Solarium: díobháil nó sochar do mhná, contraindications

An aisling gach bean - craiceann álainn le cré-umha breá réidh tan. A choimeád ar bun craiceann álainn, ní mór duit ar a laghad dhá uair sa bhliain a chaitheamh cúpla seachtain ar an Cote d'Azur, i basking an ghathanna te na gréine. Ní féidir le gach bean a thabharfaidh sé leis. Anseo a thagann le cabhair aireagán uathúil an chine daonna. Foghlaim cad iad na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann le solarium (buntáistí agus HARMS an solarium). Cén fáth go bhfuil sé ina chuidiú chun dul go dtí an solarium?

Solarium - céard é féin?

An t-aonad leictreachais, a trí bhíthin lampaí UV nochta go hachomair ar an craiceann cuireann sé súdaireachta. Cé hiad na solarium-choitianta. Tá siad suiteáilte ag an Spa, salons áilleacht, coimpléisc folctha, ionaid shláinte, scíth a ligean criosanna óstáin agus fiú sa bhaile. In ainneoin seo, bíonn sé ábhartha an cheist i dtaobh solarium díobhálach.

dochar solarium do mhná, go háirithe, á staidéar cúramach. Tar éis gach ceann de na leath cóir an chine daonna - na n-úsáideoirí is mó ar an ngléas. Tá suim acu go príomha i damáiste agus úsáid a bhaint as siad an solarium, contraindications agus iarmhairtí na cuairteanna minic. A ligean ar a fheiceáil na ceisteanna in ord.

Is é an solarium úsáideach?

Ba chóir an chéad leas a bhaint as i bhfabhar súdaireachta a dtugtar álainn agus fiú tan, a raibh sé cruthaíodh. Lena chois sin, tá sé tábhachtach go bhfuil tan fáil beag beann ar an taobh amuigh aimsir.

Eolaithe Tá sé cruthaithe fada go easnamh de sholas na gréine is féidir mar thoradh ar dúlagar tromchúiseach. Cuireann sé chun cinn forbairt solas ultraivialait sna endorphins gcorp an duine, a chur faoi deara mothúcháin an-áthas agus pléisiúir. Sa lá gloomy de solarium ghrian gheimhridh thiocfaidh chun bheith ina analógach, agus dá bhrí sin Sábhálann a chuid lucht freastail ó dúlagar.

Téann an easpa ar bhean an comhlacht vitimín D chun dul in aois roimh am agus an chuma go luath wrinkles. Chomh maith leis sin, tá an vitimín riachtanach d'fheidhmiú rianúil an chórais imdhíonachta, neartaíonn sé freisin ar an néarchóras, tá tionchar dearfach ar an croí. Nochtadh do roic UV i rith seisiúin súdaireachta chun cinn shintéis na vitimín D

Solarium úsáideach le haghaidh roinnt galar craicinn. Mar shampla, d'fhéadfadh dochtúirí i gcóireáil psoriasis a mholadh teiripe le gathanna ultraivialait. Ach i gcás ar bith ní féidir dul cóireálacha sa solarium súdaireachta gan toiliú roimh ré an dochtúir.

Tá an gléas a úsáidtear go minic chun an craiceann a ullmhú le haghaidh an tsamhraidh. Roimh an turas go dtí an trá, tá sé molta chun cuairt a thabhairt arís agus arís eile ar solarium a dhéanamh don chraiceann de réir a chéile i dtaithí ar ghathanna ultraivialait.

Solarium: bunrialacha

Cad réim ar deireadh thiar, leis an díobháil nó sochar as an solarium? Do mhná, nach bhfuil an cheist de bheith ábhartha. Chun a fháil níos mó fós sochair as nósanna imeachta súdaireachta, ba cheart roinnt rialacha simplí a leanúint.

