Córas uathúil duine: galair agus cóireáil

Is córas lárnach é an gcorp an duine, lena n-áirítear cealla, fíocháin agus orgáin. Cuirtear an ceann díobh le chéile chun feidhmeanna tábhachtacha a dhéanamh. Is é ceann de na príomhchórais an córas cnámh daonna, agus gheobhaidh muid eolas níos mine. Smaoinigh ar an paiteolaíocht agus ar a gcóireáil.

Cad atá san áireamh sa chóras cnámh?

Is creat nó tacaíocht é an córas cnámh daonna don chomhlacht ar fad. Tá sé deacair a shamhlú conas a d'fhéachfadh fear gan é a fháil. Is éard atá ann, ina dhiaidh sin, comhpháirteanna aonair a oibríonn mar aonad. Gnéithe na chóras mhatánchnámharlaigh iad:

• Cnámha.
• Leideanna.
• Cartilage agus tendons.
• Matáin.

Is cineál brící iad na horgáin seo ar fad den chóras cnámh, ar a bhfuil sé tógtha

Feidhmeanna an chórais mhatáinchreasaigh

Comhlíonann na comhlachtaí uile a bhaineann leis, na feidhmeanna seo a leanas:

• Is é seo an tacaíocht atá ag ár gcomhlacht.
• Soláthar neart agus déine.
• Feidhm tairiscint.
• Hypoviation agus carnadh mianraí.
• Cosaint orgán ríthábhachtach.

Is é an córas cnáimhe i gcomhar leis na matáin a thugann cuma seachtrach don chorp daonna. Ar an drochuair, tá cásanna ann nuair nach féidir leis 100% dul i ngleic lena bhfeidhmeanna. Forbraíonn roinnt coinníollacha paiteolaíochta, a sháraíonn a chuid oibre chomh maith. Tá galair an chórais mhatáinchreasaigh i láthair inniu go minic. Is féidir go leor a dtugtar na cúiseanna.

Cad Spreagann na galair na cnámha agus matáin

Faoi láthair, ní féidir le dochtúirí an chúis chruinn a bhaineann le forbairt galar a ainmniú. Ní féidir le duine amháin glacadh leis gurb é an chúis is mó de na cosáin sin ná:

1. Réamhshlianta heitreachais, de ghnáth má bhíonn fadhbanna ag baint le dlúthghaolta leis an gcóras mhatánchuscheallaigh, ansin bíonn an baol ann chun paiteolaíochta a fhorbairt.
2. Neamhoird Autoimmune.
3. Fadhbanna in obair an chórais endocrine.
4. Neamhoird meitibileach.
5. Gortuithe ainsealach na hailt.
6. Íogaireacht iomarcach an chomhlachta ar dhrugaí agus táirgí bia áirithe.
7. Galair thógálacha a cuireadh siar, go háirithe baictéarach agus streptococcal.
8. Tá fócas ainsealach ionfhabhtaithe sa chorp i láthair, lena n-áirítear caries, tonsillitis.
9. Subcooling.

Is cúis le cúiseanna éagsúla an galar céanna in othair éagsúla, a bunaíodh le linn an othair a scrúdú.

Conas a fhorbraíonn galar cnámh?

Ar an orgánaigh go léir difriúil agus ní imoibríonn siad go héifeachtach leis na mífheidhmeanna sin nó le mífheidhmeanna eile, dá bhrí sin, tá síntomatology na bpolasaithe sin éagsúil go leor. Is minic a léiríonn na hairíonna seo a leanas galair na gcóras cnámh agus muscle:

1. Breitheanna dona.
2. Stiffness i gluaiseachtaí, go háirithe i rith na n-uaireanta maidin díreach tar éis an turais.
3. Pian méadaithe le coinníollacha aimsire atá ag athrú.
4. Péine nuair a bhíonn tú ag feidhmiú.
5. Pian muscle.
6. Tugann roinnt othar aird ar bhlaosc craiceann na méara faoi thionchar fuar, taithí.
7. Laghdaíonn an íogaireacht teocht.
8. Is féidir go dtarlóidh an t-othar go hiomlán ar dhíothú na hailt nó an spine.
9. In iúl agus deargadh ar fud an limistéir atá i gceist.

