Conas a footbeds roghnú? boinn istigh ortaipéideacha do chosa cothrom - léirmheas

De réir a cheannach bróga íseal-chaighdeán, ní féidir linn smaoineamh ar an bhfíric go gcuirfidh sí faoi deara díobháil do shláinte ár chosa, a láithreoidh siad ar an mothú ar heaviness agus pian. Nach bhfuil na comharthaí ar an tionchar bealach is fearr ar ár siúl. Is féidir le orthotics saincheaptha cosc a chur galar agus stop ais gait éasca.

Cé a riachtanais le boinn istigh ag caitheamh

Is Crúibe gá chun monatóireacht a dhéanamh ar staid na óige. Is féidir le athruithe paiteolaíocha i na cosa a sheachaint roimh aois a seacht. Is iad na fadhbanna is coitianta árasán, Hallux varus agus shiúl na gcos deformities. A bhunú ar an diagnóis ceart agus moltaí maidir le conas a footbeds roghnú fháil, ní mór duit a tharchur chuig mháinlia ortaipéideacha.

Sa an duine fásta a tharlaíonn fadhbanna shiúl na gcos i ndiaidh 40 bliain agus d'fhéadfadh iarmhairtí tromchúiseacha, mar shampla arthrosis agus osteochondrosis. Go riosca leith mná, mar is maith leo a chaitheamh sáil ard, agus tá sé fir a gcuid oibre a bhaineann le hualaí iomarcacha ar na hailt. thiocfaidh chun bheith Gach seo ina ábhar chosa cothrom, a bhfuil an fadaimseartha, transverse agus le chéile.

Lena chois sin, is féidir leis an cúis leis an ngalar bheith róthrom, paralysis an muscle áirse chos, fractures cnámh na coise. In aon chás, coinníoll den sórt sin go n-éilíonn cóireáil. Tá boinn istigh ortaipéideacha in ann choiscfidh sí forbairt ar ghalair in-óige. Daoine Fásta beidh siad cabhrú teannas a mhaolú sna matáin, ag laghdú an t-ualach ar an chos, faoiseamh a pian agus heaviness i na cosa.

Cén chaoi a bhfuil orthotics

Tá gach táirgí an instep, atá lonnaithe i áirse istigh, cuasán sÚil múnlaithe. Le linn an ghluaiseacht an chuid lárnach den insole atá ardú agus a ísliú. Tá Fosúchán breise áiritheoidh na dreamanna seo ceap metatarsal.

An chuid os comhair an insole (strap) atá deartha le haghaidh phost finger cuí. Tá samhlacha, agus gan ach an chuid seo (polustelki) nach gcuireann isteach ar an dáileadh de réir meáchain cuí thar an fad iomlán an táirge.

Is iad an chuid is tábhachtaí den insole dingeacha a tabharfaidh sé deis a athrú ar an suíomh uillinn na coise. I gcás dáileadh meáchan mícheart ar siúl ar an tsáil fhritháireamh. Dingeacha cabhrú le reáchtáil an chos sa suíomh ceart, a bhfuil a chosc pian agus swelling. Is éard atá insole do cheartú abnormalities de na scór dhá dingeacha: faoi na sála agus os comhair an t-alt. Tá sé inmhianaithe a roghnú múnla na n-ábhar bog le pads fhoirmiú taobh istigh, a bhfuil, á scaipeadh Faigheann haonfhoirmeach an cruth is fearr is féidir.

Cad iad na insole

traumatologist Ortaipéideach comhairle conas footbeds ag brath ar an diagnóis agus na gcríoch ar chucu a fuair a roghnú.

Tá dhá chineál de boinn istigh flatfoot. Tá cuid acu a ceapadh chun cosc a chur ar an ngalar, agus a cheartú daoine eile paiteolaíochta atá ann cheana féin, iad a dhéanamh a ordú. Na brandaí is fearr ar an margadh Eorpach na boinn istigh a chosc agus a cheartú abnormalities de na coise mheastar gnólacht Gríosún, COCCINE, Tarrago.

Boinn istigh chun cosc a chur paiteolaíochta coise

Samhlacha Coisctheach úsáidtear chun cosc a chur ar an foirmiú na cosa árasán. I a monaraithe a úsáidtear substaint fhoirmiú, a fhágann go bhfuil an insole an-bog agus solúbtha, in ann dul i dtaithí ar na gnéithe anatamaíocha an chos daonna.

An gnéas cothrom nach bhfuil toilteanach a thabhairt suas sála arda, ach cúram faoi shláinte na n-chosa, orthotics a fháil. Tá Léirmheasanna acu ach dearfach. ábhar foamed atá saindeartha nó craiceann is féidir a bheith caite faoin múnla bróg, tacú leis an chos i riocht den scoth. Ach a bheith ar an eolas go bhfuil na sála chaitheamh cothrom fadaimseartha níos airde ná 4 cm fiú le boinn istigh Moltar go níos mó ná dhá uair an chloig.

I gcás daoine boinn istigh oiriúnach daingean róthrom, déanta as cruach, plaisteach speisialta nó graphite. Nuair caitheamh earraí den sórt sin áirsí na coise sa suíomh ceart, cosc sé ar theacht chun cinn pian agus teannas.