1. I gcónaí i gcomhairle le do dhochtúir. Ach is féidir leis a chinneadh contraindications aonair don solarium.
2. Sé é sin is gá chun a ghlacadh cith, ach tráth nach déanaí ná dhá uair an chloig roimh solarium.
3. Úsáid uachtair speisialta do súdaireachta cáilíochta. Ná húsáid cosmaidí nó cosmaidí eile a dhéanamh don chraiceann.
4. Tá sé dodhéanta a sunbathe go hiomlán naked. Bí cinnte a pads a úsáid ar a siní, gloiní speisialta agus scairf a chlúdach go bhfuil a cuid gruaige inmhianaithe.
5. I ndiaidh súdaireachta Is úsáideach a ól gloine sú nó cocktail vitimín.

Is féidir le Moltaí ar an am cónaithe sa solarium a thabhairt ach amháin saineolaí a bhfuil aithne aige ar an cumhacht ag an lampaí de ghaireas ar leith do Sun tar éis measúnú chineál craicinn an chliaint aonair.

Cosmaidí agus tréithe

Cad is gá duit a ghlacadh leo chun an solarium? Braitheann Dochar agus buntáistí a bhaineann le nós imeachta do mhná ag fáil súdaireachta den chuid is mó ar an méid na cosmaidí a ghabhann úsáidtear.

Do súdaireachta ann cosmaidí speisialaithe. Is trealamh cosanta thraidisiúnta a úsáidtear míchuí anseo. do uachtair súdaireachta roinnte i dtrí chatagóir: na forbróirí, tionscnóirí agus súdaireachta shocrú.

• Forbróirí Sun - ní mór dúinn daoine a bhfuil an-chothrom craiceann, íogair. Cabhraíonn siad torthaí níos tapúla le feiceáil tan, tan rannchuidiú ag céim luath. Bheadh sé ceart a úsáid d'fhorbróirí súdaireachta amháin ag an chéad dhá nó trí cuairt ar an solarium.
• Activators - úsáidtear ar cuairt air arís. Cabhair chun feabhas a chur ar an dath agus doimhneacht sunburn.
• Uachtar-fixers - nach n-úsáidtear le linn i leaba súdaireachta, agus tar éis. moisturize siad agus soothe an craiceann, rud a chiallaíonn sé bog agus Supple. Éascaíonn úsáid uachtair den sórt sin i bhfeidhm níos fada ó solarium.

Chomh maith leis sin, ná déan dearmad faoi na modhanna speisialta cosanta: caipín - a chosnaíonn an ghruaig ó thriomú amach, gloiní - an chosaint is gá ar an craiceann eyelid mín an reitine ó gathanna ultraivialait, pads ar na siní - cosc a chur orthu ó thriomú iomarcach agus scoilteadh.

An tionchar diúltach ar an solarium orgánach

Tá sé am a fháil amach cad é solarium díobhálach. Ní bheidh Dochar agus sochair do mhná a thuiscint go hiomlán go dtí go bhfeiceann muid an chúl na mona.

Tá go leor opponents gutha solarium, creidim go bhfuil an dochar as dó a lán níos mó ná maith.

Is féidir le hargóintí i gcoinne súdaireachta saorga a bheith ar an bhfíoras seo a leanas:

• in aois roimh am ar an gcraiceann. ghathanna súdaireachta UV penetrate níos doimhne isteach an craiceann ná an ghrian ar roic, agus dá bhrí sin mar thoradh ar an scrios collagen, tugann leaisteachas a dhéanamh don chraiceann. Mar thoradh air sin - wrinkles go luath.
• Méadaíonn sé an riosca melanoma.
• Súdaireacht cúiseanna pigmentation an gcraiceann. Is minic, a tharlaíonn an fhadhb seo nuair a fada nó go minic ag tabhairt cuairte ar an solarium nó an ghrian nuair cóireálacha le chéile le cur drugaí hormonal, antaibheathaigh, etc.
• Speisialtóirí raibh an-chuma ar spleáchas síceolaíoch ar an solarium.

