhrú le troid otracht. A chur le cith molta tar éis folctha.

folctha luibhe

A ullmhú den sórt sin a folctha, is féidir leat a chur ar an féar tirim, a cuireadh i pouch, tumtha díreach isteach san uisce folctha. Ach má tá tú am, is féidir leat a dhéanamh insileadh speisialta. Chun seo a dhéanamh, a chur ar dhá spúnóg luibh amháin (meascán de féideartha éagsúla cineálacha de luibheanna) agus brew i 500 ml d'uisce fiuchta. Lig don tuaslagán a brew ar feadh cúpla uair an chloig.

Chamomile, calamus, nettle agus Rosemary breá toned craicinn. Mar leaisteachas craiceann, a úsáid le haghaidh folcthaí thistle. A laghdú tuirse agus athnuachan na n-insileadh de Rosemary, cé go mbeidh chamomile gníomhú ar an gcraiceann soothing.

Folctha le bran

Tá an tsraith in ann go mbeadh tionchar acu ar an sraitheanna barr an craiceann, a bhaint de greannú agus itching, roughness agus triomacht. Tóg trí chéad gram de bran coirce (Is féidir ionad rís), iad a chur i mála agus titim i ndabhach. Is féidir a leithéid de mála a úsáid suas le trí huaire. Ag cur leis an t-uisce le cúpla spúnóg bhoird de stáirse prátaí beidh tú ag mothú go bhfuil do chraiceann a bheith níos bog agus go réidh.

Conas a bhaint amach ar an craiceann foirfe

Aghaidh - an chéad rud a fheiceann muid suas ar maidin agus breathnú ar mé féin ar an scáthán. Sin conas tá sé ag brath ar ár giúmar don lá. Agus mar sin go bhfuil tú go raibh i gcónaí giúmar iontach, éisteacht le roinnt comhairle.

is é an chéad dul síos, moisturizing - craiceann éadan Ideal. Má tá sé cheana te, ansin, tar éis níocháin, ní gá a wipe go hiomlán ar an duine, cé go fóill le taise beag.

Roimh dul a chodladh (i dhá uair an chloig) moisturize cosmaidí craicinn, lena n-áirítear gníomhairí soothing, m.sh., chamomile. Ansin, is féidir leat le do fingertips massage go réidh ar an gcraiceann, a athchóiriú sruth fola.

Bain triail as a sheachaint ar an úsáid uachtair toin sa séasúr te, a ligean taitneamh do chraiceann ocsaigin, go háirithe san earrach.

I samhradh na bliana ní mór do chraiceann a chosaint ó roic UV, mar sin stoc suas cosmaidí grianscéithe.

Maidir leis an gceist ar conas a bhaint amach craiceann foirfe is féidir, a fhreagairt ar bhealaí éagsúla. Ach tá go léir na leideanna a laghdú go dtí ceann - craiceann foirfe grá cúraim. Agus beidh ann i gcónaí ar uirlisí láimhe, réidh chun cabhrú leis seo. Seo a leanas cuid acu:

• Beidh líomóid cabhrú chun whiten agus níos doichte an gcraiceann, caolú a pores;
• do craicinn olacha tá sé oiriúnach do fíonchaora;
• faoiseamh spionáiste greannú;
• uachtar i gcomhcheangal le héagsúlacht na caora agus torthaí cothaigh craiceann an-tirim.

Tabhair aire duit féin agus i gcónaí a bheith go hálainn!