Tinneas cinn le linn toirchis - conas a dearmad a dhéanamh air?

Tá Torann, strus, tuirse, gluaiseacht teoranta san aer úr, easpa codlata nó codlatacht iomarcach, in easnamh iontógáil sreabhach agus droch-chothú na culprits is mó de é. Péine a tharlaíonn sna céimeanna luatha, a bhaineann le hathruithe hormonal. An méadú ar estrogen agus progesterone a tháirgeadh, is gá chun forbairt an pháiste is féidir, faoi deara coinneáil uisce sa chorp. Mar gheall ar an swelling feiceáil, d'fhéadfadh a bheith i an fíochán inchinn, agus tá nerves freagra a thabhairt ar pian méadú brú. Fortunately, nach bhfuil sé seo contúirteach don bhean torrach nó leanbh. Tinneas cinn pian le linn toirchis is féidir a ba chúis leis próitéine sa fual agus at flúirseach. Is féidir leat a fháil freisin agus migraine, a Spreagann crapadh tobann agus scíthe na soithigh fola san inchinn. Is féidir é a chur faoi deara le strus, soilse geal nó torann.

I bhfad níos tromchúisí é an tinneas cinn le linn toirchis, a tharlaíonn tar éis 14 seachtain, is é sin sa dara trimester, go háirithe má tá sé ag gabháil fadhbanna radhairc (meath ar an chuma ar spotaí dorcha os comhair na súile). Ní mór duit underestimate seo! Is féidir é seo an pian ba chúis leis brú fola ard, agus tá sé fraught le bagairt fainting. Má tá tú gléas speisialta chun brú fola a thomhas, agus a sheiceáil go rialta. I gcás ar mó ná na rátaí caighdeánacha, ba chóir toircheas i gcomhairle le do dhochtúir láithreach bonn! Is féidir le Péine bhfuil brú fola ard a fháil gan an gléas - a tharlaíonn sé de ghnáth ar maidin, agus tosaíonn leis an gcúl an chinn, uaireanta trí ringing in ears ag gabháil leis.

Is féidir le tinneas cinn Severe le linn toirchis a ba chúis leis strus, dehydration agus starvation. Áitithe a lán rudaí ag an am céanna, is féidir leis an mháthair expectant dearmad uaireanta a ithe nó a scíth a ligean. Mar thoradh air sin, tosaíonn an comhlacht féin aire a thabhairt dóibh féin. Más mian le bean torrach a fháil amach, riachtanais sí a neart deochanna ithe agus ithe go rialta. Is fiú cuimhneamh go bhfuil nach bhfuil gach deoch maith. Is féidir Caife, tae láidir nó díriú sú cur le caillteanas sreabhach i gcorp. deoch níos fearr íonaithe uisce i mbuidéil, neamh-carbónáitithe, salainn mianraí íseal. Ná déan dearmad faoi an leaba compordach, toisc nach féidir tinneas cinn le feiceáil ó fadhbanna ar ais. Roghnaigh nach bhfuil mattress ró-bhog (nach bhfuil an t-ualach ar an dromlach i gcás den sórt sin aonfhoirmeach) nó crua (Tá cnámha agus matáin i gcónaí aimsir agus ní go hiomlán in ann a scíth a ligean). Agus déan iarracht gan a bheith buartha faoi na rudaí beag. Ní raibh an domhan titim ach amháin ag an bhfíric go mbeadh do Boss bheith ina bhfostaithe gan chlann.

Caitheamh chuireann le linn toirchis é ceaptha no dá éis tabhairt cuairt ar an dochtúir. In aon chás go bhfuil sé níos fearr a dhéanamh gan táibléad. Mar sin féin, má mhaireann an pian, a dhéanann sé aon chiall ag fulaingt - beidh an giúmar mháthair bocht iarmhairtí don leanbh. Beidh Ní dhéanfaidh aon ní dona a tharlóidh má ólann tú táibléid ar cheann de paraicéiteamól. Is é seo an beart a mheastar sábháilte le linn toirchis.

Is féidir le Chuireann a ghlacadh folctha te, mar go mbeidh an t-uisce cuidiú scíth a ligean agus calma síos. Ní mór duit freisin a leithlisiú iad féin, chun fanacht i seomra dea-aeráilte agus bíodh na soilse amach agus i ciúnas iomlán. Cuir compress fuar ar do forehead agus is féidir do chosa a chur i mbabhla le huisce te, rub ciúbanna oighir uisce beatha. Uaireanta cuidíonn sé pian, gluaiseachtaí massage ciorclach an duine a mhaolú.

Bí cinnte chun dul i gcomhairle le dochtúir má tá an tinneas cinn le linn toirchis an-láidir agus tá sé ag gabháil leis nausea agus vomiting (go háirithe tar éis dócha go hemorrhage nó hematoma intracerebral tionchar ceann), fiabhras (ionfhabhtú conradh féideartha urinary), meadhrán dian, agus tuirse, cramps, nó blurred fís.