Is é an tionchar mór ar na hairíonna ná cúrsa an ghalair. Tá galair an chórais osseous, a théann ar aghaidh beagnach neamhfheidhmiúil agus dul chun cinn go mall go leor, dá bhrí sin, agus cuirfear an symptomatology in iúl go lag. Agus déanfaidh comharthaí soiléire go dtiocfaidh géarmhíochaine an ghalair láithreach.

Grúpaí galar córais chnámh

Is féidir le galair uile an chórais mhatáinchleaslaithe a roinnt i roinnt grúpaí:

1. Paiteolaíocht traumatic. Is é an grúpa seo an chuid is mó intuigthe, ó tharlaíonn sé faoi thionchar meicniúil fachtóirí seachtracha. Le rochtain tráthúil ar dhochtúir, tá an teiripe rathúil agus níl aon deacrachtaí ann.
2. Galair de chineál athlastach. Is féidir leo a fhorbairt de thoradh tráma nó próiseas tógálach. Subdivided i purulent agus tubercular.
3. Galair dhiafaific. Is minic a spreagann siad suaitheadh i bpróisis mheitibileach, ach is féidir iad a bheith mar gheall ar mhíchruinneas sa réim bia agus tionchar na bhfachtóirí seachtracha. Is sampla iontach é rickets.
4. Léirítear neamhrialtachtaí i gcruth na gcnámha ar ghalair dysplaisteacha, rud a fhágann athrú sa chnámharlach daonna. Is minic go bhfuil trámaí breithe nó predisposition hereditary mar gheall ar na paitinní sin.

Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil an córas cnámh ag fulaingt agus na paiteolaíochtaí sin is féidir a thabhairt do roinnt grúpaí ag an am céanna. Is féidir meascán de na comharthaí difriúla a thabhairt faoi deara.

Pathologies an chórais chnámh

In ainneoin a neart, tá an córas cnámh sásta go leor le cineálacha éagsúla tionchair. Tá go leor cúiseanna ann a d'fhéadfadh galar a chur faoi deara. Tá sé d'iachall ar roinnt othar dul i ngleic le cosáin den sórt sin mar gheall ar neamhoird oidhreachta, agus daoine eile iad a fháil i rith a saoil.

Smaoinigh ar roinnt de na galair is coitianta:

1. Osteapóróis. Forbraíonn an paitéolaíocht seo de bharr caillteanas dlús cnámha. Le aois, cuirtear isteach ar mhianrú na fíocháin, rud a fhágann go dtiocfaidh na cnámha leochaileach agus bréagach. Is féidir le briseadh solas a bheith mar thoradh ar gortuithe solas.
2. Osteoarthritis. Tá sé tréithrithe ag díghiniúint an fhíocháin cartilaginous comhpháirteach, a chaitheamh a chlúdaíonn foircinn na gcnámha. Mar thoradh air sin, mar thoradh ar fhrithchuimilt idir na cnámha is ea an t-iasc bólachta a fhorbairt, tá stiffness sna hailt agus pian le linn na gluaiseachta.
3. Is é easnamh vitimín D a spreagann rickets. Déantar na héilinn a dhéanamh níos boige agus go héasca. I gcás naíonáin, easpa easpa an vitimín seo a chruthaíonn an chnámharlach go mícheart.
4. Osteopetrosis eolas go fóill mar galar cnámh marmair. Tá sé i bhfad níos minice agus léirítear é ag cruasú na gcnámha. Baineann an paitéolaíocht seo le galair oidhreachta an chórais chnámh.
5. Is é an t-osteogenesis neamhfhoirfe ná cúisiú i géinte áirithe a chuireann isteach ar phróiseas sintéise collagen. Mar thoradh air sin, bíonn na cnámha sách leochaileach.
6. Ailse do chnámh. Mar thoradh ar an bpointeolaíocht seo tá meall urchóideach á fhorbairt. Tá sé léirithe ag pian sna cnámha, at, agus géar.

Is é seo ach liosta bheag de ghalair an chórais chnámh. Ach is gá a fhios go bhfuil cosaintí fiú oidhreachtacha in ann ceartúcháin anois agus tá deis ann feabhas a chur ar chaighdeán maireachtála an othair.

