Linnte i Nizhny Novgorod le haghaidh an tsamhraidh agus an gheimhridh snámha

не пустуют. Linnte i Nizhny Novgorod Níl folamh. Ní bhaineann na saoránaigh, i dtaithí ó óige go dtí an t-uisce, toisc go luíonn an chathair ar an treo an dá aibhneacha móra an Oka agus Volga, ag iarraidh a stopadh agus snámh le tosú an aimsir fuar. Beo ar an saol sláintiúil mar tá go leor a bheith ar an norm inár dtír.

Cé agus cad é sa linn snámha?

An linn snámha dul teaghlaigh ina n-aonar agus go hiomlán, sa lá atá inniu is féidir. Beidh Kids ó bhliain amháin anseo a fhoghlaim snámh, leis go bhfuil na páistí níos sine grúpaí ina bhfuil na cóistí gairmithe ag obair. Cé na páistí a neartú díolúine agus fatten appetite, tá tuismitheoirí anseo a dhéanamh mais muscle coigeartú nó chun an fhadhb a réiteach meáchain os cionn.

Seantuismitheoirí a thagann isteach sa linn snámha ag am a oireann nuair a bhíonn rianta díolmhaithe ón lucht leanúna teasanna luath teitheadh leis an tseirbhís, agus is é an deireadh an lae fós i bhfad. An-úsáideach san aois seo, a choimeád ar bun go bhfuil a gcruth fisiceach ghnáth, a thabhairt di ualach mhín. Ina theannta sin, a fheabhsaíonn análaithe ciúin aonfhoirmeach i uisce gcúrsaíocht cheirbreach agus calms an córas néaróg.

mhná torracha nua-aimseartha atá ag iarraidh a thabhairt go héasca breith do leanbh sláintiúil, ní féidir a dhéanamh gan cuairteanna rialta ar an linn snámha. Laghdaíonn sé seo an t-ualach lumbar, a choigeartú meáchan, relieves brú tráchta sna cosa.

построенные в непосредственной близости от жилых районов, позволяют каждому жителю решать свои проблемы, не теряя времени на длительные переезды. cheadú Linnte de Nizhny Novgorod, a tógadh i gheall ar chomh gar do limistéir chónaithe, gach cónaitheoir a gcuid fadhbanna a réiteach, ní wasting am ar thurais fhada.

Linn "Deilf"

Suite ar Gagarin Ascaill, 25, tá sé an linn snámha is mó de na cathrach. Олимпийского резерва. Agus ní haon ionadh, toisc go bhfuil sé ina scoil de cúlchiste Oilimpeacha. Tá oiliúint lúthchleasaithe óga a dhéanann ionadaíocht ar a n-chathair nó tír sa chomórtas ag gach leibhéal. Sa halla linn snámha a lán faisnéise a fháil faoi na snámhóirí amchláir, comórtais, éachtaí.

Tá an scoil ranganna do lúthchleasaithe óga a ullmhú i ndisciplíní ar nós snámh, lapaí tumadóireacht, snámh sioncrónaithe agus póló uisce. Ag gabháil leis leis na cóistí páistí a n-ainmneacha ar eolas, ní hamháin Nizhny Novgorod. Gairmithe, lúthchleasaithe iar go leor iad féin, tá a fhios acu gach rud faoi seo spórt.

длиной в 50 метров, разделена на 8 дорожек, осуществляется регулярный контроль воды, очищение производится восемью фильтрами, выполнены все требования Международного комитета по плаванию. Bowl snámha "Deilf" ar fhad Lower Novgorod 50 méadar, roinnte in ocht rianta, rialú rialta uisce, íonú ag ocht scagairí, gach ceann de na riachtanais an Choiste Idirnáisiúnta ar snámh. Éachtaí guys a chur faoi deara bródúil.

Tréaslaíonn Scoile Nizhegorodka Basilissa exuberant, bhuaigh óir ar an bhfoireann na Rúise ag an Craobh na hEorpa i snámha (sealaíochta 4 * 100) i measc juniors in 2017 i Iosrael. snámh sí sa chéim deiridh.

Seeing an t-eolas in aice leis an sceideal na ngrúpaí síntiús ranganna dodhéanta gan a chlárú, a roghnú am a oireann sa "uisce saor in aisce" a mhol an faire.

Beidh tú a thairiscint mar cuairt aon-uaire le haghaidh 300 Rúbal do dhaoine fásta agus 150 - Leanaí agus síntiúis do dhuine singil nó an teaghlach ar fad.

