Cad iad na cógais a thógfaidh tú chun na farraige? Déan liosta

Ní hamháin go bhfuil na máithreacha, ach freisin ag gach duine, ag dul ar laethanta saoire, i gcónaí faoi na cógais atá le glacadh leis an bhfarraige. Ní haon ionadh é seo, toisc go dtiocfaidh ionfhabhtú le miocróib áitiúla nuair a thagann tú isteach i áit nua, a d'fhéadfadh a bheith ar an eolas maidir le cónaitheoirí áitiúla agus nach bhfuil sé in ann do thurasóirí. Tarlaíonn an nimhiú is minice, den chuid is mó ón uisce nua atá mar chuid d'aon bhia. Is féidir leis an gcúis le drochshláinte a bheith glanta d'aer farraige, a théann isteach i scamhóga duine i bhfad níos mó ná i gcathair deannaigh. I rith an tsamhraidh, is féidir le tubaistí den sórt sin a bheith ag súil le huiscí farraige na dturasóirí mar bhréagán gréine, biteanna éagsúla feithidí agus fiú fiabhras. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat roimh ré cad iad na cógais atá le glacadh leat ar an bhfarraige is fearr, ionas go mbeidh an chuid eile taitneamhach agus áthas.

Chun tús a chur, a phlé na príomhchatagóirí na n-uirlisí gur gá duit a bheith ina seilbh acu cneasaithe na laethanta saoire. Ina measc, ainmnímid na nithe seo a leanas: ó scratches agus abrasions, ó fheithidí agus a gcuid bite, ó fhliú agus ó fhuar, chun obair na n-intestí a ghnáthú (i gcoinne, ó spásanna sa bholg agus mar sin de), chomh maith le hullmhúcháin in aghaidh ailléirgí. Anois, a fhios agam cad iad na cógais a ghlacann tú leis an bhfarraige i ngrúpaí ginearálta den sórt sin, breithnigh ar liosta níos fairsinge, a shonraíonn na cógais shonracha agus sainiúlacht a ngníomhaíochta ar chorp an duine.

Sa chéad chatagóir (cistí ó chréachta agus scriosadh), roghnóimid alcól (nó roinnt tinneas alcóil eile), sárocsaíd hidrigine, zelenok nó iaidín, olann cadás, bannaí, plástar baictéireasach. Is é seo an "cnámh droma" de aon trealamh garchabhrach atá de dhíth ar muir, beag beann ar aois agus ar shláinte an duine. Tar éis an tsaoil, níl aon duine árachaithe i gcoinne damáiste meicniúil. Is é "Psilo-balm" uirlis iontach den "insects" áitiúil. Ceannaigh an uirlis seo in aon chógaslann ar phraghas an-réasúnta.

Anois, déanfaimid breithniú ar na cógais a ghlacann le linn ar an bhfarraige, ionas nach gcuirfidh srón caorach agus fuar caillte ar an gcuid eile. Ar an gcéad dul síos, tá sé tábhachtach go mbeadh na táibléad "Streptocide" mar chineál leigheas homeopathic. Ó dhrugaí antipyretic, gabh an druga "Paracetamol" i táibléid nó coinnle. Má théann kid le leat a gcuid eile, ní gá síoróipí leanaí ó theas agus ó chosc ach is gá. Iarr roimh ré leis an bpéidiatraiceacht cad is oiriúnaí do do leanbh. Ná déan dearmad teirmiméadar a ghlacadh leat chun "aláraim bhréagacha" a sheachaint.

Níos mó déanfaimid ár mbolg féin. Is éard atá i gceist le anaistéitic iontach ná ullmhóidí Enterosgel agus Smecta, atá cinnte go n-iomláineófar do liosta leigheasanna. Ar muir, ní mór duit cógas a ghlacadh freisin ar a dtugtar "Regidron", rud a chabhróidh le cothromaíocht uisce a ghnáthú i gcásanna nimhiú. Ná déan dearmad faoi uirlisí den sórt sin mar "Níl-Shpa", "Sorbeks" agus drugaí eile a mhaolú pian mór agus obair an chonair gastrointestinal a chobhsú.

Tá an-tábhachtach ar an eolas roimh ré cad iad na cógais atá le glacadh ag muir an-tábhachtach. Tá sé inmhianaithe freisin na drugaí seo go léir a cheannach sa bhaile, agus ní i gcógaslann spáis, toisc go bhféadfadh a gcomhdhéanamh a bheith beagán difriúil ón rud a thairgfear i do chathair. Agus ná déan dearmad, nuair a phacáil an cófra leigheas, an druga a ghlacadh ó ailléirgí. Is é an "Claritin" is éifeachtaí, atá oiriúnach do dhaoine fásta agus do leanaí.

Anois, tá a fhios agat go díreach cad iad na cógais a thógann tú chuig an bhfarraige, ionas nach mbeidh an chuid eile sáraithe ag éagmais gan ghá. Níl sé ach ar mian leo gach laethanta saoire taitneamhach agus sláinte fadtéarmach a iarraidh.