A roghnú an ráta croí spóirt ceart monatóireacht éasca.

Má tá tú ag déanamh cleachtaí spóirt as a sláinte féin nó a choimeád ar bun do chorp i gcruth fisiceach maith, na spóirt monatóireacht ar ráta chroí is gá duit ach. Go háirithe má tá tú teorainn ar an líon na n hualaí, ar féidir leat a luchtú do chorp.

Agus ansin a théann tú chuig siopa spóirt nó cuardach ar líne a táirge a stóráil ar a dtugtar: monatóireacht a dhéanamh ar ráta chroí spóirt. Ach is dócha go mbeidh tú ag teacht ar an fhadhb an éagsúlacht de shamhlacha earraí monaraithe, chomh maith leis an difríocht mhór i bpraghas idir na hionadaithe éagsúla an gléas.

Mar sin, a ligean ar breathnú ar na critéir a chabhróidh leat a chinneadh cén cineál spóirt cheannaíonn tú monatóireacht a dhéanamh ar ráta chroí. An gcéad dul síos, ní mór duit cinneadh cén cuspóir gá duit monatóireacht a dhéanamh ar ráta chroí. Ón seo, is féidir leat a roghnú a táirge a freastal do na riachtanais, agus ní bheidh íoc aon airgead breise. Agus ar an dara, beidh go leor ag brath ar an méid a bhfuil tú sásta a íoc as an ngléas seo.

Más gá duit chun monatóireacht a dhéanamh ach an buille, ionas nach overdo sé le feidhmiú agus monatóireacht leanúnach a dhéanamh beidh a minicíocht bheith ag baint úsáide chostas íseal ráta croí monatóireacht a simplí go bhfuil caite ar an láimh agus mar a bheadh faire gnáth. Níl an costas a leithéid de ghléas go hiontach, ach táim á rá leat ó cheannach na n-earraí de monaróir anaithnid, mar go bhfuil monatóireacht a dhéanamh ar ráta chroí de ghnáth earráid mór i gcinneadh an buille, agus mairfidh sí áit éigin sa cheantar, go díreach sa tréimhse bharántas. Táirgí atá déantóirí ar eolas faoi chúig bliana d'aois, agus tá sé cruinneas an ráta chroí i bhfad níos airde. Hoth Beidh a gcostas a bheith níos airde. De ghnáth, tá na cásanna aláram inchloiste, ardú géar i ráta an chroí, a thugann tú an cumas chun rialú a dhéanamh ar an staid.

Tá níos costasaí agus dul chun cinn monatóireacht a dhéanamh ar ráta chroí modúl GPS, tá sé interfaced héasca le ríomhaire a athshocrú ar na sonraí oiliúna. Sna leaganacha den braiteoir ráta chroí go fóill in úsáid, atá i bhfoirm crios rubair atá caite ar an cófra. Cad a thugann? Tá an monatóireacht a dhéanamh ar ráta chroí beagnach aon difriúil ó ríomhaire mion agus tugann a lán eolas úsáideach d'fhéadfadh a bheith úsáideach duit. Cad a d'fhéadfadh sé a bheith ar fhaisnéis:

1. am workout
2. An t-achar a bhfuil tú a shárú ó thús na hoiliúna.
3. calories a dhóitear tú le linn do workout comhaireamh.
4. An stair do workouts.
5. Tástáil Folláine.

Ar ndóigh, tá neart eolais eile d'fhéadfadh a bheith i láthair in múnlaí éagsúla arna dtáirgeadh ag na monaróirí éagsúla. Ach tá sé an-tábhachtach chun a chinneadh, ar roinnt gá a bheith ar an eolas agus, dá réir sin, cibé acu is gá duit a íoc as an t-eolas, nó is féidir leat a dhéanamh ar shamhail simplí.