Féinmheastóireacht in síceolaíocht - cad é seo? Cineálacha choincheap agus féin-mheas i síceolaíocht

Is nós le gach duine a mheas i gcónaí iad féin, a n-iompar agus gníomhartha. Tá sé seo riachtanach chun forbairt chomhchuí na pearsantacht agus chun caidreamh le daoine eile a thógáil. Tá tionchar mór acu ar an gcaoi feictear an tsochaí an fear agus a saol i gcoitinne an cumas a thabhairt duit féin ar measúnú cuí.

An coincheap de féin-síceolaíocht

Gach na daoine ó am go ham anailís a dhéanamh ar a charachtar, ag lorg le haghaidh buntáistí agus na míbhuntáistí. Is é an cumas na aigne an duine a thuiscint ar é féin agus a chuid gníomhartha, agus freisin chun breithiúnas a scileanna, cumais, cáilíochtaí pearsanta, láidreachtaí agus laigí - An coincheap de féinmheastóireachta i síceolaíocht. Ceadaíonn Féin-mheas do dhaoine a bheith criticiúil de féin, a leagan amach spriocanna éagsúla agus iad a bhaint amach, i gcomhréir le ceanglais a gcumais i réimsí éagsúla den saol, chun smaoineamh ar an ghnímh agus cinntí eolasacha a dhéanamh.

Tá an cumas chun introspection gcuireann sé tionchar mór ar an iompar. Tá tréithe pearsantachta Den sórt sin mar neamhchinnteacht agus a chinneadh, gníomhaíocht agus féin-srianadh, sociability agus aonrú go díreach ag brath ar an fhéinmheasúnú. Cinneann an dóigh leis an duine faoi féin ar an dearcadh daoine eile.

Cineálacha féin-síceolaíocht

Cad iad na cineálacha atá ann? Ag brath ar cé chomh maith meastóireacht ar an duine é féin, is féidir linn idirdhealú a na príomhchineálacha leanas na síceolaíochta féin: leordhóthanach agus neamhleor.

Má comhthráthach tuairim duine féin leis an méid a bhfuil sé i ndáiríre, tá sé mar leordhóthanach. Ba chóir go mbeadh coiteann do gach duine fásta. Is é an cumas an duine aonair a bheag nó a hoibiachtúil tuairim a thabhairt maidir leis an duine - leordhóthanach féin-mheas i síceolaíocht.

Daoine le neamhleor féin-mheas féin-íomhá géar ag teacht salach ar an bhfíric go bhfuil an cumha acu timpeall. Sa chás seo, féadfaidh an tuairim sin a dtugann siad nó undervalued.

Ag brath ar an nochtadh do fachtóirí seachtracha idirdhealú a cobhsaí agus féin-mheas ar snámh. Is tuairim unchanging an duine faoi féin in aon chás - cobhsaí féin-mheas i síceolaíocht. I gcásanna ina na n-athruithe féin-íomhá ag brath ar an giúmar, victories nó defeats, formheasa nó cáineadh ar dhaoine eile, tá sé ar snámh.

A théann i bhfeidhm ar an foirmiú na féin-mheas

Tá gach duine claonadh a chur i gcomparáid féin le bealach iontach é áirithe, leis an méid ba mhaith leis a bheith. An chomhtharlú smaointe fíor fúthu féin le mian leo a imirt ról ollmhór i bhfoirmiú féin-mheas. An faide ó na íomhá fíor an foirfe, an níos ísle ar an dóigh leis an duine faoi féin.

Tá tionchar suntasach aige ar an foirmiú féin-mheas a ndáil leis na Associates aonair. Tábhacht ar leith ag na tuairimí na daoine is gaire: tuismitheoirí, gaolta agus cairde.

A baineadh amach fíor an duine i réimse áirithe de ghníomhaíocht difear a dhéanamh freisin féin-mheas. Dá airde an rath pearsanta, dar leis níos fearr ort féin fear.

Conas a instill i leanaí dearfach féin-mheas?

