Féinmheas íseal, a chúiseanna agus iarmhairtí

Is féidir le íseal féin a staide nó cobhsaí. Féadfaidh na cúiseanna atá leis a bheith mar fadhbanna daonna fíor i réimse áirithe, chomh maith le bhréige. Is minic go bhfuil féin-mheas fréamhaithe san am atá caite. Tuismitheoirí, a chairde, is féidir le múinteoirí a spreagadh le diffidence duine. Le aois, an mothú nach raibh pas a fháil, ach amháin dhoimhne. Féinmheas íseal - tá sé ina bhac mór. Cosc sé ar dhuine ag fás agus féin-réadú. De ghnáth, pushes an neamhchinnteacht uaidh, ní hamháin rath air ina saol pearsanta agus gairme, ach is fiú daoine atá in ann chun cabhrú. Fadhbanna den chineál seo ag gabháil do síceolaíocht. Ní Féin-mheas a mhéadú i gceann cúpla seisiún le síceolaí, ach is féidir mar thoradh ar iarrachtaí spriocdhírithe a cheartú.

Athraigh féin-mheas - ansin a athrú ó bhonn dearcadh. Ní bheidh gearáin leanúnach agus nagging cabhrú le fáil réidh le fadhbanna a bhrú. Ó na daoine a underestimate féin, is féidir leat a chloisteáil go nach bhfuil siad cosúil agus a úsáid. Agus tá sé seo go minic fíor. Mar sin féin, an chúis atá leis an dearcadh na ndaoine nach bhfuil sa cáilíochtaí an fear é féin agus a gcomhpháirtithe, agus i féin-mheas. Daoine ghabháil intuitively éiginnteacht agus nach bhfuil averse chun leas a bhaint as é. Mura ndéanfaidh an duine é féin a thomhas duit féin i gceart, ansin beidh aon duine a dhéanamh dó. Ní dócha go mbeidh duine éigin a chruthú bean deas a bhfuil íseal féin-mheas go raibh sí go hálainn. Agus, is dócha, tá na hargóintí useless. Tarraing ort a must dhuine. Seachas sin, is féidir leis an staid a fháil ach níos measa. Storm, alcólacht, agus féinmharú - go léir na hiarmhairtí a fhéadfaidh an undervaluation a cáilíochtaí. Maidir Ní féidir aon spreagadh chun gnáthchaighdeán saoil a bheith ar an cheist.

Is féidir le féinmheas íseal cosc fáil réidh fadhbanna. Mar sin féin, ní mór dúinn a ghlacadh é féin ar láimh agus cinneadh a dhéanamh ar an taisceadh sin. Ní léir tús a chur leis moladh é féin, ach le beagán difriúil. Ní mór dúinn iarracht a dhéanamh a bhí dul chun cinn beag ach suntasach i mbun gnó. Tugadh faoi deara go bhfuil daoine nach bhfuil cosúil iad féin, roinnt fadhbanna. Is é an easpa aon bhearta fíor a bhaint amach an sprioc (más ann an sprioc ar chor ar bith) - Ceann acu. Fadhb eile - is é an láthair traits a bhfuil na daoine ghrain iad féin agus go bhfuil siad ag fulaingt i gcónaí chiontacht. Ba cheart masochism a fhágáil san am atá caite. Is é an chéad chéim chun meas tú féin mar dhuine - tá sé féin-shaothrú. Má tá fadhb agat le halcól leat, is féidir leat iarracht a staonadh ó sé, má tá eagla na cainte, tá tú chun iarracht a laghad a fhoghlaim a labhairt i os comhair scáthán.

I gcás gach gluaiseacht is féidir luach saothair a thabhairt ar aghaidh tú féin. Forbraíonn Féin-mhuinín a chéile. Just a ní mór aird a thabhairt ar a gcuid láidreachtaí, laigí in áit. Tá sé tábhachtach freisin chun stop a phionósú duit féin. Tá roinnt rudaí nach féidir a cheartú. Is féidir linn glacadh ach iad agus ag maireachtáil leo. Mar sin féin, an chuid is mó go minic, tá formhór na fadhbanna is féidir a réiteach. Duine a bhfuil íseal féin-mheas, ní hamháin ag iarraidh chun iad a réiteach, a aimsiú modhanna eile a bhaint amach an sprioc. athrú go hiomlán is féidir leis an tuiscint atá tú féin a bheith ach cúpla bliain. Éileoidh sé seo ach an obair a bhfuil cuspóir agus spreagadh. Ní sin inspreagadh titim, tá sé riachtanach a thabhairt chun cuimhne na cúiseanna easpa an ghrá duit féin. Duine ar bith tar éis roinnt iarrachtaí chun tús a bhrath chuimhneacháin diúltach den sórt sin ina am atá caite. D'fhéadfadh sé a bheith fadhbanna teaghlaigh i-óige, agus magadh sa scoil, agus an teip na hoibríochta. Ní gá cead a thabhairt negativity a overshadow gcuid spéiseanna. Le haghaidh aon Trioblóidí agus teipeanna ba cheart go gcaithfí i gceart. Titim i saol, ach defeat iad siúd a bhfuil an neart a ardú. Mura féidir leat a athrú ar an staid ar a gcuid féin, is fearr chun dul chuig síceolaí. Ná fan go dtí go mbeidh teacht a thabhairt ar ghéarchéim domhain agus dúlagar nuair nach bhfuil aon gairmiúla go leor.