Sú Cabáiste - sochar agus dochar don chomhlacht

Cabáiste - a versatile agus, b'fhéidir, an glasraí is coitianta inár dtír tar éis na prátaí. Tá sí go leor le comhdhéanamh shaibhir na vitimíní agus mianraí gá ag an gcomhlacht gach lá. An sú cabáiste freshly brú na comhábhair go léir úsáideach i uastiúchan, mar sin is é a úsáid go minic a thugann torthaí iontach seo. Tá an deoch eolaithe fada suim acu, agus i bhfad níos tá siad a bhainistiú a fháil amach.

sú cabáiste, na buntáistí agus dochair a bheidh de a phlé san ábhar seo tá comhdhéanamh uathúil, a úsáidtear i gcúrsaí leighis agus eolaíocht. Tá teoiric eolaíochta mar gheall ar na buntáistí a bhaineann le sú glasraí a thuilleadh ar an bhfíric baseless, tá eolaithe chruthaítear le tamall maith. Ón seo, leanann sé go bhfuil sé cabáiste díriú na cáilíochtaí cothaitheacha is airde i gcomhcheangal le táirge calorie íseal. Tá an t-eolas áireamh ach go háirithe ag nutritionists agus lianna i cóireáil galair atá spreagtha ag suaitheadh meitibileach nó carnadh iomarcach de substaintí díobhálacha i gcorp.

Cabáiste sú, sochair agus dochair

An gcéad dul síos is fiú a lua na tréithe dearfacha an táirge. Chomh maith le líon mór de na vitimíní agus mianraí ba chóir aird a thabhairt ar na hairíonna de sú cabáiste. Le sé excrete colaistéaról díobhálach, troid plaic atherosclerotic, a cuireadh ar bun ar na ballaí soitheach. Cuidíonn rialta a úsáid a chur ar ais ar an chóras imdhíonachta, tá sé úsáideach go háirithe do colds go minic. Atá sa potaisiam táirge a chabhraíonn chun déileáil le strus néaróg, agus neartaíonn cailciam an córas mhatánchnámharlaigh, a fheabhsaíonn an struchtúr na gruaige agus tairní.

Wondering cad é sú cabáiste úsáideach? Ansin, ba chóir duit a fhios go bhfuil sé chabhraíonn breá le anemia, gout. Déanann sé suas ar feadh easpa iaidín i gcorp, tionchar díobhálach ar streptococci, staphylococci, agus fiú pataiginí eitinn.

Sú Cabáiste, sochar agus dochar a ba chúis conspóide i measc arís agus arís eile dochtúirí agus healers traidisiúnta, tá fórsa nádúrtha gur chóir féidir agus a úsáid chun tairbhe a chorp féin. Is dócha go mbeidh suim acu sa mhéid go mbaineann chun críche de réir meáchain caillteanas mná go leor. Go deimhin, tá an modh seo an-éifeachtach, toisc go bhfuil an sú féin calories íosta agus comhábhair ina chomhdhéanamh cosc carbaihiodráití thiontú i saill agus charnadh i réimsí faidhbe de chuid an chomhlachta. Ina theannta sin, mar a dúradh cheana, aschur sé an carnadh neamhriachtanach ar orgánaigh, chomh maith leis an t-uisce, a dhéanann difear freisin ar an faoiseamh meáchain.

Sú Cabáiste, sochar agus dochar - atá contraindicated?

In ainneoin an liosta ollmhór de na cáilíochtaí auspicious, is fiú tabhairt faoi deara nach féidir é a úsáid do dhaoine le haon sáruithe in obair an briseán. Ba chóir duit a bheith cúramach de siúd go léir atá ag fulaingt ó gastritis, ulcers agus galair eile den chonair an díleá chomh maith. ag teastáil ó dhaoine Sláintiúil a mheabhrú go aon éifeachtach mura bhfuil siad mí-úsáid. Seachas sin, is féidir leat dochar iad féin, mar sin ní bheidh sainchomhairle iomarcach.