Ó mian leo a fhoghlaim a bheith ag snámh oiliúnóirí scoil i mbun. Grúpaí iad a fháil leanaí agus daoine fásta. Duine ar bith atá ag iarraidh chun cur leis an ualach is féidir, tabhair cuairt ar an spóirt agus áiseanna folláine.

Linn "Olympus" i Nizhny Novgorod

Teach Linn Spóirt "Olympus", atá lonnaithe sa cheantar Sóivéadach an chathair, ar an tsráid Tréidliachta, is é 2a, an chuid is mó áisiúil do shaoránaigh, agus dá bhrí sin an chuid is mó cuairt. 4 Fad na rianta - iomlán de 25 méadar, ach tá sé go leor do dhaoine fásta agus leanaí, roghnaigh air. Ach tá sé doimhneacht a ligeann a bheith anseo idir snámhóirí novice agus tumadóirí, 1.5-5 méadar. Is é seo an áit ach amháin i mbaile mar a bhfuil comh-aireachta le haghaidh tumadóireacht.

дети и взрослые. Snámh anseo tá páistí agus daoine fásta. Scríobh sa ghrúpa ceadaíonn sé a fhoghlaim faoi threoir an chóiste, freisin cuireann, ceachtanna grúpa dóibh siúd ar mhaith aeróbaic uisce. Is féidir leat ualach sa seomra aclaíochta. An costas ar cuairt - 330 Rúbal.

есть кафе, где можно остыть и отдохнуть после занятий или приятно провести время, ожидания ребенка, за чашечкой кофе. Tá sé deas go bhfuil an linn snámha de Nizhny Novgorod caife, áit ar féidir leat a cool as agus scíth a ligean tar éis na scoile agus bheith dea-am, leanbh ag fanacht le cupán caife.

Linn "malartóir teasa"

Tá an linn snámha mar chuid den "Nika" Ionaid. Suite ar an ascaill is mó, 79B, i lár na cathrach, in aice leis an stáisiún meitreo "proletarian." Tá sé an-áisiúil dóibh siúd chomh maith le snámh ba mhaith leis a bheith in ann a dhéanamh spóirt eile.

администрация предлагает групповые занятия по обучению плаванию взрослых и детей, аквааэробике, оздоровительному плаванию, водному поло. Cúrsaí uisce sa "malartóir teasa" tairiscintí Údarás Abhantrach Novgorod Nizhny seisiúin oiliúna grúpa do dhaoine fásta agus do leanaí snámha, aeróbaic uisce, snámh folláine, póló uisce.

Linn snámha éadomhain, 1.5 méadar, is é an t-uisce te agus compordach le haghaidh snámh relaxing. Meallann sé lovers heats níos moille. Na rianta sa chomhthiomsú 25 méadar roinnte ina 4 chuid. Is Tabhair cuairt saor in aisce.

Eile taifead ghrúpa spóirt FLC sa scoil na n-ealaíon martial, ranganna Yoga, dornálaíocht Téalainnis, leanaí agus daoine fásta linn snámha.

Linnte do nascleanúint pearsanta

I Nizhny Novgorod, tá tithe sa cheantar na hearnála príobháidí. Go leor saoránach taisteal go dtí an tír i rith an tsamhraidh. Fiú ag an am seo, nach bhfuil siad sásta a chuid leis na cóireálacha uisce.

thairiscint linnte inséidte agus fráma i Nizhny Novgorod go leor siopaí speisialtachta. linnte Inaistrithe leagtha ar feadh tréimhse te, ag deireadh an tséasúir bhaintear le haghaidh stórála.

Cruthanna an éagsúlacht earraí ar fáil: bhabhta, ubhchruthach, cearnóg, dronuilleogach agus polagánach. Is iad na praghsanna ar phraghas réasúnta maith. An chuid is mó asraonta mar bónais a thairiscint loingseoireachta saor in aisce nó a shuiteáil. Táirgí gaolmhara do choimeádáin níocháin agus sláinteachas díoladh é sna siopaí céanna sa chathair.

Is abhainn - Snámha Fearr

повезло с бассейнами . Cónaitheoirí de Nizhny Novgorod ádh le linnte. I gcathair go leor acu. Seo struchtúir mhóra, cuid acu atá pléite thuas, agus le linn beag sa sabhna agus óstáin príobháideacha.

Ach a n-rath is mó - an Volga agus Oka aibhneacha, tránna gainimh álainn sa chathair agus iascaireacht ina dhiaidh sin, den scoth agus scíth a ligean díreach le cairde agus teaghlaigh. Tá sé fós chun fanacht ar an aimsir go maith.