Pointí pianmhara. Conas tú féin a chosaint?

Thug an nádúr 5 súile dúinn, ach is minic a bhíonn go leor cineálacha de bhreitheanna ar féidir le duine a bheith acu. Tá ceann acu pian. Is comhartha é seo faoi na fadhbanna sa chorp, agus déanann tú dearmad ar ghníomhaíochtaí agus gníomhaíochtaí eile. Is arm cumhachtach í an péine, ionas gur féidir leat féin a chosaint, ba cheart duit staidéar a dhéanamh ar gach pointí pianmhar duine. Is féidir le haon eolas den sórt sin a shábháil ar shláinte agus ar shaol.

An chuid is mó duine pointe painful suite ar an líne shiméadrachta, a théann tríd an ceann, scornach, speletenie gréine, groin. Is féidir le nochtadh Skillful dóibh ina chúis le fadhbanna sláinte tromchúiseacha agus fiú bás. Mar sin féin, is annamh a theastaíonn sin mar thoradh ar féin-chosaint, mar sin is fearr go mbainfeadh na criosanna sin go mór chun an t-ionsaitheoir a dhiúltú, ach níl an iomarca sin, gan a bheith marbh gan é a mharú agus gan a bheith le feiceáil sa todhchaí os comhair na cúirte le bheith níos mó ná féin-chosaint.

Is féidir le buille beag ar an scornach, go háirithe i gcrios Adam, stop a chur leis an namhaid ar feadh tamaill. Tá pointí péineacha i líon mór ag díriú ar cheann an duine: an teampall, an súl, an súl. Ba chóir a mheabhrú, áfach, go bhféadfadh iarmhairtí tromchúiseacha a bheith ina chúis le tionchar fiú ró-láidir ar na criosanna sin. Is féidir blows leis an srón d'éifeacht a turraing painful, agus ar na héifeachtaí gcoinne, mar go bhfuil roinnt daoine ach "eitilt isteach i rage," an cineál agus blas ar chuid fola féin. An-éifeachtach agus an-chontúirteach do na fáiltithe comhraic a d'ordaigh an smig ó bhun aníos, suasbheart, chomh maith le jabs i gcúinne an bhrú, ag braith an chnámh láithreach. Comhbhrú agus cailliúint an chonaic - éifeachtaí buille beag díreach ar chúl an chinn.

Tá na builleacha ar an bhfleasas gréine agus ar an gcroílár an-pianmhar freisin. Is féidir le blows ar an sternum a chur faoi deara arrhythmia, fractures rib agus fiú bás. Tá na pointí péine sa chrios plexus gréine simplí le hiarmhairt. Tá buille sách éasca go leor don chomhraic an rithim análaithe a chailleadh agus an troid a stopadh, ós rud é go gcuireann an tionchar ar an gcrios seo pian tromchúiseach sa bholg agus ar an scairt.

Cruinn agus whack luch a chur faoi deara an éifeacht "pairilis", tá súil le lámh ach dodhéanta a bhainistiú. Tá tionchair den chineál céanna ag an tionchar céanna ón taobh amuigh den tríú níos ísle den mhéath, is é sin, beagnach ar an ghlúin. Cuirfidh an stróc seo arís leis an éifeacht seo, agus cuirfidh sé braiteanna pianmhar ar fáil freisin.

Is é an patella an crios an-leochaileach. Buille ar
Féadann sé damáiste tromchúiseach a dhéanamh ar an namhaid a chomhpháirteáil agus a dhíghluaiseacht, ach ní bheidh an saol faoi bhagairt air. Is féidir le buille láidir ar na glúine na deontais nerve a bhriseadh, a bhraitheann go han-pianmhar.

Is é an limistéar groin an carnadh pointí pian, ní fiú mar gheall ar shuíomh na genitalia ann. Tá Blows sa réimse seo ar feadh i bhfad in ann a neodrú an namhaid, is féidir le buille an-láidir leis an groin faoi deara fiú réabfaidh an lamhnán.

Tá pianna sa chúl níos ísle pianmhar, go háirithe ar thaobh an spine, i limistéar na duáin. Mar sin féin, tá an tionchar ar na pointí pianmhar seo contúirteach freisin, tá sé tábhachtach gan maoirseacht a dhéanamh ar na horgáin inmheánacha agus damáiste a dhéanamh orthu, toisc nach bhfuil an sprioc ach pian a chur faoi deara.

Tá sé tábhachtach a mheabhrú nach dtugann an t-eolas teoiriciúil maidir le suíomh na bpointí pian go leor buntáiste i gcás staid théite. Tá sé tábhachtach na cleasanna go léir a oibriú go praiticiúil, le teagascóir speisialta i láthair éigeantach. Agus ní mór cuimhneamh gur dócha go bhfuil faisnéis ag an namhaid freisin maidir le suíomh na n-criosanna pian ar chorp an duine.