Ba mhaith gach tuismitheoir a leanbh a fheiceáil saibhre agus sona. Just conas is féidir torthaí mór a bhaint amach i saol an fear ag brath ar fhéin-mheas. Chun instill i leanaí dearfach féin-mheas, tá sé riachtanach chun cloí leis na moltaí a chuireann an síceolaíocht. Tosaíonn an duine féin-mheas a fhorbairt sa luath-óige. Maidir leis an leanbh go bhfuil sé cead tábhachtach agus spreagadh ó dhaoine fásta agus a gcomhghleacaithe. Mura bhfuil aon, forbraíonn an leanbh íseal féin-mheas.

Leanaí ghabháil go han-mhaith leis an aird a thabhairt dóibh le páirtithe fásta. Má deir leanbh go bhfuil sé neamhaird, is cosúil nach bhfuil sé suim acu i ndaoine eile. Ina dhiaidh sin, tá an tionchar diúltach ar a féin-mheas. Dá bhrí sin, chun foirm a tuairim dhearfach ar an leanbh féin, ba chóir é a bhraitheann i gcónaí slándála, tábhacht agus an tábhacht.

neamhleor mar thoradh ar féin-mheas le fadhbanna?

Nuair nach bhfuil daoine ar conas a mheas i gceart iad féin breithiúnas go leordhóthanach ar a fhiúntas agus demerits, d'fhéadfadh siad a lán de na fadhbanna. An dá bhfuil tionchar diúltach ar shaol an duine íseal agus ard féin-mheas.

Nuair a bheidh íseal féin-mheas , claonadh a bhíonn daoine a dhéanamh i gcónaí ar rogha chun donais, ag glacadh leis go nach bhfuil siad fiú eile. A thagann sé chun a aimsiú mar chomhpháirtí, obair agus níos mó. Mar thoradh air sin, taithí daoine frustrachas tairiseach, ach tá eagla a ghlacadh bearta cinntitheach rud éigin mar gheall ar an scéal a dhéanamh.

Ard féin-mheas i síceolaíocht - Is nuair bhraitheann duine i bhfad níos fearr ná mar atá sé i ndáiríre. Tá sé freisin fadhb mhór do dhaoine. Gcéad dul síos, dtéann sí i gcion caidreamh le daoine eile. Deacair do dhaoine a dhéanamh leis siúd a chuireann i gcónaí é féin os cionn cinn eile, a léiríonn as agus extols a phearsa. De ghnáth, tá duine a bhfuil iomarcacha seo féin-mheas an-beag cairde.

Féinmheas a mhéadú: comharthaí agus cúiseanna

I gcás aon duine, tá sé tábhachtach a bhraitheann muiníneach. Mar sin féin, tuairim ró-ard de féin chomh minic a thagann dochar ná maith.

Is duine Ríomh a bhfuil ard féin-mheas éasca go leor. Tá na daoine an-santach. A leasanna a chur i gcónaí os cionn cinn eile. Is breá leo a labhairt fúthu féin, isteach go minic agus aistriú an chomhrá, más rud é nach bhfuil siad suim acu ann. Níl siad ag iarraidh a fhios ag na tuairimí daoine eile, de réir a dhearcadh maidir le haon ábhar fíor amháin. Duine ag a bhfuil ard féin-mheas Bíonn gladly ar an casta agus uaireanta dodhéanta a bheith ag obair, agus i gcásanna teip go éadóchas agus dúlagar.

Cad mar thoradh ar an foirmiú ard féin-mheas i ndaoine? An gcéad dul síos tá sé seo le hoideachas mícheart. Nuair indulge tuismitheoirí i ngach rud leis an leanbh, in aon teorainn agus réidh a dhéanamh ar an gcéad iarraidh sin a mian, a bhí mar leanbh an tuairim go raibh sé an duine is tábhachtaí sa domhan, agus ní mór do gach dó adhradh agus adhartha dó.

Conas a fhoghlaim chun measúnú go sásúil iad féin?

