Saill Comhlacht: conas dul i ngleic otracht

Taiscí Saill plagued go leor mná ar feadh a saoil, toisc go bhfuil sé thar a bheith deacair a fháil haitheantas coibhneasta an ghalair. Lena chois sin, creidtear go breis-mheáchan difear ní amháin ar an staid mhothúchánach an bhean, ach freisin ar an tsláinte. Go deimhin, léirigh na sonraí staitistiúla go mbíonn deacracht ag daoine róthrom de ghnáth ó ghalair an chórais cardashoithíoch, téigh go dtí an dochtúir le gearáin de pian ina cosa agus swelling, agus is féidir a thaispeáint suas ina dhiaidh sin agus ailse.

Is dócha gach bean faoi deara go bhfuil taiscí saille suite héagsúil le daoine ar an gcomhlacht. A cúntóirí conventionally roinnte cruth na mban otrach le haghaidh H, A, T agus G-chruthach. Ach cad é an chúis atá leis seo rannán agus cad chuige róthrom nach bhfuil i gcónaí dháileadh go cothrom ar an gcomhlacht? Ní gá Eolaithe aontú ar an tuairim choitianta agus a cuireadh chun tosaigh teoiricí éagsúla. An chéad Naisc teoiric staid seo le leibhéil hormónach tréith. Mar shampla, tá roinnt de na mná a leitheadúlacht i gcorp na hormóin fireann. D'fhéadfadh sé seo a léiriú i struchtúr a n-chomhlacht: pelvis na shoulders níos leithne agus dhírigh taiscí saille ar an boilg. Is é sin, an cineál figiúr fear déanta "tum". Ba chóir a thabhairt faoi deara go gcuireann an leitheadúlacht na hormóin fireann go dtí an táirgeadh méadaithe de baineann, agus d'fhéadfadh an aois sin difear do shláinte, lena n-áirítear an ghlóthach a meall cancerous.

Deir teoiric eile go bhfuil an ceantar fhadhb is mó a mheastar a bheith ina bean, an limistéar sin ar a dtugtar na "brístí." Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go bhfuil an ghníomhaíocht alfa-2 gabhdóirí, slowing an bpróiseas a dhó saill, ag méadú i dtreo an ghrinnill. Agus na fir ar a mhalairt, a bheith ar na gabhdóirí níos gníomhaí i gcorp uachtair. Sin é an fáth go bhfuil siad déanta boilg tréith, agus mná atá ag fulaingt brístí réigiún. Tá roinnt scoláirí a mhaíomh go bhfuil an scáthchruth figiúr mná mar gheall ar predisposition géiniteach. Is é sin, is é an saille comhlacht a dháileadh sa chaoi mar a bhí sé sa ghlúin roimhe seo.

Ach bhí ról tábhachtach san eagrán seo ár mbia, toisc go bhfuil sé ar feadh an tsaoil Cruthaíonn láithríonn an duine sin. Mar shampla, má bata tú ar aiste bia sláintiúil agus gan ach a ithe bianna sláintiúla, ansin gach lá an figiúr atá chun foirfeachta agus faigheann sé ach níos tarraingtí. Ach má cheadaíonn duit féin bia junk laethúil, is fearr leat "mearbhia" go háirithe go leor ionas go mbeidh saille i an bolg tarlú fiú i daoine lean. Dá bhrí sin, chun déileáil le fadhb coiteann do mhná an chuid is mó is féidir ach amháin le cabhair ó cothaithe cuí agus an grá an spórt.

Na buntáistí a bhaineann le cleachtadh coirp bhfuil cruthaithe fada agus é a mheas neamhchonspóidithe. Mar sin féin, go leor mná atá ag fulaingt ó fhachtóirí hereditary maidir le hiomláine, creidim ó chroí go bhfuil oiliúint a fheidhmiú go hiomlán futile. Tar éis dóibh mar cruthaithe ag nádúr, rud a chiallaíonn go bhfuil aon bhearta in ann cabhrú ach amháin an chineáil máinliacht radacach. Tá sé seo go domhain míthreorach, mar riail, a dhaoine leisciúil. Ar ndóigh, a cuma air féin, a shocrú le sprioc agus a bhaint amach tá sé i bhfad níos deacra.

Go deimhin, is féidir bbw ó nádúr bheith ina úinéir ar figiúr caol álainn, ach an próiseas a fhoirmiú beidh gá le iarracht níos mó. Ach cé chomh milis go bhfuil an luach saothair, toisc go raibh an fear carachtar cobhsaí, déanta an neart uacht agus a mhian soiléir a bhuachan. Dochtúirí fuarthas amach go relieves fheidhmiú ar dhuine ó ghalair go leor. Mar shampla, tá lovers de ghníomhaíocht fhisiciúil beagnach aon chásanna de siadaí urchóideacha sa chíche. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go slows fheidhmiú síos an táirgeadh an hormone estrogen.

Is féidir le taiscí saille a thiontú i líne graceful de comhlacht baineann álainn. Tuigtear go bhfuil gníomhaíocht coirp ina struis don chomhlacht, ina bhfuil adrenaline scaoiltear. Cuireann an hormone leis an scrios na cealla saille agus a treá isteach san fhuil. Agus sa chóras imshruthaithe, úsáidtear iad mar foinse bhreise de fuinnimh. Mar sin, a chur ar fáil spóirt agus cothú maith do chorp a mhúnlú gach lá. Ná bheith leisciúil agus tosú ag gníomhú di inniu, ansin ní bheidh toradh deimhneach fada.