Cad atá difriúil ó sabhna folctha? folctha agus sabhna gaireas

Smaoinigh go dtagann an chéad rud a d'intinn nuair a chloiseann tú an focal "sabhna" agus "folctha"? Surely tú a shamhlú seomra le haghaidh níocháin, seomra gaile agus áit spraoi le cairde a bheith acu. Ní dócha go bhfuil tú ag smaoineamh go bhfuil an sabhna agus gaile folctha - nach bhfuil an rud céanna. Mar sin, cad atá difriúil ó sabhna folctha sa chiall traidisiúnta?

Stair beag

Sa lá atá inniu, creidtear gur sa sabhna Tá gal thirim gach modh, ach ní raibh sé i gcónaí. Dá bhrí sin, ag freagairt na ceiste ar a bhfuil difriúil ón seomra sabhna, is fiú breathnú beag ag an stair.

Roimhe seo, sabhna Fionlainnis fíor, aon éagsúla ó na bathhouse Rúise clasaiceach, agus téite go bhfuil sé "dubh." Ciallaíonn sé seo go leánn an fócas go díreach sa seomra, i gcás an níocháin. Nuair a líonadh an deataigh an spás ar fad, urscaoileadh sé trí na fuinneoga ar oscailt agus doirse nó poll breise sa díon. Nuair a bheidh na deatach amach, cuireadh bac le rochtain ar an bhfoirgneamh agus bhí sé indéanta a bathe. Dar le finnéithe súl, is féidir leis na folcadáin a fháil ann go dtí an lá, ach sa iar-USSR, creidtear nach bhfuil a leithéid de "barbaric" tslí a úsáidtear faoi láthair, agus tá sabhna Fionlainnis tagtha i rud éigin an-éagsúil.

Tar bathe, an bhfuil an luach - i gcás ina?

Oddly nach bhfuil go leor, go leor daoine a thuiscint go hiomlán cad é an difríocht. Sabhna agus gal folctha - áiteanna ina ghlacadh daoine gnáthaimh sláinteachais. Gan amhras, agus an dá Gaile an-cabhrach - cabhrú le meáchan a chailleadh, cleanse an comhlacht na tocsainí.

Mar sin féin, sa dabhach mar gheall ar an úsáid a bhaint as mar a thugtar air gal éadrom ní féidir ní hamháin suí nó a bheidh ar an seilf, agus am i bhfad níos gníomhaí a chaitheamh ná sa sabhna. Sa folctha bhfuil tú ag siúl, a thabhairt ar shiúl an broom pháirc hover tú féin nó do chara. "Ach sa sabhna ró is féidir, teacht suas le gal fragrant" - a deir tú, agus beidh a bheith go hiomlán ceart. Ach mar gheall ar na córais aeraithe go hiomlán difriúil Beidh péirí sórt fada anuas, ach cúpla nóiméad.

Cad atá difriúil ó sabhna folctha, agus cén chuma atá orthu

Má cheapann muid an folcthaí nua-aimseartha agus saunas, tá siad na cosúlachtaí ach rud amháin - tá nite. Gach rud eile go bhfuil ann eagraithe difriúil.

Is é an difríocht is mó as an folctha sabhna mar gaile agus taise leibhéal - sa chéad te agus tirim, fliuch agus sa dara teas. Chomh maith leis sin, tá difríochtaí i leagan amach an fhoirgnimh féin. Bath comhdhéanta de ghnáth de cheann amháin nó dhá sheomra - ach seomra gaile agus seomraí feistis, sabhna agus ní foláir go bhfuil ar a laghad trí: an seomra atá ag athrú, seomra gaile agus folctha nó linn snámha. Ós rud é go bhfuil na sosanna sabhna idir glaonna i seomra gaile níos mó ná sa dabhach, na Seomraí Téamh feistithe de ghnáth le troscán áit ar féidir leat suí agus comhrá cupán tae nó brat luibhe.

Is féidir leat a shealbhú chomh maith agus cóireálacha scéimhe - sa sabhna is gnách a úsáid olaí cumhartheiripe, wraps comhlacht agus masks. Ós rud é go bhfuil an taise folctha i bhfad níos airde - i sosanna móra idir glaonna is gá, dá bhrí sin, nósanna imeachta a rinneadh go minic amach go díreach sa seomra gaile a fheabhsú.

agus príomhnósanna imeachta háirithe Teocht

Mar a luadh cheana, tá an teocht folctha sabhna agus difríocht shuntasach. Sroicheann an teocht gaile Fionlainne + 110-130˚C, agus tá an taise a choinneáil ag leibhéal de ó 5 go 10%. Is féidir a bheith i folctha gaile a bheith níos mó ná 10 nóiméad ag an am, ní mór na heatraimh idir sconnaí a bheith suntasach - 30-40 nóiméad.

Is í an teocht sa dabhach Rúise clasaiceach i bhfad níos forgiving, agus is annamh níos mó ná 70C, agus mar gheall ar taise ard (thart ar 60%) a bheith ann i bhfad níos éasca. Is féidir le Gaile a bheith suas go dtí 25 nóiméad, agus fuarú agus scíthe go leor 10-15 nóiméad.

Pointe eile de ag caint faoi cad é difriúil ó na folctha sabhna - tá a úsáid broom. Sa folctha Rúise is tréith éigeantach, agus chun críoch éagsúil ag baint úsáide as scuaba urláir éagsúla: beithe - le massage mhín, agus darach - le haghaidh instealladh gaile níos gaire don chomhlacht. Is é an Ealaín na cur i bhfeidhm ceart scuaba urláir deacair go leor, agus máistir é i ndáiríre nach bhfuil an neart do gach duine, mar sin tá comhghafach maith ar phréimh.

