Is iad príomhfheidhmeanna na carbaihiodráití

Is iad feidhmeanna carbaihiodráití flúirseach. Iad féin, na substaintí shintéisiú in ár comhlachtaí i méideanna beaga, agus ciallaíonn sé seo go gach lá mór dúinn a ithe méid leordhóthanach de bia Carbaihiodráit. carbaihiodráití digestible, chomh maith le eile eile a fháil ó na táirgí is de bhunadh plandaí. Is é an chúis go dtarlaíonn an tsintéis bunscoile i bplandaí a bhfuil dath glas. Is féidir trí fhótaisintéis. Mar shampla, i ngránaigh d'fhéadfadh na substaintí a bheith suas go dtí 80 faoin gcéad.

fheidhm carbaihiodráití

Roinnt acu. Déanann sé ciall a mheas gach ceann acu go mion.

An chéad cheann - chumhacht. Ós rud é go carbaihiodráití a bhriseadh síos leis an scaoileadh an fhuinnimh. Is féidir é a dissipate mar theas nó a thaisceadh i móilíní ATP. Suas go dtí sé faoin gcéad dár bhfuinneamh a thagann ó carbaihiodráití é. Soláthraíonn siad endurance matáin níos mó ná 70 faoin gcéad. siad ag teastáil freisin le haghaidh tsubstráit fuinnimh inchinn.

Is feidhm plaisteach de carbaihiodráití ann freisin. Is é an rud go n-úsáidtear iad le haghaidh tógáil aigéid núicléacha, chomh maith leis na núicléitídí éagsúla. Tá siad san áireamh sna heinsímí eilimintí struchtúracha seicní ar leith.

Tá siad mar chuid dár soláthar cothaithigh. Tá siad in ann a charnadh i matáin chnámharlaigh, orgáin, fíocháin. Tarlaíonn Carnadh i bhfoirm glycogen. Má tá duine i gcónaí ag gluaiseacht, beidh an soláthar an ábhair seo níos mó. Tá sé seo go maith toisc go mbeidh an comhlacht níos teacht aniar. Tá ag gach duine is dócha figured amach cheana féin conas feabhas a chur ar a bhfeidhmíocht féin.

feidhmiú carbaihiodráití agus ina measc tá feidhm ar leith. Tá sé mar gheall ar an bhfíric go mbeidh na substaintí a bhfuil baint dhíreach acu leis an bpróiseas le téachtadh fola, ná a thabhairt le feiceáil go bhfuil siadaí anticoagulants.

Smaoinigh ar an chuid eile den fheidhm Carbaihiodráit.

An fheidhm cosanta atá leo. Ós rud é go na substaintí - chomhpháirteanna den chóras imdhíonachta. Más rud é nach bhfuil siad fada go leor, ansin dúinn tús a chur pian i gcónaí agus gan chúis. Hardly aon duine ionadh anois go bhfuil ag brath ar ár sláinte ar go díreach cad bia a ithimid, cén cineál shubstaintí bhfuil na táirgí.

Tá feidhm rialála ann chomh maith. Fiber, atá i mbia nach bhfuil, in ann a bheith digested inár goilí, ach tá sé in ann chun é a fheabhsú.

Carbaihiodráití atá i mbianna de thionscnamh plandaí (áirítear leo glasraí, arán, etc), i láthair i bhfoirm polaisiúicrídí éagsúla (mona-, dé-).

Monaisiúicrídí - tá sé beagnach i gcónaí siúcróis agus glúcós. atá siad i mil, torthaí agus mar sin de. Tá siad ar a dtugtar siúcraí. thiocfaidh glúcóis i sruth na fola beagnach láithreach. Eascraíonn sé le fuil hyperglycemia, a cúiseanna a uain an activation na feidhmeanna an briseán insulin a fhorbairt - substaintí ann a sholáthar theacht glúcóis isteach an fíochán. Insulin ghníomhaigh - leibhéil glúcóis fola thit go géar. Mar thoradh air sin laige.