Sárú ar an mhalartaithe teasa, nó overheated ar an ghrian: cad atá le déanamh?

Coinníonn ár comhlacht teocht an choirp meán ag malartú teasa. Mar gheall ar perspiration, athdháileadh sruth fola agus rialáil ráta riospráide bhí againn a bhraitheann mór agus ar an ghrian sizzling. Teip, is féidir leis an gcóras de shárú ar literally roinnt rialacha:

- deoch scant le linn teocht chomhthimpeallach ard;

- fada fanacht sa ghrian oscailte.

San Airteagal seo, beimid ag caint faoi cad é an difríocht idir an teas agus sunstroke, agus go má tá tú ag a bheith overheated ar an ghrian, cad atá le déanamh agus conas a bheith ag gníomhú.

Tá baol, ina measc tá:

- daoine scothaosta;

- leanaí beaga;

- iad siúd atá i stát alcóil nó drugaí;

- fulaingt ó otracht, diaibéiteas, galar cardashoithíoch;

- iad siúd a bhfuil iachall a bheith ag obair ar an ghrian oscailte nó i seomra stuffy unventilated ar feadh i bhfad.

Dá bhrí sin, má bhaineann tú le grúpaí amháin nó níos mó as an liosta, tá tú díreach a bheith i gcónaí in ann a cool as, ba chóir neart deoch uisce glan.

Agus anois, ba mhaith liom buíochas a enumerate na rialacha bunúsacha iompair i gcás go bhfuil tú ag overheated i an ghrian.

Cad atá le déanamh?

Is é an chéad chéim chun damáiste do lárchóras na néaróg dhíchur, is é sin sunstroke. Sa chás seo, a thabhairt duit féin cabhrú leat féin, ní féidir leat a cheangal ar speisialtóireachta.

Ní mór a thuiscint go in ainneoin go in a lán de na comharthaí den chineál céanna, is é an difríocht shuntasach. Heat Stróc - is é sin le ginearálta róthéamh an chomhlachta, agus leis sin sunstroke Bíonn tionchar ag an lárchóras na néaróg gcóras is é sin i bhfad níos contúirtí agus tá gá le níos faide a ghnóthú.

Tá overheating trí chéim déine, ní dhéanann siad a cheangal ar cóir leighis. Dá luaithe a thosaíonn tú ag gníomhaíochtaí athchóirithe, beidh an níos lú a bheith ar an méid agus na hiarmhairtí. Tabhair faoi deara freisin go bhfuil má dhéanann duine go bhfuil ró-te i an ghrian, na hairíonna a bheith cosúil leis na hairíonna de roinnt galair thógálacha nó nimhiú. Dá bhrí sin, nach gcuireann cúram cuí, is féidir leat a níos measa go mór leis an scéal. A bheith cúramach má tá ort an deis chun dul i gcomhairle le dochtúir.

A bheith an airdeall go háirithe má overheated sa pháiste ghrian. Is é an ráta na forbartha ar choinníollacha contúirteacha i leanaí i bhfad níos airde ná i measc daoine fásta. Cuimhnigh ar na rialacha bunrang iompair ag teochtaí ardaithe. Beidh sé seo shábháil ar do shaol.

Má éiríonn tú overheated ar an ghrian, cad atá le déanamh?

Feeling overheated, ba chóir duit:

- nach Scaoill;

- dul isteach sa scáth (seomra fionnuar) nó seasamh faoi cithfholcadh fionnuar);

- deoch uisce;

- síocháin a dhaingniú.

Má tá páistí overheated sa ghrian, cad atá le déanamh? Tá moltaí mar atá do dhaoine fásta an gcéanna. Go mór gcásanna, glaoch ar otharcharr. Ní bheidh sé iomarcach.