Galair an chórais matáin

Tá na matáin mar chuid dhílis den chóras mhatáinchleasnigh, agus mar thoradh ar a gcuid galair freisin tá neamhoird éagsúla sa chomhlacht ar fad. Seo liosta de na paitinní is coitianta:

1. Neamhphróifis mhatánach. Tá tréithriú muscle siméadrach tréithrithe aige, agus tá laige forásach ag gabháil leis. Is féidir le gach ceann deireadh a chur le hiomlán imbhuailteacht.
2. myasthenia gravis - galar ainsealach a léiriú ag laige agus fatigability na matáin chnámharlaigh. Is féidir le haon muscle an chomhlachta fulaingt ó phaiteolaíocht, is minic go bhfuil matáin an duine, na cromáin, an ghualainn. Is minic a chríochnaíonn defeat na matáin riospráide i mbás.

Paiteolaíocht na hailt

Tugann an córas bónna gluaiseachtaí gníomhacha dúinn, a bhuíochas sin do na hailt, is é sin, na hailt atá ag gluaiseacht na gcnámha. Is féidir galair na bhfoirmíochtaí seo a bheith bainteach le próisis éagsúla:

• Athruithe degenerative, bheith ina chúis le forbairt na arthrosis.
• Próisis inflammatory dar críoch le airtríteas.

Is féidir le briogán an chomhpháirteach, chomh maith leis an fíochán cartilaginous, a bheith ina fhoinse an meall.

Tá galair éagsúla ar an gcóras mhatáinchleasnigh, ach ina measc tá níos mó coitianta osteoarthritis ná daoine eile. Féadann sé nádúr idiopathúil a bheith aige nó a fhorbairt i gcoinne chúlra galair eile, mar shampla, i gcás neamhghnáchtaí i saothar na faireoga inchríneacha.

An chuid is mó go minic a théann isteach ar na hailtí níos ísle, is annamh an uachtair. Is féidir roinnt hailt a bheith i gceist leis an bpróiseas paiteolaíoch ag an am céanna. Níos luaithe a bhraitheann an galar, is é an próiseas cóireála níos éifeachtaí.

Treoracha maidir le cóireáil galair an chórais chnámh

Mar is eol duit, ní mór cur chuige comhtháite a bheith ag cóireáil aon ghalair. Is é seo an t-aon bhealach chun déileáil le paiteolaíocht go tapa agus go héifeachtach. Is féidir seo, ar ndóigh, a chur i leith gaireas mhatánchleasnáideach an duine.

Is minic a dhéantar cóireáil ar an gcóras cnámh i roinnt treorach:

1. Teiripe drugaí.
2. Gníomhaíocht fhisiciúil leordhóthanach.
3. Nósanna imeachta fisiteiripeacha.
4. Modhanna cóireála tíre.
5. Ag coigeartú an aiste bia.

Tá ról tábhachtach i gcóireáil galair an chórais mhatáinchleaslaithe a léiríonn dearcadh an othair dá shláinte. Más rud é nach bhfuil an t-othar ag súil ach le haghaidh cógais agus nach bhfuil sé ag iarraidh an aiste bia agus a shaolré a athrú, ní oibreoidh cóireáil éifeachtach.

Teiripe drugaí

De ghnáth, is beagnach i gcónaí an córas cnámh atá ag an gcomhlacht mar gheall ar a galair a chuireann i dtrácht pianmhar. Ós rud é go bhféadfadh an chúis a bheith ina phróisis athlastacha, is gnách go dtosaíonn teiripe le hordú na míochainí:

• Diclofenac.
• Ibuprofen.
• Ketorolac.
• "Naproxen".
• "Tselokoksib."

I bpaiteolaíochtaí an chórais mhatáinchreasaigh, moltar do dhochtúirí drugaí ina bhfuil glucosamine agus chondroitin, a ghníomhaíonn go maith ar an bhfíochán cartilaginous, agus cuidiú leo é a chur ar ais.

Má tá nádúr tógálach an ghalair ann, ní féidir antaibheathaigh agus corticosteroids a sheachaint.

Massage teiripeach i gcoinne galair cnámha agus matáin

Má theipeann ar an gcóras mhatáinchleaslaithe, déanfaidh an chóireáil cóireáil fhada agus casta. Bíonn Gan áit dheireanach sa teiripe a massage teiripeacha. Ó am ársa, aithníonn healers a chumhachtaí leighis.