Má thugann tú faoi deara go bhfuil ard féin-mheas do leanbh, tá sé riachtanach chun bearta práinneacha chun a áirithiú go bhfuair sé amach teacht ar thuairim fút féin imleora a ghlacadh, ar shlí eile ina dhiaidh sin beidh sé an-deacair dó chun caidreamh le daoine eile a thógáil. Gcéad dul síos, tá sé riachtanach chun teorainn a chur le moladh an leanbh, déan iarracht chun na cásanna ina bhfuil rath creidmheas a mhíniú dó, agus cén chúis leis go maith leis na himthosca.

Is Ceart teannta féin-mheas i an duine fásta i bhfad níos deacra. Daoine den sórt sin nach minic a fheiceáil nó nach bhfuil ag iarraidh a fheiceáil ar an bhfadhb, agus dá réir sin, agus chun déileáil leis. Mínigh don duine go raibh sé neamhleor féin-mheas, tá sé dodhéanta go praiticiúil.

Má realize tú go bhfuil do féin-teannta, ní mór duit a dhéanamh ar iarrachtaí nach beag a fhoghlaim chun iad féin a mheas go leordhóthanach. Níos tábhachtaí fós, ní mór duit a thuiscint go bhfuil gach duine i dteideal a dtuairim, agus, murab ionann iad ó mise, ní chiallaíonn sé go bhfuil sé mícheart. Foghlaim conas a éisteacht le daoine eile, a lamháltais, cúnamh do dhaoine disinterested dhéanamh.

Féinmheas íseal agus a airíonna

Is coinníoll ina cheapann duine faoi féin a lán níos measa ná mar atá sé i ndáiríre - Low féinmheas i síceolaíocht. Eascraíonn sé le fadhbanna cosúil le easpa muiníne, iargúltacht, srianadh, éad, éad, resentment.

Is í an fhadhb go leor daoine íseal féin-mheas. Is é an síceolaíocht na ndaoine sin go claonadh a bhíonn siad a bheith ag dúil go mór post go n-éilíonn íosleibhéal freagrachta a aimsiú. Nuair a roghnú mar chomhpháirtí, tá siad a mhealladh unconsciously daoine a neartú ach a n-féin-amhras. Tá siad seans maith go iomarcach féin-cáineadh, ag díriú ar a gcuid lochtanna. Daoine den sórt sin gearán go minic, iad féin a mheas unlucky agus helpless.

Conas a mhéadú gcuid féin-mheas?

Dar le staidreamh, tá níos mó seans go overestimate an féin-íomhá fir. Bíonn mná níos mó seans maith fomheastachán ar a thuillteanais, tá siad ag lorg níos mó le haghaidh lochtanna ann féin - tá sé a n síceolaíocht. Méadú féinmheas dóibh go bhfuil fadhb an-chasta.

De ghnáth, luíonn an chúis íseal féin-mheas i measc na mban sa mhíshástacht a gcuma nó a figiúr, chomh maith le coimpléisc folaigh de bharr teipeanna i gcaidrimh pearsanta nó gairme.

Conas a mhéadú féin-mheas ar bhean? Síceolaithe comhairle a tosú go príomha chun díriú ar a fhiúntas. Smaoinigh ar an méid do chuid cáilíochtaí dearfach? Cén fáth a bhfuil tú ag dul le saol níos fearr ná mar a bhfuil tú? Is féidir le gach bean a aimsiú rud éigin go maith. Mar shampla, ullmhaíonn duine breá éigin amhránaíochta iontach, damhsa, duine éigin endowed le scileanna anailíseacha. Ní mór liosta de do chuid cáilíochtaí dearfacha bheith ann oiread uaireanta agus is féidir, ionas go bhfuil siad i dtaisce ar leibhéal subconscious.

Feabhas a chur ar féin-mheas, déan iarracht chun cumarsáid a dhéanamh le daoine a meas tú, agus tacaíocht. Bí ag faire le haghaidh a gcuma, gúna go maith, a bheith compordach agus muiníneach. Feabhas a chur ar a n-féin-mheas a bheith an-deacair, níos tábhachtaí fós, a thabhairt suas agus creidim go mbeidh tú n-éireoidh.