Uibheacha scrofa le bagún: blasta, hearty agus sláintiúil

Is féidir leis an béilí is tapúla agus is delicious a ullmhú ó uibheacha. Tá Mankind mílte bliain de ithe. Is é an fáth nach bhfuil an ubh deacair a fháil, ag an am céanna, tá sé an-sásúil. Más rud é ar maidin a ithe dhá uibheacha, ansin roimh lón, ní féidir leat dul ocras.

Egyptians Ársa rósta ar na huibheacha ostrich dóiteáin. Na Rómhánaigh ith siad le mil mar milseog. uibheacha Natural measctha le bainne agus ar éagsúlacht na spíosraí agus cooked thar tine, a bhí ar a dtugtar ina dhiaidh sin omelette Fraince.

An ealaín na Rúise ó uibheacha bruite friochta ubh (Ba chóir go buíocán fós iomláine) agus uibheacha scrofa (uibheacha measctha).

cineálacha omelet

Tá gach duine ar omelet is fearr leat éagsúla. Ag brath ar cách agus nósanna náisiúnta, tá sí sásta leis an Chomh maith le táirgí éagsúla. Mar shampla, i Hong Cong cooked sé le glasraí. Sa Ghréig, is fearr chun trátaí, oinniúin agus cáis Feta chur leis. Is breá na Seapáine a cócaireacht an mhias le rís.

Mar gheall ar an bhfíric go bhfuil ar na seilfeanna anois is féidir leat teacht ar rud ar bith sa bhaile, is féidir leat a dhéanamh omelet le ribí róibéis chur leis, beacáin, spíosraí, ológa, liamhás, feoil agus mar sin de.

uibheacha scrofa Forleathan le bagún. Next, céim ar chéim ag féachaint ar conas a dhéanfar é.

Omelet le bagún - go tapa agus bricfeasta éasca

An t-am cócaireacht iomlán - tá sé 20 nóiméad a glacadh mar chomhábhair: Eggs - ceithre phíosa, bagún - 100 gram, Salt - chun blas a chur.

1. slice thinly an bagún agus Fry go dtí go crisp i bpanna gan ola.

2. Ar bharr na huibheacha Bacon críochnaithe briste, saillte chun blas agus piobar. Gach fried go dtí go cooked.

Is é seo an bealach is éasca a dhéanamh ar omelet le bagún.

Ach nach bhfuil sé seo mistresses ach sásta agus teacht suas le do chuid oidis bunaidh féin. Mar shampla, ar omelet le bagún agus cáis. Tugann Cáis an mhias críochnaithe a bhfuil blas delicious agus mionchoigeartú.

Chun cócaireacht sé is gá duit uibheacha - 4 píosaí, bagún -. 75 gram cáise - 50 gram, ola glasraí, salann, piobar, luibheanna - chun blas a chur air.

1. Bacon gearrtha i ciúbanna beaga agus Fry i bpanna go dtí donn órga.

2. uibheacha Beat go maith, cuir piobar agus salann. Ansin Doirt iad ar an bagún friochta.

3. Clúdaigh an uile agus suanbhruith ar feadh 5-7 nóiméad ar a shealbhú.

4. Le linn an ama, an gráta cáis agus sprinkle iad á n-ullmhú mhias. Coinnigh nóiméad eile an dá, ansin ní mór an tine a mhúchadh. Coinnigh an clúdach ar feadh cúpla nóiméad. Next, is féidir leat freastal.

Sula ag freastal, decorate an barr an miasa molta de luibheanna (peirsil, Dill, oinniúin glas). Beidh sé seo a thabhairt dó na dathanna geala agus appetite a mhéadú.

uibheacha scrofa le bagún agus trátaí

Tá sé seo gan amhras ar cheann de na péirí níos neamhghnách agus delicious. Chun go mbeidh ar a ullmhú de dhíth: 6 uibheacha, trátaí 3, 200 gram de bagún, 0.5 cupáin bainne, luibheanna, salann, piobar - a bhlaiseadh.

1. Doirt an bainne isteach i sáspan, buille an uibheacha, salann agus piobar. Gach buille seo le meascthóir.

2. I bpanna Fry an bagún stiallacha. Nuair atá tú réidh chun iad a bhaint ag an am a bhí an pláta.

3. Sa an uile chéanna, san ola céanna, Fry ar an dá thaobh den slisní trátaí agus salann.

4. meascán ubh-bainne bhuailtí poured isteach ar trátaí. Ansin dhá nóiméad ar teas íseal.

5. stiallacha Fried bagúin a chur ar bharr an mhias. A thabhairt chun stát réidh.

Greens mhias 6. Garnish, paprika agus a sheirbheáil ar an aíonna.

Tá an mhias beidh rud beag cosúil le pizza agus gach duine grá.

Curtha nuair friochadh oinniúin bagún agus beidh (nó) garlic fháil blas sáithithe agus suimiúil geal.

Mar fhocal scoir

Ar ndóigh, d'ullmhú an miracle ubh gá dea-uibheacha rogha. Tá sé inmhianaithe sa bhaile - an sráidbhaile. Chun an buíocán bhí buí deas geal. Trátaí a roghnú le craiceann soladach, mar sin ní dhéanann siad a bheith kakuyu- muck dothuigthe. Ba chóir go mbeadh Cáis bheith soladach, agus liamhás - chaighdeán, le píosaí beaga de salsa. ar chumas na coinníollacha chun cócaireacht bia den scoth - scrofa uibheacha le bagún, atá cosúil, ní hamháin do dhaoine fásta ach freisin do leanaí. Agus is é seo an-tábhachtach. Atá i uibheacha de chailciam, potaisiam, maignéisiam, since, iaidín, mangainéise, sulfair agus riandúile eile chomh maith le vitimíní úsáideacha ar nós cosúil le A, B, C, D, E, SP, H, K agus daoine eile, tá sé an-riachtanach chun sláinte agus shaol an duine.