Do mhná ag feitheamh leanbh, tá boinn istigh coisctheach speisialta, rud a chuideoidh chun laghdú ar an mbrú ar mheáchan an bhean torrach ar an shiúl na gcos. Cabhraíonn sé chun dul i ngleic leis an pian agus swelling na cosa.

chairt ceartaitheacha

Múnlaí don choigeartú an paiteolaíochta ann cheana féin le instep agus metatarsal pads aonair, chomh maith leis an dhoimhniú an tsáil chun cabhrú le laghdú ar an ualach ar an chos agus an socrú gnáth a chnámha a chothabháil.

Táirgí le cúisíní sála, cosúil le capaill, a cheapfar le haghaidh cóireáil na spor sÚil. Mar gheall ar an cruth speisialta cosc buan fíochán bog rubbing sÚil. De réir athbhreithnithe do chustaiméirí, ag caitheamh na boinn istigh laghdaíonn an t-ualach ar an limistéar sÚil agus faoiseamh a pian. Tarlaíonn sé go agus tú ag siúl chos podvorachivaetsja agus a tharlaíonn rúitín sprain, sa chás seo beidh, a sheoladh boinn istigh leath-docht déanta as plaisteach solúbtha. Tá táirgí den sórt sin an-compordach le haghaidh na cosa.

Tá cineál speisialta an boinn istigh - tá sé coigeartóir chos deartha do dhaoine a bhfuil galar cosúil le diaibéiteas. Ag an paiteolaíochta chailleann nerves a n-íogaireacht i limistéir áirithe de na coise, i dtaca leis an bhfoirm seo corns agus calluses. Na pads fhoirmiú taobh istigh i samhlacha den sórt sin is féidir boinn istigh go hidéalach i dtaithí ar na saintréithe na coise.

Boinn istigh ortaipéideacha do pháistí

Samhlacha Linbh, ach amháin i gcás massage agus gleacaíochta coisctheacha, le cuidiú leis an bunaíodh an chos dheas an linbh, go mbeadh éifeacht dhearfach ar fhorbairt an chórais mhatánchnámharlaigh, ag soláthar an gait ceart. Léirmheasanna ar go leor máithreacha a rá go mbeidh an feabhas suntasach tar éis roinnt míonna ag baint úsáide as boinn istigh.

Cad a lorg

Conas a roghnú footbeds i leith linbh a bheith ag caitheamh tairbhe? Ní mór duit smaoineamh ar roinnt fachtóirí:

• níor chóir an táirge a bheith deacair a ní cur isteach ar na gluaiseachtaí nádúrtha na coise;
• Ba chóir go mbeadh an t-ábhar as a rinne boinn istigh ortaipéideacha do leanaí difriúil ní hamháin i neart ach freisin solúbthacht. Cinnteoidh sé seo go post cobhsaí na coise agus ní choiscfidh sí athruithe a bhaineann le haois a cruinneachán;
• fad is fearr boinn istigh leanaí - trí cheathrú (gan an dromchla de na méara);
• Tá an táirge a dhéanamh ach amháin ag snapshots aonair, a sheachaint a fhorbairt ar deformities shiúl na gcos eile.

Roghnú agus táirgeadh

Conas a footbeds roghnú agus cibé an féidir leat a dhéanamh leat féin? Ar ndóigh, cheannach ar an táirge a choigeartú stádas na coise a bheith sa chógaisíocht, ach níl aon ráthaíocht go mbeidh siad leas le baint. Is féidir leis an struchtúr shiúl na gcos gach duine ina n-aonar, agus ag baint úsáide tacaíochtaí áirse a bhunú gan roghnú paiteolaíochta bhreise nó aggravate galar a bhí ann cheana. Dá bhrí sin, déileáil leis an rogha na boinn istigh a bheith ach teicneoir cáilithe, agus a tháirgeadh - prosthetist teicneoir.

Déantúsaíochta na boinn istigh ortaipéideacha i gcéimeanna éagsúla. Ar an gcéad diagnóisic rith, rud a chabhraíonn leis an méid chosa cothrom shainaithint, a rinneadh ansin rian plástair. Is é an chéad chéim eile fheistiú comhsheasmhach. I ndiaidh eisiúint an táirge ar an lámha, faigheann an t-othar ó dhochtúir le haghaidh comhairle maidir le boinn istigh cúraim. Sa chéim dheiridh, an coigeartú táirge le linn chaitheamh. Ós rud é nuair a tharlaíonn ag caitheamh na boinn istigh dhíriú de réir a chéile an chos, tar éis tamaill, b'fhéidir go mbeidh ort a roghnú ar shamhail eile. Ba cheart boinn istigh coisctheacha a déanta as leathar, rud a ligeann dóibh a choinneáil ar an cruth ar feadh i bhfad. Ní dhéanann an shaol seirbhíse na múnlaí níos mó ná dhá bhliain.

boinn istigh ortaipéideacha do chosa cothrom - is é seo an bealach is fearr a cheartú deformities shiúl na gcos, nach bhfuil ceart an paiteolaíochta agus is féidir gan iad. Táirgí cur leis an t-aistriú ualach cuí leis an t-aon (ag brath ar na tréithe fiseolaíochta gach duine). boinn istigh Gceart roghnaithe chun na hiarmhairtí unpleasant, mar shampla pian, tuirse agus swelling na cosa. Rialta ag caitheamh samhlacha den sórt sin choiscfidh sí forbairt ar paiteolaíochtaí na cosa, a bhraitheann tú compordach, fiú má chaitheann tú an lá ar fad ar a chosa.