Bíonn tionchar ag massage, ní hamháin ar limistéar áirithe, ach freisin ar an orgánaigh ar fad. Tá an t-idirghníomhaíocht idir córais agus orgáin gnáthchláraithe, rud a fhágann go dtarlóidh na cosáin agus an fheabhsú ginearálta.

Seo a leanas úsáid massage i galair an chórais mhatáinchleaslaithe:

1. Ton gnáth muscle.
2. Feabhsaíonn cothaithe fíocháin, de bharr gnáthú scaipeadh fola.
3. Cuirtear na feidhmeanna mótair ar ais.
4. Laghdaíonn tinneas na gceantar damáiste.
5. Feabhsaíonn sreabhadh lymph, a spreagann próisis meitibileach i bhfíocháin.
6. Ní cheadaíonn an massage atrophy na matáin.
7. Ní féidir ach le cabhair ó massage fáil réidh le bruises, a bhíonn le feiceáil go minic san áit gortaithe.

In ainneoin na héifeachtaí míthábhachtacha den massage, tá contrártha ar an nós imeachta seo, mar sin tá sé inmholta an ní seo a phlé leis an dochtúir atá ag freastal sula dtugann tú cuairt ar an masseur.

Modhanna tíreacha chun cóireáil a dhéanamh ar ghalair an chórais chnámh

I binsí na healers traidisiúnta, tá go leor oidis ann chun cóireáil a dhéanamh ar ghalair chomhpháirteacha agus muscle. Seo cuid acu gur féidir leat é a úsáid sa bhaile:

1. Le pian sna hailt agus ar ais, oibríonn an ointiún oinniún go mór. Chun é a dhéanamh, caithfidh tú muinín 5 a mhúnlú i cumascóir, cuir 8 tbsp. L. Ola glasraí, trí spúnóg seiceanna. Déan an meascán seo go léir chun pas a fháil go dtí go bhfuil an oinniún órga, thart ar 45 nóiméad. Tar éis sin, déan an leacht a fhuascailt agus féadfar é a úsáid, ag cuimilt isteach sna hailt agus sa choim. Stóráil sa chuisneoir.
2. Éilíonn dochtúirí tíre go ndéanann an duilleog bá a chóipeáil go breá leis an osteochondrosis. Ba chóir go ndéanfaí pacáiste amháin agus leath a líonadh le gloine uisce agus bruite ar feadh 5 nóiméad. Seasann ar feadh trí huaire agus déan codanna beaga ar feadh an lae. Gach lá tá foireann nua ag ullmhú. Tóg 3 lá, agus ansin 7 lá ar ais agus arís.
3. Le cabhair ó ginger, is féidir leat athlasadh a laghdú sna hailt nó é a chosc go hiomlán ó airtríteas. Deoch mar thae rialta nó is féidir leat ginger a chur le sailéid agus soupaí.

Ní féidir oidis tíre a úsáid ach mar fhorlíonadh don phríomhchúrsa cóireála. Ná glacfaidh siad gan dul i gcomhairle le dochtúir, mar go bhféadfadh roinnt míochainí a bheith neamhréir le luibheanna.

Conas cosc a chur ar fhorbairt galair an chórais mhatáinchreasaigh

Ar ndóigh, tá sé intuigthe má tá paiteolaíocht hereditary ann, níl aon rud le déanamh, ach is féidir cosc a chur ar na galair a fhaightear má leanann tú moltaí áirithe:

1. Chun bealach gníomhach den saol a threorú, ní mór go mbeadh ualaí laethúla ar chnámha agus ar na matáin.
2. Malartú oibre agus an chuid eile.
3. Gach lá ag siúl agus ag siúl san aer úr.
4. I réim bia chun tuilleadh táirgí a chur isteach ina bhfuil cailciam agus sileacan.
5. Ól uisce go leor.

Má dhéanann tú atosú, caithfidh ár gcóras cnámh gluaiseacht, stíl mhaireachtála shláintiúil, cothú cuí agus réasúnach agus uisce leordhóthanach. Is fiú cuimhneamh i gcónaí go bhfuil sé i bhfad níos éasca galar a fháil ná é a fháil réidh, agus mar sin ní mór duit aire a thabhairt do shláinte ó aois óg.