Solarium: Sochair agus dochair. Contraindications le solarium

Chun a sheachaint na hiarmhairtí diúltacha ar an solarium agus a fháil ar an nós imeachta ach mothúcháin dearfach agus toradh maith, tá sé riachtanach a fháil amach má tá aon contraindications.

An gcéad dul síos, d'fhéadfadh go mbeadh sé inmholta, nach bhfuil sé seo a bheith leisciúil agus coinne a fheiceáil dochtúir a dhéanamh. Ní ghlacfar ach speisialtóireachta a bheith in ann a chinneadh go cruinn an bhfuil an solarium úsáideach nó nach bhfuil.

Is féidir linn a rá go bhfuil súdaireachta i solarium contraindicated i:

• Páistí suas go dtí 15 bliana.
• Iad siúd a bhfuil togracht a siadaí nó ailse.
• A iolrachas na sealbhóirí mól, freckles, spotaí aois.
• Mná i ndiaidh cóireálacha bhaint gruaige léasair, dromchla nua craicinn agus peels ceimiceacha.
• Daoine a bhfuil galair néaróg córas, diaibéiteas, nó iar-comhoibritheach.
• Mná le galair gínéiceolaíocha éagsúla.

An féidir cuairt a thabhairt ar solarium i laethanta speisialta

Go minic, tá lucht leanúna solarium ar an gceist seo. Ní Molann saineolaithe mná a sunbathe sna laethanta criticiúla. Ní bheidh feidhm ag an solarium. Na hiarmhairtí neamhaird na moltaí a bheith:

• Méadú ar an déine sreabhadh menstrual.
• An meath ar an riocht ginearálta an chomhlachta, agus mar thoradh air sin - malaise agus tuirse i ndiaidh an nós imeachta.
• An argóint is suntasaí i gcoinne an solarium le linn na míosa - an dath gréine míchothrom. Tarlaíonn sé mar gheall ar luaineacht hormónach i mná comhlacht sna laethanta sin.

Solarium: díobháil nó sochar do mhná le linn toirchis

Thoirchis - ar feadh tréimhse ar leith ar bhean an saol, a bhfuil ach nach luíonn le cuairt a thabhairt ar an solarium. Ag an am seo, ní bheidh an dáileog a fuair an radaíocht ultraivialait ar aon tairbhe na mná comhlacht a. A mhalairt ar fad, méadaítear go mór an baol ailse. Lena chois sin, toircheas - an tréimhse na n-athruithe hormonal i measc na mban. Is féidir le hormóin raging tús le tan míchothrom agus an chuma ar spotaí aois ar an gcraiceann.

Níl leaba súdaireachta leor feistithe le córas aerála, agus mar sin agus ag fanacht thiocfaidh chun bheith ann stuffy. Aon míchompord fhisiceach a mhothaíonn ag iompar clainne, ar ndóigh, a rith agus an naíonán ina broinn. Ní gá arís a nochtadh ar an leanbh sa bhroinn a strus fisiciúil.

Ach mná le haghaidh clainne, dá bhfuil na chéad naoi mí den staonadh ón solarium - línte ró-fhada, comhairle mar sin féin roimh chuairt i gcomhairle le do dhochtúir agus a bheith cinnte chun aontú ar an minicíocht agus fad seisiún.

Mar achoimre

Ar cheart dom dul go fóill go dtí an solarium? Tá Dochar agus sochair do mhná ó súdaireachta ar cuairt de bharr roinnt saintréithe aonair agus staid an orgánaigh. hormóin sé, sláinte, droch-nósanna, aiste bia, glacadh cógais agus níos mó. is léir gur féidir leis an solarium bheith cabhrach, ach nach bhfuil gach duine agus ní i gcónaí. Agus anois go bhfuil a fhios agat go léir mar gheall ar an sunroom, dochar solarium agus sochair a fhios agat, beidh tú in ann a weigh na buntáistí agus na míbhuntáistí agus a chur ar an cinneadh ceart ar a son féin.