Ní féidir leis an sabhna ag teocht + 130˚C broom labhairt - is féidir leat a fháil dónna, agus whisk go tapa tirim suas agus a bhriseadh síos.

Conas a threalmhú an sabhna sa teach

Is é an difríocht is mó as an folctha sabhna gur féidir leis an chéad a shocrú fiú san árasán, leis an dara ceann dodhéanta. De réir roinnt meastachán, tá gach dara i Fhionlainn ina árasán seomra gaile féin.

Ar ndóigh, an croí mar saunas agus folcthaí téitheoir nó oigheann. Agus má tá an árasán a bhfuil tú a dhéanamh ar leagan leictreach, i téitheoir teach príobháideach is gá chun bheith adhmaid. Má tá an folctha in airde de ghnáth mar struchtúr ar leith, tá an seomra sabhna tógadh go minic i bpríomhfhoirgneamh.

Níl an bpróiseas a dhearadh foirgnimh den sórt sin chomh simplí agus is fhéadfadh sé cosúil ar an gcéad amharc, mar sin más rud é nach bhfuil tú go raibh scileanna den sórt sin, a tharchur níos fearr fós le speisialtóirí.

Is é an t-ábhar is coitianta do thógáil folctha nó sabhna adhmaid. Más féidir, tá sé go maith a úsáid adhmaid aon-píosa, ar nós Sitceach, fir nó Cedar. Roisíní scaoileadh le linn teasa as adhmad, tá éifeacht an-tairbheach ar an gcóras riospráide agus a chur ar fáil éifeacht a fheabhsú scoth. Mar sin féin, is féidir leis an folctha na logs fad acmhainn nach bhfuil gach bhua an costas ard ar an ábhar, mar sin is coitianta a úsáidtear painéil balla adhmaid. Cibé ábhar le haghaidh tógáil a roghnaíonn tú, caithfidh tú a bheith cinnte aire a thabhairt ar chaighdeán na insliú.

Cé acu is fearr a bhaint as téitheoir

D'fhonn do do folctha warmed tapúla agus níos faide coinníonn teasa, tá sé riachtanach chun insliú ard-chaighdeán tógála a chur ar fáil. Sa chás sin ní mór duit a dhealú, ní hamháin na ballaí, ach an tsíleáil.

Is féidir le Insliú do saunas agus folcthaí a athrú go leor:

• olann mianraí;
• fiberglass;
• cúr =
• basalt olann;
• Penoizol;
• penofol agus níos mó.

Tá an chuid is mó maith a mheastar a bheith ar na cineálacha insliú, a bhfuil sraith scragall. Ní gá ábhair den sórt sin ionsú taise agus tá inslitheoirí den scoth.

Is féidir Ag smaoineamh aonad folctha, saunas, ná déan dearmad faoi bacainn gaile cáilíochta, nó fiú an t-insliú is ard-chaighdeán a bheith useless. Beidh sé condense an gaile, beidh sé seo mar thoradh ar an caillteanas a n-airíonna inslithe. Más rud é, áfach, an folctha gléas nó sabhna, agus a shocraíonn tú, a dhéanamh airgead a shábháil ar insliú na ballaí agus uasteorainn, beidh an gaile seep tríd an scoilteanna agus condense idir na ballaí laistigh agus lasmuigh - bagairt é an t-meath gníomhach agus foirmiú na mold. Dá bhrí sin, an níos minice a bheidh tú ag úsáid an folctha - beidh an túisce a deisiúcháin a dhéanamh.

Chun an mbealach folctha d'ordaigh

San Fhionlainn, tá tóir ag rá go bhfuil an sabhna a thaispeántar do dhuine ar bith ar féidir leo a bhaint amach é. Ach, in ainneoin go léir a buntáistí, saunas agus folcthaí freisin taobh diúltach. Mar shampla, daoine atá ag fulaingt ó ghalair áirithe ar nádúr cardashoithíoch nó asma, is féidir leis an sabhna a bheith ach amháin le cead an dochtúir. Má tá do bhrú fola ardaíonn go seasta os cionn 200 mm Hg - folctha Le feiceáil toirmiscthe agat sainráite! Ní gá chun cuairt a thabhairt ar an folctha agus eitinn - sa te humid Bacillus tubercle aeir multiplies i bhfad níos gníomhaí - ní hamháin bhfuil riosca tú a worsen a riocht, ach méadaíonn an riosca ionfhabhtaithe daoine eile. Chomh maith leis sin contraindications chun cuairt a thabhairt ar an sabhna nó folctha beagnach gach galar craicinn agus galair áirithe den CNS: galar Parkinson, titimeas, neamhoird síciatrach móra.

Mar fhocal scoir

Céad bliain ó shin, folctha Rúisis, chomh maith le a chuspóir díreach, agus bhí brí naofa. Ní Thosaigh agus réitithe, a thabhairt breithe agus leanaí baisteadh, caibidlíocht tábhachtacha, wondered ar a céile agus ag iarraidh ar na tithe de dea-bhail sa teaghlach.

Seomra nua-aimseartha, sabhna, athbhreithnithe ar a bhfuil an chuid is mó go minic dearfaí, chaill ar nós "draíochta" gnéithe, ach fágadh gan aon airíonna leighis chomh miraculous. In ainneoin go léir na difríochtaí, is é an ceann is mó - Le feiceáil rannchuideoidh aon cheann acu leis an dea-bhail, sláinte níos fearr, a chuid eile go maith agus scíthe. Mar sin, - le gal éadrom!